która ma

[...] i dlatego waga wolno leci, jak wolisz takie chudnięcie to ok... chciałem tylko pomóc,bo znam parę przypadków z niedoczynnością i tak kolorowo nie jest z jedzeniem i mało, która aby utrzymać swoja wagę je 2tys kcal (100 + / -). I niestety, ale jesteś skazana na wieczną dietę i trening aby mieć dobrą figurę. Pozdrawiam Zmieniony przez - Senor w [...]

Że tak rzeknę od siebie.. Nick "Senior przywodzi na myśl osobę starszą, ważącą słowa i czyny.. Na pewno nie taką która wbija się do czyjegoś domu i zmienia zwyczaje panujące w domu gospodarza. Jest to wysoce niekulturalne i tyle. Ten dział ma swoje zasady - więc należy je szanować. Tak zaleca kultura, takt i inteligencja. A to że Panu się to [...]

Zapisałem, że 7g/100g produktu, bo tak Kami mi powiedział i chuy Nie chcę być złośliwy ale zaufałeś osobie, która przy wadze 92kg ma 96cm w pasie, także nie wiem czy jest to wiarygodne źródło %-)

Marian - no to chyba masz rację, bo od kilku dni trzymam już czystą miseczke, wyyebałem trochę cukrów prostych i zrobiłem 2 razy aero - już sylwetka bardziej wyrazista i brzuch bardziej płaski %-) czyli to chyba wahania wody. Ale i tak uważam, że warto robić aeroby okresowo na masie - zwłaszcza jak jesteśmy endo. [...]

[...] zza pleców w pierwszej rundzie. W poprzedniej walce Chimaev wprawił fanów MMA w zachwyt swoim występem przeciwko Geraldowi Meerschaertowi. Była to walka w wadze średniej, która zakończyła się w 17 sekund dzięki jednemu ciosowi "Borza". Chimaev dał jasno do zrozumienia, że jeśli rzeczywiście zmierzy się z Gilbertem Burnsem na UFC 273, to nie [...]

Niestety (jeszcze) nie tyle, ile jestem w stanie wydac A na poważnie - prostuje - w moim poście nigdzie nie ma i nie będzie znaku równości na zasadzie drogie=dobre. Nowoczesny kosmetyk to tez niekoniecznie drogi. Piszę o unikaniu "najtańszych" kosmetykow, w sensie produktów firmy "krzak" za przyslowiowe 9 zeta, na ktorych np [...]

[...] zastanawiać bo albo się za niego bierzesz albo dalej machasz sztangietkami na fitnessie i najprawdopodobniej stoisz w miejscu. A niedomaganie kolan przy twojej wadze spowodowane jest raczej czym innym. Byłaś u lekarza? Zapewniam Cię, że fitness i aeroby zrobią twoim kolanom o wiele gorzej niż siłownia, która może im paradoksalnie zrobić lepiej.

A nie ma instytucji która pozamykałaby tych nieuczciwych producentów, chyba w Polsce to co jest na opakowaniu kupowanego produktu jest jakąś formą transakcji między klientem a producentem. A inny skład można nazwać oszustwem. W związku z tym gdzie udaliście się z tymi wynikami? Nie powinniście zawiadomić Ispektora Inspekcji Handlowej (chociaż nie [...]

[...] na razie nie jestem zawiedziony to jednak pewne wątpliwości mam. No na razie nie próbowałem ich białek (swoją drogą szkoda, że do magazynu np nie dołączają próbek), więc może pora spróbować. Choć wybrałem w końcu odżywkę wczoraj zakupiłem 30 kg piersi z kurczaka, koszt ok 300 zł, zawartość biała ok 6 kg- która odżywka za taką kasę to zapewni? :)

[...] na koncentratach i izolatach białek serwatkowych stwierdza się czasami obecność kazeiny i brak -laktoalbuminy. Niekiedy zakłady specjalnie wydzielają -laktoalbuminę, która następnie jest dodawana w procesie produkcji odżywek dla dzieci. Istnieją na świecie firmy, które produkują czystą -laktoalbuminę. Oczywiście proces technologiczny [...]

Dokładnie jak ktoś już wyżej napisał , nie rozumiem polityki firmy która przedstawia badania niezgodności poszczególnych białek " firm konkurencyjnych " nie przedstawiając własnych badań na wstępie . Wygląda to na mocne kombinacje , gdyż na wstępie jest kilka zdjęć pracowników firmy Olimp ładnie ubranych i jedynie słowa zapewniające o [...]

Też chętnie zobaczę badania dotyczące różnic między alfa... a beta ... Kiedyś coś podobnego szukałem i jedyne co znalazłem to coś o przyswajalności która była w przypadku chyba niemowląt wieksza dla alfa... Jednak z wiekiem ta przyswajalność drastycznie spadała. To mogło by odpowiadać na pytania czemu nie ma alfa w niektorych białkach bo jest [...]

[...] interesów branży odżywkowej, chodzi mi jedynie o stwierdzenie prawdy obiektywnej. Cyt ze strony jego uczelni: Współpracuje on (dr inż. Maciej Nastaj) z firmą OSTROWIA(która jest pierwszą w Polsce mleczarnią posiadającą technologię do produkcji preparatów białek serwatkowych WPC), współpraca dotyczy stworzenia preparatu [...]

do niedawna konsument nie wiedzial, skad biora sie roznice w cenach bialek. Teraz ma pelna swiadomosc wyboru i na tym polega misja publikacji w pb, ktora bedzie konsekwentnie kontynuowana w kolejnych num,erach, nie tylko zreszta w odniesieniu do bialek, ale i suplementow z innych grup asortymentowych.

do niedawna konsument nie wiedzial, skad biora sie roznice w cenach bialek. Teraz ma pelna swiadomosc wyboru i na tym polega misja publikacji w pb, ktora bedzie konsekwentnie kontynuowana w kolejnych num,erach, nie tylko zreszta w odniesieniu do bialek, ale i suplementow z innych grup asortymentowych. a ten znajomy dobry wujek laborant podrzucił [...]

[...] byłby "wałowane". Dla mnie ta cała sytuacja jest echem Coca Coli i Pepsi. Coca Cola skupiała się zawsze na promowaniu swojej marki, a Pepsi na obrażaniu Coca Coli. O tym, która strategia marketingowa jest lepszym pomysłem świadczą chyba statystyki sprzedaży ( W Coca Coli tudzież Pepsi też nie pracuję %-) ) Dużo mądrzej jest budować pozytywny [...]

[...] To znaczy, że skład aminokwasowy wymienionych białek jest najbardziej zbliżony do składu aminokwasowego białek ustrojowych w ciele człowieka... Podstawową informacją, na która należy zwrócić uwagę jest fakt, ze najwyższą wartość biologiczną ma frakcja serwatkowa mleka kobiecego zwana laktoalbuminą. Również laktoalbumina stanowi jedną z [...]

O jakie ryzyko Ci chodzi?? Z tego co wiem wiszenie głową w dół powoduje lepsze ukrwienie w mózgu, nie ma bólów głowy(polecane jest to w jodze, stoi się na głowie i rekach nawet kilkanaście minut). A drążek to mam zawieszony na wysokości 260cm w mojej małej "salce" treningowej. Asekuracją na ziemi jest materac. Na drązku mam przymocowane [...]

ja natomiast przyczepie sie do czegos innego.moze to złe słowo przyczepic sie ale zastanawia mnie jedno.niby to cwiczenie na triceps (każdy wie jak ono powinno byc ksiązkowo technicznie wykonane)a tymczasem widac jak chłopaki cwiczą.i nie ma tutaj mowy o tym ze w ostatniej serii mozna troche pooszukiwac.oni od początku do konca robią dana [...]

[...] aktywność fizyczna, którą miałeś kiedyś tam. Nie miałoby to specjalnego sensu, gdybyś jadł ilości kalorii dostosowaną pod aktywność fizyczną, której nie masz. Dla przykładu osoba, która do tej pory trenowała profesjonalnie 12 treningów w tygodniu i ma kontuzję siedząc i nic nie robiąc nie będzie jadła ilości kalorii jak w sytuacji gdy trenowała.