która ma

Chciałbym podziękować autorowi za temat! Może osoba która ma tak duży staż i odpowiednią ilość wiedzy i lat uświadomi Wam, że tak naprawdę nic nie wiecie, że miód się kiedyś skończy. Jak tak sobie obserwuję co się dzieje dzisiaj na siłowniach, klubach itd. to właściwie nie wiem jak zareagować. Chciało by się pomoc, tylko jak?? Napiszesz coś to cię [...]

[...] nawet dobrze smakuje (ale kilka miesiecy temu nie dawałem rady, było za słodkie - cofało mnie - a teraz nawet pije "ze smakiem",moze dlatego ze dodaje glutamine która ma dziwny posmak i moze troche łagodzi G-wheya) Cały zestawik: Odkąd porcje białka zagryzam (żuję) tabletką z enzymem z papayi (bromelain) - bulgotanie i dziwne ruchu [...]

dopiero teraz wpadłem ....Ale i tak zycze powodzenia Spodziewałem sie lepszego wygladu i siły po osobie ktora ma prawie 400 Sogi Ale i tak Trzymasz poziom

[...] wynieść taką ławkę z garażu przez drzwi? :P Zobacz na moją siłownię, wszystko co tam jest w jednej części oprócz stojaków ale i tak wnosiłem je w całości :P i to do piwnicy która ma wysokość 190cm, zakręt na schodach itp Wnosiłem z bratem i jakoś poszło, trochę ciężko było wcisnąć po schodach wyciąg ale jakoś poszło EDIT: belzebuba ale zdaje [...]

mysle ze Biniu dobrze wyjasnil dodam jeszcze od siebie to: przybieranie masy miesniowej zalezy od wielu czynnikow w tym najwazniejszego-odzywiania,snu i treningu suplementacja jest ta czasteczka,ktora ma za zadanie wspomagac oraz w miare mozlwiosci dopelniac powyzsze czynniki. Jak wiadomo,zeby nastapil przyrost masy miesniowej musi nastapic wpierw [...]

Chciałbym napisać coś od siebie Olku, może to co napisałeś nie odnosi się bezpośrednio do tematu, zresztą sam zrobiłem wiele dygresji w tym temacie, ale ja dziękuję Ci za to co napisałeś - czysto z ludzkiego szacunku. Zdaję sobie sprawę, że bardzo trudne jest przyznanie się publiczne do leczenia u psychiatry - ludzie nadal traktują to jako temat [...]

[...] na ziemi. Typowa kujawska wiocha jakich wiele ale właśnie tam znalazłem swój azyl ciszy i spokoju. Jeździmy tam ze znajomymi od kilku lat kilka razy w roku. Albo do znajomej która ma tam domek albo do gospodarstwa agroturystycznego zaraz obok. http://www.agrogosia.republika.pl/ Morelas ja wiem że wołowinka jest dobra ale niestety droga a i tak od [...]

Może ma fajną koleżankę która ma ksywę maszyna... %-)

to moze idac tokiem rozumowania niektorych osob , firma produkujaca np. mleko powinna sobie zastrzedz prawo do nazwy , a to co produkuja inne mleczarnie i co daja nie ich krowy to nie jest mleko , przeciez moga argumentowac ze oni pierwsi mieli w nazwie mleko , a teraz jak ktos wchodzi do sklepu i pyta o mleko to sprzedawca daje inne , a gdyby ta [...]

"wierzymy w obiektywizm forumowiczów pozdrawiamy" to jakieś kpiny? zamiast walczyć o klijenta to się sądzicie o głupie nazwy, o dosłownie "nanometry". I jak ja mam byc obiektywny, skoro ol i m p walczy z firmami ktore maja w swojej nazwie cos podobnego. JA za to płace, podatnik, klijent, w taki sposob tracicie klijentów, bo [...]

[...] się od 60 do 70 zł za kg. a ligawa to z polędwicą ma tyle współnego co nic, to się piszę ligawa a nie polędwica bo wprowadzasz ludzi w błąd, ligawa to część udźca wołowego, która ma charakterystyczny kształt w podobie do polędwicy, ale tylko kształtem ją przypomina. A wołową polędwice to ciężko w ogóle bez zamówienia dostać, bo głownie do [...]

Dziękuję! Czyli próbuję schodzić niżej- może do stepów? Zobaczę, talerzy na pewno takich nie mam na żadnej z 2ch siłek do wyboru co mam, ale od 1 lutego otwiera się przede mną możliwość jeszcze jednej, która ma boksy do przysiadów, z ogranicznikami - może to pomoże? Ponagrywam z małym obciążeniem bo sama jestem ciekawa co tam na dole bedzie...

[...] niżej- może do stepów? Zobaczę, talerzy na pewno takich nie mam na żadnej z 2ch siłek do wyboru co mam, ale od 1 lutego otwiera się przede mną możliwość jeszcze jednej, która ma boksy do przysiadów, z ogranicznikami - może to pomoże? Ponagrywam z małym obciążeniem bo sama jestem ciekawa co tam na dole bedzie...My też jesteśmy tego ciekawi.

[...] do 4 strzału i później co 2 strzał dawać 1/4, a później badania jak mówiłem. Jak znajdziesz kogoś, kto cię poprowadzi i MA WIEDZĘ to spoko. Bierz pod uwagę że każda osoba która ma autorytet i chociaż odrobinę wiedzy więcej niż ty będzie ci się wydawała że jest twoim guru. Jak już płacić kasę, to przynajmniej komuś kto wie co robi. Napisać ci [...]

[...] robicie bardzo dobre wrażenie, pokazujecie, że na wiele jest was stać. Pewność siebie zależy od naszej samooceny, a właściwie zależy od tego, czy jest ona pozytywna. Osoba, która ma dodatnią samoocenę akceptuje siebie w całości - wszystkie swoje zalety i wady. Nie boi się wyjść do społeczeństwa i pokazać: Oto jestem - zwarta, szczera lubiana i [...]

a która ma najwięcej do pokazania? (ta w środku) kto to?

ok, tluszcze podbije ... mam pewien maly wielki problem .. OTOZ : robie teraz ten plan 5x5 sila/ masa - 1seria 50% CM, 5 sera 100% CM .. jak juz mowilem jestem szczuply i dosyc niski - 175 cm / 63 kg ( naturalna waga 61 ) .. przez te niecale 2 miesiace przytylem te 2 kg i nabralem sporo sily. Co jest problemem ? Czuje ze nie mam wytrzymalosci, [...]

[...] pierwsza to faktycznie fotomontaż widać po samych cięzarach, nie robia takich. Mogłem tego nie dawać, ale fajnie wygląda :) Druga to chyba real, bo tak może wyglądac osoba, która ma około 160 kg przy 177 cm. Prawde mówiąc, nie wierze w jego 154 kg na rzeźbie. Może nie był dorzeźbiony do końca albo wody nie spóścił... Jeżeli Coleman przy swoim [...]

ogolnie za***isty topic.sog a odnosnie ciaglych aspiracji aby byc wiekszym i wiekszym to fakt, jest to choroba ktora ma swoja dokladna nazwe,ale z drugiej strony taka juz natura ludzka.Stawiac sobie cele po ktorych osiagnieciu stawiamy sobie nowe. Czasami wydaje mi sie ze mam wszystko,zdrowa kochajaca rodzine,zdrowie,laseczke ktora mnie b [...]

A jakaś konkretna firma? czy po prostu hurtownia która ma wszystko od A do Z?