echhhhhhhhh gosc sie pyta ktora opcja najlepsza to pisze ktora jest najlepsza pomijajac ile on ma kasy itp. bo tak na forum wszyscy polecaja Cp i mono bo tanio i dobrze ale warto tez sprobować innych mieszanek, bo chyba oczywiste ze efekty i tak beda podobne ale tu chodzi tez o inne kwestie...
,,no widzisz nic nie mowilismy ze nie umiesciles LL w ankiecie, ale jak zaczynasz glosic jakies swoje glupie madrosci to trzeba sie odezwac''-glupie madrosci??powiedzialem wczesniej tak:,,wlasnie widze jaka popularnosc ma LL''.a o sogach i o tym ze ankieta jest do d..y to kto zaczal??a co do LL to nie kazdy zna takie sztuki walki.osobiscie chyba [...]
[...] na bytowanie na niej (w niej?) bakterii, które ją syntetyzują. Powiedz mi, ilu weganów jest tego świadomych? Ażeby było jeszcze zabawniej - w innych algach np. spirulinie, która jest często przyjmowana razem z chlorellą (są nawet kapsułki zawierające obydwie algi), jest już w zasadzie wyłącznie nieaktywny analog B12 w ilościach ok. 120mcg na [...]
_dragonik_ tak naprawde chyba inne forum czytasz... dokladnie napisales.. separacji na plecach jaka "MIAL" Coleman.. co ty za bzdury piszesz ze nie ma zadnej grupy miesni ktora powala?? a olbrzymie szerokie plecy? a pociete olbrzymie uda?? a lydka jakiej Coleman nie mial nigdy?? to nic??? popatrz realnie.. w zeszlm roku Ron byl bez [...]
[...] UFC) podejmie Rafaela Fizieva (11-1, 5-1 w UFC, #10 w rankingu UFC). Brazylijczyk wierzy, że wygrana mocno przybliży go do rywalizacji o najwyższe cele w kategorii lekkiej, która obecnie nie posiada mistrza aczkolwiek nie podważa się, że obecnie najlepszym przedstawicielem dywizji 155 funtów jest Charles Oliveira. Dos Anjos widzi luki u swojego [...]
[...] i z twarzy kolejność przypadkowa Ja1227, czyli Justynka naprawde przyjemnie oglądać takie walki szczerze, to aż sie boje pomyśleć, jaki poziom prezentowała ta Tajka, która pokonała Justynę na MŚ Tyfran3: bardzo fajna walka eliminacyjna, szkoda że kontuzja nie pozwoliła mu zawalczyć w finale Thai-Mati: no tutaj to nie mam pytań walczył [...]
[...] Polska 2006 20:10 Wiadomości Polska 2006 20:45 Sport Polska 2006 20:55 Pogoda Polska 2006 21:05 Raz w życiu Adaptacja powieści Danielle Steel "Once In a Lifetime", która ukazała się w Polsce pod tytułem "Raz ...więcej » reż.Michael Miller, wyk.Lindsay Wagner (Daphne Fields), Barry Bostwick (dr Matthew Dane), Duncan Regehr [...]
Ja to mam nadzieje, że może przez to nieszczęscie lepiej jest się trzymać z Rosją niż z mogącą sobie wszystko robić Ameryką która nic nie daje w zamian my im pomagamy...to jest moje zdanie już od paru lat gdy Polska zaczeła sojuszniczyć USA...aż jestem pełen podziwu, że tyle krajów wprowadziło żałobę narodową a Obama powiedział, że nie ma czasu [...]
Dowód część IX-7 02-06-2014 DNT, jedynie bułgarski zestaw domowy plus potem jeszcze zestaw x100, chciałam nadrobić jeden dzień do tyłu w stosunku do innych pracusiów. Miska. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/774fb87b2bcb45b5b1898ba13a3c366a.jpg Pitu pitu No bez tego w moim super_nieprofesjonalnym dzienniku się nie może obejść. Opowiem Wam, bo nikt inny [...]
[...] Prawda, ale z drugiej strony wiedza poparta praktyką jest znacznie cenniejsza. Zwłaszcza, że nie ćwicząc np. karate czy bjj łatwo posiąść na ich temat "wiedzę", która z praktyką będzie na bakier... "Tak dysponuje badaniami. Nazywaja one sie trening, sparing, walka. Tez je mozesz przeprowadzic w kazdej chwili." Trochę [...]
[...] wszech czasów w olimpijskich konkursach skoków narciarskich. Sportowcy z Finlandii zdobyli 20 medali, w tym 10 złotych, 6 srebrnych oraz 4 brązowe i wyprzedzili Norwegię, która wprawdzie wywalczyła o cztery medale więcej, ale złotych ma o cztery mniej. Polska mając w dorobku po jednym medalu w każdym kolorze plasuje się na dziewiątym miejscu. [...]
Zgadza się i jestem zadowolona z efektów. Nie mam popalonych mięśni, nie chudłam histerycznie szybko, a dieta wbrew ogólnie panującemu przekonaniu ustawiona jest na różnych wysokościach kalorii, a cięcia trwają po 2-5 dni. Ja trzymałam się bardzo mocno planu łącznie z pełną suplementacją i niczego nie kombinowałam na własną rękę. Zyskałam całkiem [...]
[...] prostu było czuć że działa. Na żadnym z pozostałych za dużo nie zrzucilem i nie 'czuło' się działania. Polecono mi Hellfire, tak jak w temacie jest podobno wart uwagi, tylko która wersja ? staryh ellfier.jpg oraz nowyh ellfire.jpg Na początku [...]
09.04.2012 Dieta Dzien high carb Wszystko na 100% Trening - plecy + triceps Plecy 1. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 6xcc / 6xcc / 5xcc / 5xcc + sciaganie drazka do karku 3serie Podciaganie jak podciaganie, szalu nie ma w tym cwiczeniu 2. MC 4x8 8x60 / 8x70 / 8x90 /8x100 zaczalem na za malych kg i skonczylem na lajcie wiec za tydzien [...]
Biore sie za porzadne prowadzenie dziennika. Na poczatku sorry za calkowity brak polskich znakow ale moj now lapek nie ma mozliwosci zmiany jezyka a nie chce mi sie bawc w instalowanie jakich latek. Cel na nastepne kilka miesiecy jest prosty, MASA. W miare mozliwosci jak najlepsza jakosc przy malym zalewaniu sie. DoLutego chcialbym wazyc ok 100kg. [...]
Hmm, mnie tez bardzo spodobala sie wypowiedz Kendo. Po czesci wszyscy macie racje. To bardzo przykre, ze dzis ze wszystkiego mozna uczynic produkt,z drugiej jednak strony sama nazwa sama w sobie nie jest najistotniejsza. Jedynie wyraza pewna koncepcje. Jednak zmiana nazwy nie musi pociagac w konsekwencji naruszenia zasad danej koncepcji. Tak jest, [...]
[...] mnie bum bo po walce JDS - Cain żeście się tak samo spuszczali i dużo osób pisało, że teraz będzie on nie do pokonania, że ma najlepszy boks w wadze ciężkiej, że jest osobą która idealnie pasuje na mistrza bo to prawdziwy talent i technika. Ali pokonał Lesnara i masakrycznie przeważają opinie o tym, że wygra albo nawet znokautuje JDS. Zgodzę się [...]
[...] lepszym strikerem niż JDS i tu chyba się kazdy zgodzi -Hari podobnie -Leko może i Stefan jest dawno po swoim Prime ale ten gość to naprawdę była błyskawica bokserska która na każdych uderzanych zasadach napsułaby krwi JDS(nawet Imo teraz)%-) -Saki o lata świetlne lepszy striker od JDS -Chalid tu faktycznie może i masz rację,on dla mnie [...]
- podbijasz białko (popularne w dziale odżywianie 2/2.2 g/kg to niestety dość mało) - węglowodany głównie rano i po treningu. - na ~6 godzin przed pójściem spać przestajesz jeść węgle. Po treningu(siłowym) jesz je zawsze, niezależnie od godziny. co do kolegi ktory zalozyl temat: zdecyduj sie czy masujesz czy redukujesz. bo jezeli masa to [...]