ODNOSNIE KONKURSU FITMAX EJ EJ EJ BYLEM PIERWSZA OSOBA, KTORA NAPISALA POSTA O 17.00, PO MNIE BYL DOMER. TERAZ WCHODZE I GO NIE MA (jeszcze 15 minut temu byl). PROSZE O POSZUKANIE W JAKIS REJESTRACH CZY CO I PONOWIENIE TEGO POSTA, BO BYLEM ZWYCIEZCA I TO ZWYKLE OSZUSTWO! Zmieniony przez - markosiks w dniu 2011-02-10 21:35:55
Tosiek a co chodziles? Pucowales sie? Od dzis masz ksywe cyrkiel Odn. tematu, jak wspomnial bambi .. sa granice... Walilem propa ze swissa, a nawet propa z EAP'u i powiem ze przy tym pierwszym - slawetny eap wymiekal, na szczescie znam sie troche na medycynie i odstawilem - bylo widac objawy pojawiajacych sie ropni, nie mialo to nic zwiazanego z [...]
[...] ig i tak dalej, kiedyś liczyłem i wyszło że cola ma 240g cuków(wersja 2litrowa). Tak że chociażby od tego będzie Ci rósł niechciany brzuch. Oczywiście przemiana materii która sie obniza wraz z wiekiem też zrobi swoje.Polecam więcej samozaparcia(dyscypliny) i będzie ok. Niestety słodycze muszą odejść na bok, zastąp je poli i oligosacharydami. [...]
[...] instruktor tradycyjnego Kung Fu szkolący się u bardzo dobrego nauczyciela w chinach. Chuojiao - jest jednym z najstarszych styli Kung Fu - ma jakieś tysiąc lat - odmiana która ćwiczona jest w Polsce pochodzi od sławnego w Pekinie mistrza Honga, za pośrednictwem jego ucznia polaka, który ponad 10 lat ćwiczył ten styl i mieszkał w chinach. [...]
Oczywiście, zgadzam sie, ale o co mi chodzi Jeszcze raz, czy powiedzmy mozna jakoś wyznaczyć dawkę koxu, która była by porównywalana w skutkach ubocznych do ph? Jak duza jest róznica miedzy skutkami ubocznymi ph i koxu, a jakich dawkach sa porównywalne Czy np 50mg deki/tyg ma podobne skutki uboczne jak razem 500mg androdiolu i norandrodiolu [...]
Apokalipsa, widze, ze niezle Ci zamydlił oczy komercyjny artykuł w styczniowej KiF: Sport dla Wszystkich. Heh zebys sobie nie myslal, ze nie wiem o czym pisze to Ci wytlumacze chlopcze jak to dziala. Otoz w komorkach beta- wysp trzustkowych, znajduje sie taki transporter glukozowy GLUT2, ten transporter jest insulinoniezalezny, tzn, ze duze [...]
"No plan dla mnie, a niby dla kogo ma być" a skąd ja to miałem wiedzieć zero informacji o tobie , każdy plan powinnien być dopasowany w miare możliwości do osoby która będzie na nim pracowała. ile masz obciążenia ??? razem wszystkiego ?? posiadasz sztangę ???
Witaj Nie znam kobiety, która byłaby zadowolona ze swojego ciała w 100% wydaje mi się, że skoro chciałabyś wymodelować sylwetkę (bo chudnąć za bardzo nie ma z czego!!) to leć na siłownie i za kilka m-cy chwal się efektami. Wiele osób na tym forum dokonało diametralnych zmian swojego wyglądu... więc dlaczego Tobie miało by się nie udać?! Nie [...]
Sorki Scorpio ze cie pomylilem no oczywiste jest ze nawet nie robiac odblkoku wrocimy do normy ale pomagajac organizmowi powrot jest ze tak powiem szybszy i bezbolesny mowie tu o przypadku mezczyzn ,natomiast u kobiet moze byc roznie na logike kobiety tez maja przysadke odpowiedzialna za wydzielanie hormonow i wydaje mi sie ze podajac SAA z [...]
Junior - pokaż mi choć jedną osobę, która po JW miała gino, albo ją zablokowało. Sam zeżarłem 3 opakowania i znam multum osób, które stosują tego supla - nikt nie miał gino, nikogo nie blokowało. Wiele osób z powodzeniem używało JW i Restore do odbloku (choć ja bym raczej tego nie robił, najpierw walnąłbym nolva/clomid, a potem JW + Restore, ale [...]
Fajnie Panowie dzięki za ciekawe wypowiedzi odpowiadam teraz gdyż mam chwilę :D Co do fryzu na zero to jest opcja ale nie z moim ryjem chyba ze zrobię 100kg na 8%bf wtedy j**ac moge walic masteron 4life xD Co do włosów to zobacze ten srodek poki co do poniedziałku nie kuje nic (docelowo jutro mam szota) gdyż 1,5cm enau e3d to troche sporo zatem [...]
[...] powiem, że nie wiem czy ta bielizna powinna tak "reagować" Wkońcu powinno to być bez znaczenia czy jest się w ruchu czy nie. Co do budowlańców. Mam ciotke, która jest geodetom i pracuje na budowach. Nigdy jednak nie zastanawiałam się jak radzi sobie z zimnem. Myśle, że poprostu ubiera się grubiej Mam nadzieje, że bielizna zda [...]
czytam wlasnie ksiazke o GROMowcach w iraku i pisza ze ich elementami ubioru sa m.in. biielizna termoaktywna(bynajmniej nie za 45zl ) a na to goretexy i tez marzna! jak oni moge to dlaczego i my nie mozemy takze nie ma chyba takiej odziezy ktora w 100% chronilaby od zimna :( Andromedaa z jakiego miasta jestes? bo widze ze slask...
bedac precyzyjnym -cukrow w mega massie jest niewiele ale z praktycznego punktu widzenia maltodextryny w duzej ilosci powodują otluszczenie bo maja wysoki index glikemiczny. takze jesli chcesz korzystac z tego gainera to raczej spozywaj go po treningu. jak masz wiecej energii do dostarczenia to faktycznie mutant bedzie lepszy. nie zmienia genów, [...]
Odnośnie Carbo przy redukcji - powinno się pić i to jak najbardziej! Jest to substancja którą organizm w trakcie pracy odbiera jako paliwo do działania. Organizm człowiek to bardzo sprytna maszyna jeśli dostarczasz regularnie (ale w odpowiednich ilościach czyt. bez przesady) Carbo przed treningiem to on wie, że ma na czym jeździć i pozbywa się [...]
[...] dla niego bezpośredni, zrozumiały i zwykle atrakcyjny cel. W rzeczywistości jednak celem jest nie wykonanie postawionego zadania ruchowego, lecz aktywność ruchowa, która mu towarzyszy i przede wszystkim jej efekty. Spełnione tu zostają równocześnie głębsze cele, znane często tylko nauczycielowi. Występuje tu więc motywowanie pośrednie, [...]
Przed treningiem po to, żeby mieć energie do ćwiczeń i żeby organizm nie "spalał mięśni" w czasie treningu? Ale po treningu nie wiem czy się nadaje skrobia, która się wchłania powoli, i czy nie lepiej byłoby ją zastąpić węglami prostymi (+ oczywiście białko)? Ktoś może ma pojęcie?
Cóż ja jestem zdania że choroby diagnozujemy w badaniach a nie na oko i uważam że im bardziej doswiadczony tym bardziej powinien to wiedzieć. Rownie dobrze objawy mogą pasować (mam tu na mysli np. zmeczenie i senność poniewaz jedzac co 3h nie zawsze odroznimy z czego to wynika) zwlaszcza nieodpowiednio interpretowane do wyczerpania nadnerczy albo [...]
Sok winogronowy zawiera dużo fruktozy, która przyśpiesza transport kreatyny, tak jak glukoza. Wyższość glukozy jest jednak taka, że ma większe IG od soku winogronowego. Pamiętaj, że chodzi o sok winogronowy, a nie napój, który zawiera sacharozę.