która ma

a zabjajac kogos kto zabil Twojego bliskiego, to jednoczesnie Ty zabijasz osobe ktora jest bliska komus innemu i z Twojego toku rozumowania mogla by chciec zabic Ciebie. Przeciez zabilbys jej bliska osobe. pozatym gdzie ustawic granice za co jest kara smierci?? Jeden bedzie chcial kare smierc za smierc. Drugi smierc za gwalt, a inny smierc za [...]

Radzilbym Twojej dziewczynie zeby poszukala odzywki ktora w swoim skladzie ma efedryne, kofeine i aspiryne - daje dobre efkety, no ale jesli chcesz juz ja pasc clene to po 1. musisz wiedziec jakiej dawki masz tabletki bo sa 0,02 i 0,04 po 2. sa dwa rodzaje brania tego albo 2tyg.ON 2tyg.OFF albo 2 dni ON 2 dni OFF. Przy tym pierwszym robisz cykl [...]

nie ma watpliwosci ze temp ktora w niej jest otworzy pory no ale to nie wszystko musialbys pozniej czyms przetrzec jakims tonikiem jak juz wyzej pisałam zobaczysz odrazu na waciku jak brod wyszedl tylko nie smaruj pasta do zebow

[...] możesz pojechać tam i powiedzieć master Choiowi, że uważacie go (ciekawe kto?) za zdrajcę, powodzenia... Nie jestem także z GTF - pudło kolego (zresztą jest to federacja, która powstała i rozwija się poza Koreą, obojętnie, Południową czy Północną). Znam stamtąd paru ludzi, jak również brałem udział w pierwszym seminarium GTF w Polsce, w 1993 [...]

[...] na forum - mogę zmienić klub lub federację - np.na PFT (Polską Federację Taekwondo) ale jak widzę, że tam 1 Dany przyznawane są 12 letnim dzieciom ... niestety - we Wrocławiu nie ma klubu zrzeszonego w PUT która najbardziej mi się podoba (jak rozumiem jesteś trenerem ?). Oczywiście - zawsze mogę zmienić styl walki, ale to jest trudna decyzja :)

Dzieki Wiem ,ze smieciowe jedzenie dziala tak samo na kazdego czlowieka ale chodzilo mi o to jak napisales ,ze z tymi pustymi kaloriami nie ma u mnie problemu ;) Ciasto nie bylo moje ;) Takie cos zdarza sie rzadko ale z samej ciekawosci napisalem ;) dostarczylem w koncu spora dawke paliwa ;) Powiedzcie mi jak jest z tymi weglowodanami [...]

masz za malo bialka-powinno byc od 1.5g do 2.5grama na kg ciala, poza tym jesli chcesz sie ustrzec przed spalaniem miesni daj to bialko czesciej szczgolnie wieczorem w tych 3 ostatnich posilkach. masz za malo tluszczu=powinno byc okolo 1g/kg-moze byc do 1.5g-proponuje jakies ryby tluste-maja bialko i zarazem tluszcz. nie ma tam tunczyka? raz [...]

w dzisiejszych czasach to rzaden problem dla mnie miec super laseczke bo one same mnie prosza i sie pytaja czy mam z kim spendzic noc a ja im zawsze odpowiadam ze tak bo sa otyle warza powyrzej 54kilo co u prawdziwej panienki ktora uwazana jest za laseczke to niedopuszczalne ale nie w tym ses chodzi o to ze laseczki oprucz mojej urody leca [...]

No dobra daro widze tu kilka propozycji ale chce poznać zdanie specjalistów na ten temat, z której kombinacji wyciągne najwiecej. Efekty koncowe beda BARDZO zblizone. Zreszta to sprawa indywidualna. Nie da sie jednoznacznie odpowiedziec na to pytanie, wiec nie licz na odpowiedz w stylu: na X urosniesz Y kg i poprawisz wycisk o Z% a na K przyjdzie [...]

Jeżeli trening na nóg to ma być okres przygotowawczy albo "rozruch" to ok, ale ogolnie takim zakresem powtórzeń nie zbudujesz siły o którą chodzi nieco rozpedziłes sie z klatka, bicem, tricem 3x w tyg, no i... brak plecow możesz spróbować standardowy rozpis treningowy z działu Trening, a nogi ukierunkować siłowo - póki co, potem również [...]

O 13, to wychodzi męska, ktora nie ma limitu wagi. Klasyk, to III blok, wiec pewnie pod wieczór.

Nie zgodzę się. Poziom był wysoki i zróżnicowany. Nie raz na zawodach związku pojawiają się placki ulane. Nie przesadzajcie. Była tylko jedna jednoosobowa kategoria która jest i tak z reguły kiepsko obstawiana. Super poziom i super atmosfera. Nie piszę tego żeby znów dopiec związkowi bo to walka z wiatrakami. Po prostu bardzo mi się podobało. [...]

[...] dlatego aby zapobiec temu należy wszczyknąć botox który unieruchomi mięśnie :D PROSTE sogi mile widziane innej 100% metody nie ma możesz niwelować ten efekt zwiększając podarz cynku w diecie czy też brać farmakologiczne środki zapobiegające aromatyzacji jednak jeżeli pytasz o metodę która w 100% pozostawi twoją twarz to ją masz . PZDR

[...] się ma tarczyca, to samo TSH to nieco mało. Podobnie jest z cholesterolem, całkowity niewiele mówi, prócz tego, że mieści się w widełkach laboratoryjnych, ale nie wiadomo, która z frakcji (HDL, czy LDL) dominuje. Glukoza wysoko, zachowałeś 12h postu do momentu pobrania, wyspałeś się, nie miałeś ciężkiego treningu etc w przeddzień pobrania? Co [...]

[...] stawów, a także jest sposobem na uniknięcie zwyrodnieniowej choroby stawów. Hallufix jest również alternatywnym rozwiązaniem dla sztywnej szyny stosowanej po operacji, która nie pozwala na swobodne poruszanie się. Dzięki stabilizacji śródstopia i dynamicznemu prowadzeniu palca jest komfortowym środkiem rehabilitacyjnym, skracającym czas [...]

[...] Sam stosuje Anabolic Protein ,Whey Fusion i Delicious Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL. na bieżąco jestem z jakością, która jest na wysokim poziomie w dodatku super Smakowo mówię tutaj Szczególnie o Whey Fusion oraz PEAK International - Delicious Whey PRotein - 2260 Gram 129 zł Smaki i [...]

Dzisiaj i jutro jeszcze dni bez treningu,za cienki dziś obiad miałem tylko zupka która szybko wyparowała :) Nic nie wspomniałem o suplementach bo nie ma o czym nic nie stosuję. Próbowałem dzisiaj pompki na maksa jest tragedia brak kondycji i bolą nadgarstki,teraz wrzucam stary film gdzie w miarę technicznie to robiłem chociaż czasami wygląda tak [...]

nie ma to znaczenia czy proszek czy tabsy, przeciez substancja czynna jest ta sama. to tak jakbys zapytal ktora witamina C bedzie lepsze - w proszku czy tabsach - a co za roznica skoro i to i to to witamina C ;-) o jakims sprayu z kreatyna pierwsze slysze, ale ja malo wiem ;-) Zmieniony przez - czellista w dniu 10/7/2018 11:20:11 PM

Załozycielu tego tematu :D własnie, mysle ze nie tylko Ty czy ja, ale duzo ludzi z tego forum ma podobne "problemy" :D pamiętam kiedy ja zaczynalem, wazylem nawet nie 60kg i zaczalem sobie codziennie samemu robic jedzenie, kurczaka, ryz, ziemniaki czasem, makarony pełnoziarniste (kiedy mama spróbowała makaron pełnoziarnisty, powiedziala ze jest [...]

[...] kolano. Kubańczyk nie był w stanie kontynuować walki i meksykański sędzia Jose Guadalupe Garcia zakończył pojedynek. To spotkało się z protestami 19-tysięcznej publiczności, która była bardzo zawiedziona takim rozstrzygnięciem. Rozczarowania nie ukrywał również sam Kliczko. - Przepraszam za ten spektakl. Nie walczę dla siebie, ale dla tych ludzi [...]