ja Cię podziwiam że Ty potrafisz trzymać miche i treningi przy takim planie dnia :) Toż to matki są najlepiej zorganizowanymi osobami :P Sytuacja wymaga. A tak serio to treningi to sama przyjemność. Mąż wie, że muszę więc mam choć chwilę dla siebie. Z jedzeniem teraz jest gorzej, ale coś jeść muszę :P A jak chcę osiągnąć efekt to muszę to jakoś [...]
[...] nie pęka? Moja trzecia para(Twins'y,po Masters'ach i Fairtex'ach) ma DOKŁADNIE dziurę w tym samym miejscu gdzie dwie poprzednie czyli styku palca wskazującego ze skórą. Pojęcia nie mam czy to defekt rękawic(bo akurat w tym miejscu skóra nie ma żadnej podkładki),czy mokrej skóry która szybko schnie i twardnieje,czy mojej ręki? :) Taki offtop :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] czy może przy mojej obecnej wadzę nawet 1,5kg/tyg ( czytałem, że przy większej nadwadze, można więcej zrzucać ). 4) Miasto 52 tyś. sęk w tym, że uczęszczam do siłowni, która jest w dużym ośrodku sportowym ( klub piłkarski wraz ze stadionem / basen itd. ) nie jest to więc siłownia profesjonalna, ale w zupełności wystarczająca, są niezbędne [...]
Bralem około 6-7 specyfikow na DMAA i ok 3-4 na DMHA wiec może nie jestem jakims weteranem ale spodziewalem sie czegoś ciut wiecej niż tylko obrzydliwego smaku chemii :) wiem ze to ma dzialac a nie smakowac ale smak Rocket Pop poki co wygrywa w zestawieniu na najbardziej obrzydliwe jakie pilem :D dorzucam przed treningiem jeszcze 3 tabsy Agmy od [...]
[...] również przy zaburzeniach erekcji i można go stosować w niskich dawkach 2,5 mg/dzień. Omów z lekarzem małą dawkę amitryptyliny (stosowaną poza wskazaniami rejestracyjnymi), która może pomóc ok. 2/3 osób w celu złagodzenia bólu neuropatycznego związanego z tą chorobą Możesz wypróbować NLPZ na ból podczas nawrotów, ale zachowaj ostrożność w [...]
John Lineker wypada z rozpiski UFC 219! Podczas gali w Las Vegas nie zobaczymy Johna Linekera. Podczas gali UFC 219, która odbędzie się 29 grudnia w Las Vegas, planowany był pojedynek pomiędzy Dominickiem Cruzem (22-2) oraz Jimmie Riverą (21-1). Dominick Cruz wypadł z rozpiski, a jego miejsce zajął John Lineker (30-8). Dzisiaj okazało się, że John [...]
[...] Ci za emeryta: są różne transkrypcje japońskich ideogramów na alfabet łaciński, a najczęściej spotykanymi są: ju-jutsu, ju-jitsu jiu-jiutsu i nie ma możliwości stwierdzenia która jest jedyna prawidłową gdyż są to fonetyczne próby zapisania japońskiej wymowy zazwyczaj w wersji angielskiej, która najszerzej się na świecie przyjęła. Jeśli chcesz [...]
[...] 2kg/tydzień prawie sam tłuszcz.... steroid free, ponoć stosuje tylko kreatynę, białko izolat, BCAA i glutaminę. Ja tam swoją wiedzę opieram o literaturę taką jak A. Bean, która zaleca rozpoczęcie podbijania kcal o 200, w razie braku wzrostu mięśnia o kolejne 200, jednak by nie przekraczać 1kg/msc, gdyż w większości będzie to tłuszcz - podobne [...]
Rozumiem że byłeś u dermatologa i z nim rozmawiałeś? Po za tym wiem ,że maść tak działa i tak ma działać. Redukuję tkankę skórną ,która jest przerośnięta lub martwa w miejscu blizny. Potem tworzy się nowa ,która adoptuje się lepiej bo nie ma inwazji skalpelem lub innych czynników powodujących pojawienie się martwych tkanek które prowadzą do jej [...]
oj kolego widze ze wiedza zerowa, a szkoda ze z braku wiedzy siegasz po kox. forum jest nie tylko po to, by pytac ale tez czytac i zdobywac wiedze - szczegolnie ze kwestia o ktora pytasz byla poruszana setki razy. hepatil bierzesz PO zakonczeniu brania mety by zregenerowac szybciej watrobe i do clomidu branie hepatilu ma sie nijak - jedno i drugie [...]
[...] nic z Moorerem. Nie chcieli mu dać licencji...Ale dali (na podstawie tej sceny jest dialog Rock'eg Balboy w ostatnim filmie z serii Rocky w sądzie)... George dostaje Moorera,która walczy o wiele niebezpieczniej i bardziej pasująco Foremanowi niż Morrison i Holyfield. Stoi i trzyma dystans.Mało się porusza,bazuję na gardzie i odchyleniach czasami [...]
[...] na FEN 11? Szostak komentuje informację Serwis MMA.pl podał nieoficjalną informację jakoby Marcin Najman (1-3) miał dostać propozycję od organizacji FEN na walkę z Akopem Szostakiem (2-0) na gali FEN 11. Jak wiemy Akop Szostak ma zaplanowaną walkę z Tyberiuszem Kowalczykiem (1-0) na gali FEN 11, która odbędzie się 19 marca w Warszawie. Więcej
[...] ze względu na zestawienie Conora McGregora z Rafaelem dos Anjos. Czy można się dziwić Edgarowi? Chyba trudno się dziwić temu, że powinien on dostać walkę z Irlandczykiem, która była mu już przecież obiecana, a ostatecznie jego rywal zmienia sobie walkę na pojedynek w wadze lekkiej i szefostwo UFC nic sobie z tego nie robi. Można powiedzieć, że [...]
[...] nie wystąpi na kwietniowej gali w Nagoi, ale ma wobec niego inne plany. Według ESPN, organizacja RIZIN FF prowadzi z Fedorem negocjacje dotyczące jego drugiej walki, która jak się okazuje odbędzie się prawdopodobnie latem. Szczegóły zdradził w-ce prezydent RIZIN FF Jerry Millen. „Nie rozmawiamy publicznie o negocjacjach kontraktu, ale [...]
[...] Rousimara Palharesa za przeciągnięcie poddania w walce z Jakem Shieldsem, po czym zestawiła w walce o zwakowany pas pojedynek między Jakem Shieldsem i Jonem Fitchem, która miała się odbyć w kwietniu. Więcej oraz Czterokrotny mistrz świata BJJ Rodolfo Vieira zadebiutuje w MMA w październiku Podekscytowany swoim debiutem w MMA Rodolfo [...]
[...] świata zawodów strongman wściekł się na na uchodźców, którzy napadają na samochody w Calais. Pudzianowski poza walkami w MMA zajmuje się prowadzeniem firmy transportowej, która została poszkodowana w trakcie zajść z uchodźcami. Pudzianowski napisał, że dla takich ludzi nie ma żadnej tolerancji i niedługo sam przejedzie się promem z kijem w [...]
Co do uchodźców, to napiszę wam historię, która miała miejsce w Niemczech. Wraca Niemka z zakupów, otwiera bagażnik i zaczyna ładować zakupy, aż tu nagle brudas wskakuje jej do bagażnika i nic sobie z tego nie robi, nie ma zamiaru w ogóle z niego wyjść. Jako, że nie poradziła sobie, to postanowiła zadzwonić po policję, panowie funkcjonariusz, [...]
Pojedynek o pas mistrzowski wagi ciężkiej – Fabricio Werdum vs. Stipe Miocic został walką wieczoru gali UFC 198, która 14 maja odbędzie się w Brazylii! Tym samym UFC przemianowało galę UFC Fight Night: Jacare vs. Belfort na galę numerowaną – walka Ronaldo „Jacare” Souza vs. Vitor Belfort ma być co-main eventem numerowanej gali UFC 198: Werdum [...]
NIEOFICJALNIE: Pojedynek Ben Rothwell vs. Junior dos Santos ma zostać walką wieczoru gali UFC FIght NIght Zagreb, która 10 kwietnia odbędzie się w Chorwacji. /MP /kto według was jest faworytem w tym pojedynku?
[...] walczyć z Rondą Rousey, Mieshą Tate i Holly Holm Cris „Cyborg” Justino coraz śmielej mówi o swoim debiucie w UFC wskazując nawet konkretną galę UFC 198 oraz trzy rywalki. Niedawno wspominaliśmy o prowadzonej przez Justino kampanii w serwisach społecznościowych, która z pomocą fanów ma ją zabukować na karcie walk brazylijskiej gali UFC 198. Więcej