która ma

Musze byc twardy -tzn przebolec kase ktora za to zaplacilem i wyj*** to do smieci? Bo jesli to ma byc syf to ja nie chce np zoltaczki wszepiennej zalapac!! O ile juz nie zalapalem Bo o obrzek sie nie boje-zapewne do rana zejdzie ale to dopiero pierwszy strzal z flakonu i nie wiem co z nim zrobic...

[...] Jak już kiedyś pisałem, zupki z Activlabu jem i sobie chwalę. Grzybowa jest całkiem spoko, ale ma lekki posmak sztuczności, czego np powiedzieć nie można o pomidorówce, która jest po prostu pyszna. Mimo to smakuje mi i na pewno jadł będę. Rozpuszczalność i działanie raczej trudno tutaj oceniać i mieć jakieś uwagi. Zmieniony przez - Martainn [...]

[...] kiedy ludu kupa to i herkules dupa . Jak już pisałem wcześniej w innych moich postach - esencją kung fu jest oszustwo - wprowadzenie przeciwnika w błąd w sytuację i pozycje która maksymalne utrudni mu dalszą walkę, lub wytrąci go z równowagi co da nam przewagę. Dodam że coś takiego jak pan pokazuje jest też w tym co ja trenuję - to znaczy [...]

[...] Czy ma to sens jeszcze? Czy tylko się zapcham nie potzebnie. Głównie chodzi o to, że zrzuciłem już 8kg. Niby jestem szczupły(i to całkiem), ale brzuch siedząc jeszcze ma tą fałdkę która chce zlikwidować. A nabawiłem się głównie tego właśnie jedząc i pijąc gainer, ale w sumie też, mogło to być spowodowane małym ruchem, i kończeniem treningu o 22.

[...] optymalnych warunków do gojenia, a następnie pracę nad siłą mięśniową, stabilnością oraz oczywiście ruchomością stawu (jak z nią jest u Ciebie?). Jedno jest pewne, żadnej aktywności ruchowej która powoduje ból. Prawda jest taka, że rzeczywiście zwykle po takim urazie po 3-4 tyg wraca się do sportu, z tym że nie każdy przypadek goi się książkowo.

[...] suplement nie zastąpi naszej agresji treningowej i nastawienia, tzw wkręcania sobie że po prostu zrobimy świetny trening i nie ma na nas bata... }:-( PS:(Nie jestem osobą, która zjadła dużo rodzajów suplementów przedtreningowych, moja opinia nie koniecznie musi być odzwierciedleniem działania tego suplementu, także no offence). Zmieniony przez [...]

[...] Sugerowałbym 6-8 tabletek / dziennie w porcjach po 2 tabletki przez pierwszy tydzień czy dwa, potem można zejść do 4-6 tabletek. Główne zagrożenie tutaj to witamina B6, która w zbyt dużych dawkach jest toksyczna. Już po tygodniu - dwóch powinniśmy poczuć bardzo wyraźną różnicę, powinny zacząć zanikać objawy takie jak skakanie mięśni, powiek, [...]

Wielkie dzieki za odpowiedz. ad1. tak, wlasnie chodzilo mi o dobijanie kcal orzechami. Co masz na mysli piszac, zeby zwrocic uwage na ratio kwasow tluszczowych? co to znaczy ? ad2. wlasnie chodzi o to ze zrobilem wg Twojego arta o Carb Nite i najpierw zrobilem kalibracje 10cio dniową. Po 7 dniach stanąłem na wadze ( czyli przed carb nite ) i waga [...]

[...] ma nigdzie tego w rejestrze, zobaczą jakiś płyn, które nigdzie nie ma w rejestrze, wątpię aby to przepuścili. Chociaż swoją drogą ja nigdy nie miałem kontrolowanej paczki, która miała niewielkie wymiary. Raz tylko była do mnie paczka większych rozmiarów z USA, to urząd celny mi ją otworzył opisał co jest w środku i musiałem zapłacić VAT wg [...]

[...] miesiaca wymieniam oczywiscie plyn w nich i na wszelki wypadek jakby mi wypadla to zawsze mam zapas na jakis czas poki nie kupie nastepnych naszczescie jeszcze nigdy nie musialem korzystac z zapasow (ta która mi wypadla wtedy udalos sie odzyskac jeszcze) Za***isty wynalazek ! pozdro Zmieniony przez - Mariusz87 w dniu 2005-10-21 17:15:54

dla mnie to dzial super slabo a porownuje do efki ktora kupilem 2 lata temu i byla robiona przez jakiegos polskiego chemika, to tamta 1 tableta telepie przez pol dnia. tutaj po jednej tablecie nie czuje totalnie nic. ale spróbuje tak jak radzisz 2 sztuki na raz. czy ktos jeszcze ma jakies doswiadczenia z tym towarem?? Zmieniony przez - bullet77 w [...]

[...] komplet badań aby wiedzieć do czego wracać po bombie bedzie potrzebne odblokowanie ale tutaj co i ile dokładnie to dadzą odpowiedź badania przed koncem cyklu osobiście postawił bym na testosteron i na nim ciął lub własnie postrarał się o rekompozycję która jest możliwa zwłaszcza na 1 cyklu tą oxe na upartego można by dodać do testosteronu

Bimek, jest cos takiego jak nowy Prostar Ultimate. Poprzednie miały 72% białka (waniliowy troszkę więcej), a najnowsza partia która jest już u mnie ma na etykiecie napis "more whey protein" i po obliczeniu ma teraz 82% białka. A po drugie staraj się nie umieszczać adresu strony w każdej swojej wypowiedzi. Przez grzeczność nikt Ci tego [...]

[...] nieokreślonych idei" mija się z celem. Zawsze jestem otwarty na rozmowę, niemniej to co mnie najbardziej rajcuje to poznawanie własnego organizmu i satysfakcja z sylwetki, która ulega poprawie, zachowując komfort psychiczny oraz czyste sumienie i utrzymując przy tym dobre relacje z produktami żywnościowymi. Owszem, każdy może uważać za słuszne [...]

[...] ale nie planuje przedłużenia go na kolejne pojedynki. W kontrakcie Jose Aldo pozostały jeszcze trzy walki z czego jedną stoczy już w ten weekend na gali UFC on FOX 30, która odbędzie się w Calgary w Kanadzie. „Scarface” zmierzy się w niej z Jeremym Stephensem w co-main evencie. Jose Aldo rozmawiał z MMAFighting.com na temat swojego [...]

[...] walkę o pas. Całkowita dominacja Jędrzejczyk. Torres nie zrobiła nic poza tym klinczem w którym i tak obrywała ciosami i kolanami i tym obaleniu za jedną nogę w ostatniej rundzie. Brakowało jej zasięgu na Aśkę, która ładnie pracowała lewym i lewy-prawy oraz niskimi kopnięciami. Teraz czekamy na walkę Andrade z Kowalkiewicz i zobaczymy co dalej.

Ciekawe gdzie teraz i z kim zawalczy Bisping. Trochę dziwne, że zrezygnował z walki u siebie w Londynie, albo ma jakiś plan na inną walkę na karcie, która może przynieść mu więcej kasy, albo popsztykał się z UFC.

http://www.sfd.pl/Plan_FBW-t767405.html Wystarczyło wypełnić ankietę, którą podałem i wkleić Napisz ciężary w podstawowych ćw( przysiad, martwy i wyciskanie poziomo) Nie ma co bawić się w 3 zestawy, za dużo kombinacji, za mało podstaw. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-11 18:55:58

Chyba znalazlem rozwiazanie. Wg badan testosteron z zewnatrz ppdnoszac nasz testosteron w organizmie, podnosi rowniez poziom dopaminy i serotoniny a obniza poziom gaba. Ja wg testu bravermana mam prekursor dopaminowy wiec gabe mam z automatu na niskim poziomie. Rozwiazaniem bezsennosci wydaje sie pregabalina ktora podnosi gabe blokujac serotonine [...]

gokuson- Myśle że powinieneś dalej moderować. Jesli uważasz że nie masz czasu to przydałoby sie oddać status komus odpowiedniemu, ale niestety takich osób w dziale nie widze. Teoretycznie codziennie zaglądam na forum. Jednak za miesiąc zaczynają mi się matury i chciałbym wypaść jak najlepiej. Za kilka miesięcy być może czeka mnie przeprowadzka do [...]