która ma

szoho, nie wiem czy przeczytales to co napisalem,ja nie chce polemizowac ktora jest lepsza a ktora nie,chodzi mi o linka,sprawdzonego linka,jesli moglbys mi pomoc to dzieki,a jesli nie to trudno pozdrawiam Człowiek jest wielki nie przez to,co posiada,lecz przez to ,kim jest;nie przez to co ma,lecz przez to,czym dzieli sie z innymi.

Paszczak : Nie ma dysproporcji miedzy lapa a reszta ciala , tak moze to na fotce wyszlo. Mowiac dietanabol to jak ktos jest idiota to pozniej na miescie powie ze bez kitu kox napierales. Banan: Nie mam na kompie fotki z przed trzech lat ale poszukam czegos w domu bo na pewno mam ze zwyklego aparatu jakas z wypadu nad moze to postaram sie ja [...]

Dzisiejszy dzien byl bez treningu ale to dobrze bo strasznie zmeczony bylem , nozki troszke bola po wczorajszym. Kicka odpuscilem w lutym ale od Marca wracam na dwa treningi w tyg. Dzisiaj tak otworzylem pudlo od shota i tak sobie mysle tu polowa testu a jego jakos sztrasznie malo , wiec przeprowadzilem dochodzenie i jak sie okazalo to walilem za [...]

[...] różnicę w Q2. W tym sezonie stawka jest niezwykle wyrównana, wszyscy są blisko bardzo siebie i stąd te wzloty i upadki. W przeszłości na czele znajdowała się grupa ekip, która miała pół sekundy przewagi nad innymi teamami. Nawet w 2007 roku, gdy byliśmy trzecią siłą w stawce, traciliśmy do najlepszy pół sekundy, a o kolejne pół sekundy [...]

Wszystko wskazuje na to, że rosyjski kierowca Michaił Alioszyn będzie w sezonie 2011 kierowcą Formuły 1. Najprawdopodobniej zajmie jeden z foteli kierowcy wyścigowego w zespole Virgin Racing. Triumfator ostatniej edycji World Series by Renault (tej samej, którą kilka lat temu wygrał Robert Kubica) w listopadzie wziął udział w testach Renault dla [...]

Tak,posiadam.W moim przypadku było to tak: zadzwoniłem do gościa przeprowadzającego egzaminy w PZW,że jest mi potrzebna szybko karta wędkarska.Kazał mi przyjechać do swojego biura z wydrukowanym Regulaminem Amatorskiego Połowu Ryb.Pojechałem,na RAPR spojrzał,wziął 30zł i wypisał zaświadczenia o zdanym egzaminie ma kartę.Z zaświadczeniem pojechałem [...]

a teraz pan Robert jest trenerem, pewnie od techniki, którą jak widać na wyżej wklejonych filmach ma niebanalną

Ja czekam do lipca, ma byc większa żałoba w Polsce od tej którą mamy teraz... Wikt, co Ty robisz teraz? Fifa czeka

No prosze Cie %-) , to jest laska z ktora sie "znam" od lat hm 9ciu. Mialam z nia pare spiec przedtem,bywalysmy an tych samych imprezach niestety, dziewczyna jest nawiedzona wierzy w te trójkąty i cała reszte i wszystko byloby w porzadku gdyby ktoregos razu nie zaczela mnie wk***iac jak bylam w ciazy i p******ic o swoich idealogiach i tej calej [...]

hera koka hasz saa i wszystko można, A żeby rezultaty były to większość tygodnia trzeba się pilnować Nie wiem czy znam chociaż jedną dziewczynę która ćwiczy i ma jakieś rezultaty, no chyba że Bleed %-)

[...] Omnadren Jelfy dużo bardziej gęstrzy. Oprócz tego, że jest w miarę rzadki niepokoi mnie również to że w miejscu w którym się łamie ampułke nie ma takiej zielonej kreski która znajduję się na tej stronce: http://www.koksownicy.republika.pl/fotki/sustanon.jpg Pozatym w tym miejscu w którym się łamie ampułka wygląda troszkę jak by była [...]

miketyson jak cwicze na barki na suwnicy to pochylam troche glowe do przodu to dobrze? Czy dalej podsunac sie do tylu z laweczka troche, zeby glowa byla prosta niepochylona? ROB TAK BY RUCH BYL NATURALNY. CWICZYSZ SZYJE CZY BARKI?? klocek16 Mam pytanie do was. Przy cwiczeniu klatki /wyciskanie hantelek na laweczce(skos-45stopni)/ [...]

shes-SEXY chyba chodzi Ci o rzezbe. Wiadomo, ze wyrzezbiony biceps wyglada znacznie lepiej od otluszczonej lapki mojej ciotki, ktora takze ma 40cm w bicepsie...

Klatka - alternatywa dla wyciskania na plaskiej??? Witam Postanowilem nie zakladac nowego tematu, nie smiecic na forum, lecz kontynuowac ten topic. ( mimo ze podobno maja byc tutaj pojedyncze pytania ) Otoz przeczytalem ostatnio troche artykułów poswieconych rozwojowi miesni klatki piersiowej. Najwazniejsza rzecza, ktora wychwycilem to [...]

Kar0l88 połączenie ma sens. Tylko weź pod uwagę, że mięsnie piersiowe i czworogłowe uda to naprawdę duże grupy mięsniowe. Cieżko jest przeprowadzić taki trening aby dał pożądne efekty (szczególnie partii, którą będziesz wykonywał w drugiej kolejności) Będzie potrzebna dobra dieta/suplementacja ewentualnie + dobór odpowiednich cwiczeń

Myslaw - a nie masz możliwości ustawić laweczki pod kątem około 30* i trenowac glową w gorę- to podstawa dobrze rozbudowanej klatki, która naogól -niestety- ma tendencję do slabszego rozwoju mięsni w gornych i środkowych rejonach; a tu pomoże wlaśnie ten skos i sztangielki. na prostej równiez można z powodzeniem treniowac szt-mi

Myslaw - a nie masz możliwości ustawić laweczki pod kątem około 30* i trenowac glową w gorę- to podstawa dobrze rozbudowanej klatki, która naogól -niestety- ma tendencję do slabszego rozwoju mięsni w gornych i środkowych rejonach; a tu pomoże wlaśnie ten skos i sztangielki. Apokal'u ja właśnie chciałbym dół wyrobić bo góra mi urosła chocrobię [...]

No wiec tak Scorpion... Nie chce mi sie tam wracac i czytac malo przychylnych rzeczy na moj temat. Zaczne od discovery :D Wychodzilem zawsze z zalozenia ,ze to wiarygodne jest. Pisalem ci tez przeciez ,ze zdecydowana wiekszosc artow na temat utwardzania byla o tresci iz to jest mit. Nie biore tego smiertelnie powaznie tak jak to myslisz :D.Dobra [...]

Swoja droga ciesze sie ,ze dzieki mnie pojawia sie czesci z was usmiech na twarzy ,ktora twiedzi iz wymiatam Drozde i do tego nie ma tu tego sztywniactwa jakie jest w zwyklych tematach <yes>

Wiadomo mundurowi mają doświadczenie itp ale moim zdaniem jak się wykazali w policji czy woju to niech idą na odpoczynek i się cieszą wypracowaną emeryturą, a pracując w ochronie odbierają młodym ludziom miejsca pracy... taka prawda. Pytanie tylko czy Ci tzw. młodzi chcą w tej ochronie pracować i są atrakcyjni pod różnymi względami dla pracodawcy. [...]