HUB- niewatpie,ze wc rozwija sie na biezaco, ale techniki parterowe sa zerzniete z judo, bjj i innych.Dlatego uwazam ze jezeli sprowadza cie juz na glebe to musisz korzystac ze "...spolotu okolicznosci, przyjazdu papieza...":))) i jednego z wyzej wymienionych styli (bjj, judo zapsy)a nie cwiczyc jakas hybryde ktora ma byc parterem
[...] grupa to C bo jest to grupa śmierci ale niekoniecznie, właśnie takie mecze jak Włoch-Francja mogą być nudniejsze niż np Grecja-Rosja. W tej grupie będzie ciekawie, Rosja która ma świetnego trenera może namieszać, Grecy obrońcy tytułu w eliminacjach chyba tylko raz przegrali i dwa razy zremisowali, reszta to same zwycięstwa. Hiszpanie, zawsze [...]
[...] temu przez wąską kadrę. Tak się nie stało, a co więcej ograli Barcę w dwumeczu bedąc lepszym zespołem bez Costy i Turana. Według mnie mają argumenty i w pojedynku z Chelsea (która moim zdaniem też nie zachwyca) szanse rozkładają się 50/50. W meczu Bayernu z Realem faworytem oczywiście jest Bayern, która ma już majstra zapewnionego i może się [...]
Ja mam nominacje do BANa. Albo do ostrzeżenia i upomnienia. Chodzi o użytkownika BUSTERJE. Proponuje kliknać na jego avatar i wejść na stronę www, którą ma tam umieszczoną. Zrobilem to z ciekawośi. Efekt? Skasowanych kilka ważnych informacji(pisalem na forum w trakcie pracy). Wiedziałem że na forum bywają gówniarze, ale to przegięcie. Zapewne to [...]
Nie wiem czy ma braki w diecie zaplanował natomiast 3 miesiace suplementacji,jezeli chodzi o białko to jak mozna dostarczyc np.BCAA tuz przed treningiem?Mozna zjesc np 5 białek lub tez łyknac tabsy osobiscie nie mam zawsze omletu z białek lub jajecznicy przed treningiem wiec biore bcaa co do kreatyny to juz wogole ciezko dostarczyc przed lub tuz [...]
[...] nie jest się ich autorem (jak twierdzi PB) to należy po stokroć zwiększyć uwagę i być podwójnie uważnym. Szczególnie przy tytule naukowym autora artykułu jest to sprawa, która ma bezpośredni wpływ na jego autorytet. Tego typu artykuł jako praca zaliczeniowa na kolokwium z biotechnologii byłaby oceniona na niedostateczny - tak myślę ;-) [...]
Phill dla mnie jest mega daleki od perfekcji przez brak szerokości którego nie dostrzegasz. Oglądając przekazy live widać było wyraźnie w pozycjach z przodu z tyłu a szczególnie w półobrotach że jest dużo węższy. Jest też daleki od perfekcji przesz szalone dysproporcje . A jedyną wyjątkowością którą ma w sobie są nadnaturalne przedramiona i [...]
[...] są oczywiście walki. St. Pierre to genialny zawodnik, ale mimo tego że często używa boksu, to baardzo rzadko nokautuje( jednym ciosem prawie w ogóle), a tymczasem reszta która ma niby słabsze wyniki nokautuje rękami nie dość że częściej to jeszcze dużo większych chłopów. Wiem, że MMA to nie boks, ale te badania o czymś świadczą. O tym, że raz [...]
[...] nie wiem jaka jest na to odpowiedź.” Teraz wygląda na to, że nadzieje Justina Gaethje na walkę o tytuł spoczywa w rękach fanów, ponieważ Charles Oliveira stworzył ankietę, która ma zadecydować z kim zawalczy w następnym pojedynku. „Zacznijmy rok od tej ankiety, kogo chcielibyście zobaczyć w walce ze mną?” https://www.instagram.com/p/CYMec3qlp-L/
[...] Krystianowi za występ przed walką brata.Krystian nie zgodził sie na wczesniejszą umowę, argumentując iż Pudzian Band poszerzył skład o bębniarzy, cymbalistów i jedną panią, która wykona solówke na flecie poprzecznym.Krystek zastrzegł, że nie puści brata bez pieśni pochwalnej, która ma niebawem stac się nieoficjalnym hymnem KEJ-ES-DABLJU. K&L [...]
czyli głupoty piszesz, a poparcia w argumentach brak... jest słabszy na ten moment, ale czy można mówić o brakach? Braki to ma Wolf łydek, Branch przedramion, Greene kapturów, a u Shawna coś z tym słabo... Nie piszę, że jest idealny, ale "braków" nie widać :-) Jeśli pisze głupoty, to dlaczego na Mr Olimpia 2014 był 3, rok wcześniej 4, a na, [...]
[...] :-) Wiesz, wywal te placuszki z pierwszego posiłku, bo tak naprawdę ciężko Ci będzie zrobić równe 100 g, zresztą nie wiesz co autor do nich dodał. Wpisz w tym miejscu składniki, które Ty użyjesz np. 2 jajka, 50 g płatków owsianych, łyżka oliwy itp. Wtedy będziesz miała pewność, że możesz zjeść całą porcje, która ma odpowiednią kaloryczność.
Była lekkoatletka 36-letnia Marion Jones, która ma za sobą m.in. wpadkę dopingową i pobyt w więzieniu, weźmie w tym tygodniu udział w wizytach dyplomatycznych w Serbii i Chorwacji. Misję reprezentowania USA powierzył jej amerykański Departament Stanu. Do Europy przyleci w czwartek i tego dnia odwiedzi szkoły w Niszu i Belgradzie, w których uczy [...]
Jay udowadnia ze jest obecnie najlepszym pro. Teraz tylko czekac na formalnosc po raz trzeci... Warren -wielka niespodzianka. W jego przypadku nigdy nie sadzilem ze moze tak wygladac. Phil- niestety, nie przeskoczy pewnych rzeczy zwiazanych ze swoim szkieletem... Greene- powinien byc poza pierwsza trojka zdecydowanie.. Dexter - nieee, pomimo [...]
[...] ścięgna boczne .Nie wiem czy coś zrozumiecie z tego wywodu ale przynajmniej postarajcie się.Sogi mile widzianePozdro "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
[...] że tylko mnie straszą8-O skutecznie zresztą:-( żarcie masakra, zjadłam pół kromki chleba z czymś co przypominało szynkę i wywaliłam resztę do kosza. Czekam na siostrę, która ma przywieźć mi normalne jedzenie. Jeszcze schudnę i co będzie\-) A serio, to jestem w czarnej dupie:)) i nie wiem kiedy z niej wyjdę. I wszystko szlag jasny trafił, [...]
[...] to jest MMA a tutaj tylko bicie oglądalności.Nawet sam Mariusz wypowiadając się na TVN powtarzał za dziennikarką że walczy w boksie bo nie wiedział że to MMA i to jest osoba która ma promować ten sport?Albo Saleta z Najmanem?jeden udaje że się przygotowuje a drugi wprost mówi ze nie będzie nic robił?I co w takim przypadku dostanie kibic który [...]
Mi wydaje sie ze jako osoba ktora ma cukrzyce jest malo zauważalne , tez ciezko ocenić bo biore dluga metformine ktora podobno caly dzien obniża poziom cukru . Ale moge zrobic test jesli chcesz Pati , wieczorem po posilku gdzie mam wziac metformine zrobie pomiar cukru , wezme berberyne i bede co godz badać czy cukier sie obniża a jesli tak to ile [...]