usidłem i zrobiłem uuuuu kto tak naprawde siedzi w dopingu to widzi ze naprawde to bardzo mało sie zmieniło przez ostatnie kilka lat jesli chodzi o dawkowanie srodków Były tu na sfd kiedyś takie osoby jak lifter,kingkong,uriel itp. ludzie z ogromną wiedzą zastanawiałem się czemu nie ma już tak wybitnych na sfd po wielu staraniach dotarłem do [...]
Widzę że dyskusja się ożywiła. Jednak myślę że temat został zamydlony. Ja nie domagam się od organizatora nagród i telewizorów, tylko domagam się aby zrobił zawody w określonych przepisami kategoriach wagowych. Nie mam zamiaru startować jako 112 kg zawodnik z chłopami z +125 kg. Metodyku - jeśli byś startował w tych zawodach o których piszesz w [...]
NIE CZYTASZ.. ON MA 32CM I 82 W TALII... ************************************************************************** Zrob tak na sprawdzianie: 1: wez kogos kto bedzie mowil kiedy kontur gornego uda zejdzie ponizej wysokosci gornego konturu kolan. Oczywiscie ten ktos musi patrzec z boku i z pozycji kucajacej. Wez tez kogos INNEGO do asekuracji, bo [...]
Nie mial to byc atak wymierzony w Ciebie, ale w informacje "Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego typu preparaty podnoszą zarówno, szybko poziom glukozy, jak też utrzymują długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi' - ktora nie jest faktem, tylko czescia reklamowego hasła i tak tez nalezy je postrzegać. [...]
[...] :P.Jedyną wadą jest u szczerbiony kawałek plastiku na kierownicy po za tym wszystko w porządku. Do skuterka dorzucam kask z dwiema szybkami. Numer kontaktowy:512901596 gg:9756332.Cena która mnie satysfakcjonuje to 2100zł (do negocjacji) Gorąco Polecam!!! Wystawiłem na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=301039823 kupujcie:P
strike5 pjona ! Lubie takie podejście do sprawy i w 100% podzielam twoje zdanie. Uważam że tatuaż to sprawa jak najbardziej osobista , ma się podobać osobie która będzie do końca życia na sobie go nosić :) Jak możesz pokaż fote swojego tatuażu. Pozdro
Ja bym była zana przedmiocie fizykoterapia pisałam nawet pracę na temat światłolecznictw i dostałam5 ale wracając do tematu.Rozmawiałam o tym z moją nauczycielką,która pracuje w profesjonalnym gabinecie fizykoterapeutycznym i chwaliła sobie leczenie światłem.Co do tej lampy to czytałam o zadowolonych osobach z jej efektów i faktycznie to nie ma od [...]
Jak bedzie w lodowne trzymal, to na 100% nic sie nie stanie.Wielonienasycoine tlsuzcze mozna przchowywac 2-3 tyg. po otwarciu, wiec tez nie widze zwiazku dlaczego ma byc tak krotko. Po za tym ilosci oleju mct to 400 ml na pudelko, wiec nie jest to iloosc ktora zazwyczaj wchlania sie w 15-20 dni. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-25 19:17:07
[...] to cię k... załatwię". A Gołota po KO jest przerazony i po ptrostu się boi. Myśłe że jak najbardziej pasuje na Saletę i Sosonowskiego! Powinien się z nimi próbować. Przez te walki z nieprzygotowanym Bowie zrobił każdemu nadzieję, która trwała około 10 lat. Szkoda że dopiero teraz przejrzałem na oczy. Dzięki Andrzej mimo wszystko za emocje.
Ja też mam problem z wypiciem BCAA, razem z kreatyna dodaje do wody która wypijam na treningu - wytężyć jak mi sie chce pic to obojętne jaki smak ma ta woda
Jeden i drugi będzie miał pewne zastosowanie jak jeden możesz wybrać płaski ma bardziej uniwersalne zastosowanie, są specjalne piłeczki do automasażu bardziej wytrzymałe niż piłka tenisowa która pęknie zwyczajnie po pewnym czasie ale też się do tego nada.
Ok.Jactho, niech i tak będzie. Ale ten emeryt, o którym pisałeś ma wiele czasu wolnego jak widać:)). A co do jego sumy km, którą napisałeś...hmmm...myślę, że w tym roku będę miał porównywalną ilość km:)), a studiuję, nie jestem emerytem :P ...i jeżdżę na dwóch rowerach (Giant a zimą na stacjonarnym)
[...] wysycenie jakims suplementem stosowanym po raz pierwszy lub wręcz naduzywanym..idt podobne jak z opracowaniem ad możliwości wchłaniania białka z jednorazowgo posiłku która to wartośc ponoc wynosci 30g. i co to znaczy że np facet ważacy ponad 100kg majacy wytrenowany orgaznizm , czyli potrafiacy swym ciezkim treningiem doprowadzic do tak [...]
[...] Dlatego uważam, że w ich przypadku jest to nie tylko trudne, ale i odważne. Nie jestem fizyko- czy psychoterapeutą, więc nie mam takiego przeglądu chorych jak osoba, która bracuje w takiej branży. Nie znam też statystyk. Możliwe, że osoby po amputacjach, które znałem, to jakiś margines. Niemniej znam tylko ten margines i to on wpływa na [...]
[...] postów, więc jakieś cwiczenia sobie znajdziesz i pewnie odpowiedzi na swoje pytania również. Chociaz juz nie wiem jak brzmiało hehe, to jednak do pokazania kraty na brzuchu która zapewne jest u sporej ilosci osob cwiczacych na silowni i robiacyh tam kiedys brzuch, niezbedne jest spore odtluszczenie organizmu, do ktorego doprowadzisz tylko i [...]
Wiem że wystarczy, niemniej nie posiadam piłki, i wolę uniknąć jej zakupu, jeżeli mogę zastąpić ją taką kulą, którą na stanie posiadam (nie jest to kula do rzucania, tylko zwykły kulisty kawałek metalu :). Przedstawie ogólnie swój plan treningu dodatkowego, pod szlifowanie ogółu podstaw (raz w tygodniu): 1. Ćwiczenia szybkościowo koordynacyjne na [...]
Nie jestem szczegolnie biegly w temacie diety. Diete dopiero bede ukladal, jestem swiadomy, ze bedzie to wygladalo inaczej niz ta wysokobialkowa dieta pod mase, ktora stosowalem do tej pory. Jesli zas chodzi o powyzsza metode procentowa. Trzy - cztery tygodnie dochodzenia do aktualnego maksa bedzie ok? A pozniej progresja z treningu na trening ok [...]
tresc napisana przeze mnie jakies 2 tygodnie temu - nie chce mi sie pisac dwa razy: "A wiesz co jest najlepsze. Że jestem na masie: trening - masa, Dieta - na mase do tego biore SWG 4000 i HMB i poprostu nie myslalem ze ten suplement ma taka moc w pasie mi nic nie idzie nawet zaczynaja sie wahania w obwodzie pasa ale w dol :) a mase ktora [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a wystarczą tylko te ćwiczenia ? Trening aerobowy na redukcji Trening aerobowy podczas redukowania jest podstawą, która zapewnia nam gubienie kilogramów. Jednak jak wykonywać go, by nie poszedł na marnę, nie popalić mięśni i, co najważniejsze, schudnąć? Trening aerobowy to trening z udziałem tlenu, o średniej intensywności, wykonywany bez przerwy [...]
186cm? O niski wzrost nie musisz sie martwić - a nawet wręcz przeciwnie jeśli jesteś szczuply to lepiej byłoby juz więcej nie rosnąć a co do przysiadów to sie spotyka skrajne opinie, z wieloma sie spotkałem... U jednych powodują skok wzrostu (ale czy napewno one?) Inni przestają rosnąć, inni nie zauwazają roznicy a w skrajnych przypadkach podobno [...]