Nie dotyczy to tylko Panów. Wczoraj nie pamiętałem, lecz pewne dziewczę 49 lat ma ciało lepsze od mojej byłej która ma lat 24 %-) Przy tym mam wrażenie, że duża role odgrywa psychika. Sam im lat więcej to treningi są bardziej wydajne. Przychodzi się na trening faktyczne trenować a nie rozmawiać z kumplem itd.
[...] Musiałbyś mieć wielkiego doła z jakiegoś powodu jeśli byłoby to podłoże psychiczne. Chyba, że ta depresja Ci dopadła bez powodu ale nie sądzę. Któryś raz doradzam osobie która ma problemy z sennością aby odstawiła wszelkie cukry proste. Senność ma nie tylko związek z niskim ciśnieniem jak kiedyś myślałem. Po zjedzeniu czegoś z wysokim IG [...]
tak jest jeśli nie posłucha się rady czytania w sposób usystematyzowany, czyli począwszy od postów podwieszonych, wtedy rzeczywiście robi sie mętlik natomiast, jeśli się skupi na jednej koncepcji która ma dużo zwolenników (jaka by ona nie była) mozna ją na tyle poznać w kilka dni aby coś konkretnego zacząc robić, a już robiąc, czytać dalej
[...] - Kazachstan 3:1 USA - Kamerun 3:0 Holenderki niespodziewanie urwały aż 2 sety Brazylijką, które prowadzą w tabeli przed USA i Portoryko, na 4 miejscu Holandia która ma jednak już za soba trudne mecze z Brazylią i USA. Grupa D: piątek, 3. listopada: Peru - Serbia i Cz. 2:3 Kuba - Egipt 3:0 Turcja - Włochy 0:3 W [...]
[...] to nazwac się zgadza;-) ale oczywiście to że kogoś szybciej zalewa innego mnej to wiaodmo te geny ale tez na to wpływa wiele czynników chociazby bf% bo nawet i u mnie osoby która ma tendencje do zalewania od razu po redukcji gdzie bf% jest niski wrażliwosc insulinowa dobra itp podjadanie w granicach rozsądku nie konczy się zalewaniem ale im [...]
Tylko jakby spojrzeć na to że Zosia która ma o wiele mniejsze zapotrzebowanie kcal , a jadła dosłownie to samo co ja a u niej waga praktycznie w miejscu ? To chyba nie normalne xd , Kondziu nie przesadzaj że ja aż tak rzucam się na żarcie xd
[...] z polityką. Także daj se na luz idź na trening jak to napisałeś mma bo skoro jesteś tu najmądrzejszy i nie można z tobą dyskutować tzn że coś trenujesz. Cała reszta która ma inne zdanie niż ty to na pewno "obłąkane cioty z PiS" które nic nie trenują i ich hobbym jest jątrzenie na forach. %-) Dla mnie jesteś płytki gość który nie ma [...]
właśnie jest jedna, która ma niedowagę i uda takie, jak ja łydki piszę serio (no, może ciutkę większe) dwaj wóda linka Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-12-10 17:22:30
Owszem można załatwić zabieg gino na NFZ bo sam miałem takie skierowanie, ale po sytuacji która zaszła z moim kolegą któremu nie zrobili tego zabiegu wyebałems kierowanie i zrobiłem prywatnie.. Idziesz do lekarza ( nie do rodzinnego, bo z nimi się nie idzie dogadać, przynajmniej u mnie były teksty zawsze, zejdzie samo itp.. ), gdzieś do chirurga, [...]
[...] sprawa włozenia tego koła w widełki rzecz jasna. Zmierz piastę podziel na pół i jak centrujesz to pod kolem podłóż jakiś znacznik który by ci wyznaczał punkt symetrii koła. Inaczej tego nie zrobisz chyba ze masz centrownicę z ramionami która ma odpowiednią podziałkę lub tzw Dish Stick (można ponoć samemu zrobić) który ułatwia złapanie symetrii
[...] kobieta lubi być porównywana z innymi i oceniana na tle innych kobiet, szczególnie jeśli jej celem nie jest sylwetka. Nie jesteśmy jakimś bydłem na wystawie żeby oceniać co która ma lepsze. Serio, nie na tym polega sport. Trenujemy dla różnych celów, niekoniecznie dla wyglądu. Jak kobiety chcą się pochwalić efektami swojej pracy nad sylwetką to [...]
[...] ja kupuje make razową i sojową.Używam a ona póki co nie dała się we znaki mjej figurze.Pozdrawiam" "A tak na marginesie, uważajcie z tą mąką, trudno powiedzieć, która ma IG 50, a która 40 i w I fazie jest to i tak za dużo. Madzik w sklepie ze zdrową żywnością kupisz mąkę razową nieoczyszczoną i ona będzie dobra, ale też bez przesady [...]
[...] z Nowej Huty ponad 3 mln zł! Budżet uwzględnia dalszą modernizację obiektów, inwestycję w SMPTS „Hutnik Kraków” a także sekcję seniorską piłki nożnej, która ma być wizytówką i Piłkarską Reprezentacją Nowej Huty. Nikt nie zamierza testować na dogorywającej nowohuckiej piłce niesprawdzonych rozwiązań. Wspomniane konsorcjum [...]
Solaros, czyli idąc tym tropem. Mając osobę np. kobietę 100 kg, która ma 50 pr tk tłuszczowej mamy 50 kg tłuszczu. Tak, więc możemy pozyskać 3450 kcal. Jeśli osoba jest mało aktywna to w dodatku całkowite zapotrzebowanie kaloryczne będzie na poziomie pewnie 3000 kcal. Idąc tym tropem może stosować głodówkę ? Osobiście uważam, że nie za bardzo :) [...]
[...] Wiem że kiedyś będzie lepiej, bo cały czas się uczę i to zazwyczaj na swoich błędach ale i dzięki temu że podejmuje krytykę za którą bardzo jestem wdzięczny każdej osobie która ma coś sensownego do powiedzenia. Nie jestem też w stanie powiedzieć czy plan był przeładowany, bo wszystko wynika z doświadczenia i obserwacji której ja nie mam wcale. [...]
[...] że długość życia regulowana jest przez insulinę. Każdy myśli o insulinie wyłącznie jako o czynniku obniżającym poziom cukru we krwi. Dziś w klinice przyjmowałem pacjentkę, która podając mi listę własnych leków (było ich osiem), nie wspomniała nawet o insulinie. Insuliny nie traktuje się jak lek. W rzeczywistości, w niektórych miejscach nie [...]
[...] nic innego, jak wyrzucić oliwę z potreningowego. Postaram się ją rozłożyć na inne rzeczy. Wyeliminować tłuszczu nie jestem w stanie po treningu, gdyż na kolację jest ryba (która ma dużo tłuszczu) a potem jeszcze jem orzechy, które od zawsze praktycznie stanowiły nieodłączny zestaw z twarogiem na dobranoc. Mam nadzieję mimo wszystko, że będzie [...]
Czesc chlopaki... nie mam jeszcze fotek ( przykro mi brak czasu) :( niegniewajcie sie:** ... Paula byla dzisiaj u mnie na kawce i kazala was wszystkich pozdrowic i macie wszyscy buziaki od niej :) igrasil: niestety to nie ja poznales:) ona ma mlodsza siostre ktora ma 9 lat ktora wyglada jak prawdziwa lalka barbi... jeszcze pare latek to i za nia [...]
[...] jakie obciazenie idzie na rece, stawy ,kregosłup to niemusze wam mówic domyslacie sie jest do tego za chudy. po mimo potencjału siły , ktora jest w nim )Chce on załapć masy która zrobi z niego duzo potezniejszego faceta . Brał Metke , tescie w roznej kombinacji , sustanon , dece,omke ,oxandrolon ,chodzi oto ze dawki omki naprzykład dochodziły [...]
No tak ale eca a therma to troche ma inny skalad chemiczny.Terma bazuje na ziolowej alternatywie-mahuang(efedra),a w sklad prawdziwego staku eca wchodzi efedryna syntetyczna,ktora ma inne wiazani i troche inne dzialanie tzn mocniejsze;) Magdalena Lipinska