ankiety nie wypelnil wiec tak na prawe goowno wiesz o nim. z nastoletnim stazem ? to znaczy z jakim ? jak ma wziac to i tak wezmie, nie mow mu co ma robic, chlopak pyta tylko o to, czy na drugiej takiej samej kuracji z trena bedzie mial efekty takie jak na pierwszej, wiec nie badz matka teresa ktora odradza ludziom tylko odpowiedz na pytanie, [...]
Ale Ty jestes na bardzo dobrej drodze bo juz Ci sie to ladnie zaczyna naskorkowac. Gojenie rany wymaga czasu. W przypadku glebokich I trudno gojacych sie ran, do ktorych nalezy rowniez Twoja pojawia sie tkanka nerkotyczna, ktora pelni funkcje ochronna dla odbudowujacej sie skory. Z drugiej strony jest rowniez pozywka dla mikrobow co moze [...]
nie ma czegos takiego jak najlepsza przedtreningówka. Na jednego działa x na drugiego nie . Sam naczytalem sie wiele opinii jak niektore boostery są wspaniale a pozniej szok nic nie pobudza . Najlepiej kupic próbke za 5zł i sprawdzic samemu na sobie jak to wygląda , moze jest tak ze pobudzi cie lekka przedtreningówka ktora nie ma w swoim [...]
[...] 2.1 dał mi, podłączyłem je bez specjalnego namysłu i to był chyba mój błąd. Po trzech dniach wyrzutów piszę tego posta bo nie wiem czy nie wrócić do mojej kochanej tosci która mimo swojego wieku grała lepiej niż nie jedno kino domowe( nie chodzi mi tylko o bas, tony średnie jak i wysokie, też były świetne) do tego to jest amplituner więc mam [...]
zlituj sie co ma jedno do drugiego ? kazdy damper ma regulacje ktora gowno daje , sprezyne i tak trzeba dobrac pod wlasna wage sa rozne kalkulatory np http://www.igorion.com/_coilspring/ poza tym na necie sporo info o doborze sprezyny , bo sama to nie wszystko
co za bzdury, "na raka nie masz szans" jak sie wczesnie wykryje, to mozna stosowac leczenie i jest opcja ze nie ma powiklan, przerzutów czy nawrotów. przyklad? moja babcia ktora miala raka piersi, zostala zoperowana 10 lat temu i jak do tej pory cieszy sie dobrym zdrowiem i nie ma komorek rakowych w organizmie.
A ja słuchajcie czekam na tę walkę 8-go jak na mało którą :) Jakoś wybitnie zaczęła mnie wkurzać Gadelha w bieżącym sezonie TUF'a. To "pajacowanie", zgrywanie wielkiej trenerki, tańce po wygranych walkach, "jesteśmy jak jedna rodzina" (taa.. po kilku tygodniach znajomości..Jakie to kur.. "amerykańskie") itd. Poza tym Aśka ma wyjątkowego pecha, bo [...]
Zgadzam się z tobą że psychika jest bardzo ważna.Ale po części kształtuje sie ona w wyniku tego potu wylanego na treningach. Technika skuteczna to ta którą pamięta/stosuje się w warunkach stresu a takimi są właśnie sparingi, zawody sportowe(te elementy oswajają ze stresem) które to w systemach combatowych są rzadkością-o to mi głownie chodzi- o [...]
[...] nowego stadionu. W założeniach konkursu stwierdzono liczne wady merytoryczne i formalne. Jedno z najważniejszych zadań resortu to przygotowanie tak zwanej ustawy o Euro, która będzie mówiła o specjalnym trybie traktowania przygotowań do mistrzostw. W opinii ekspertów, umożliwienie poprzez tę ustawę stosowania specjalnych procedur pozwoli [...]
[...] Co zadecydowało? Tego w dokumencie nie ma. Szczegóły poznamy, gdy tylko decyzja oficjalnie dotrze do Polski. Według informacji "Faktu" członkowie komisji UEFA, która przebywała w naszym kraju, odwiedzili: Gdańsk, Poznań, Wrocław, Katowice, Kraków i Warszawę, czyli miasta, w których mają powstać stadiony na Euro 2012. Wizytacja [...]
[...] kondycji. Zdarzało się że ćwiczyłem troche na sile. W końcu postanowiłem zabrać się za siebie. Rzuciłem fajki, zacząłem uprawiać sport. (siłą 3 x w tyg. , basen) Mam dietę, która nie powiem jest skuteczna a zarazem trochę droga ale chciałbym zrzucić trochę więcej fatu. Więc od jakiegoś tyg. zacząłem biegać. I tu jest moje pytanie. Czy taki [...]
[...] i tak pewnie zrobie.Widze ze nie macie dużego pojęcia o wyciskaniu w sprzęcie. Chodzi o doborową pomoc w zakładaniu tego sprzętu, to nie może być byle kto, tylko osoba która potrafi to robić i zna ustawienia tego sprzętu pod danego zawodnika, musi być to wyćwiczone. Nawet jeśli jest ktoś kto potrafi ale nie zakładał tego wcześniej danemu [...]
UWAGA BARDZO WAŻNE !!! Proszę dobrze zapoznać się z harmonogramem ważenia i rejestracji zawodników. Każdego dnia i w danych godzinach jest napisane która grupa zawodników ma ważenie (zaznaczone również kolorami) /SFD/2018/6/4/438a45900c5f4fe68970903020b11557.jpg
[...] tak późno? nie masz możliwości ćwiczyć wcześniej? co to za trening? dużo powt to znaczy ile?" Nie da rady. A trening opiera się od 15 do 20 powtórzeń z 30 sekundowymi przerwami krótki ale intensywny. "po siłce, nie ważne która to by była godzina, ww i białko" A czy przypadkiem węgle przed snem nie spowodują rozwoju tłuszczu?
[...] biegać to zastanowił bym się nad Vitargo w międzyczasie zawodów.. co ile on ma te zawody ? Z tego co wiem to nie powinny być one za często bo nie mam miejsca na regenerację ... Słaba ta dieta. np. 4 posiłek dał bym lekkostrawne białko bez tłuszczy i węgle proste i złożone. Ewentualnie odżywkę w płynie która szybciej dotrze do krwiobiegu .
[...] kasę,a potem wytłumaczył dziewczynie ,że następnym razem ma uciekać. dziewucha mu się rozryczała i przeprosiła,że była dla niego ciężarem i że przez nia musiał oddac forsę która miał. Ja póki co nie mam takiej sytuacji na końcie (dzieki ci panie! ;) jedynie raz koles barkiem zachaczył specjalnie(był jeszcze z kolega,wiec był [...]
Te plamki to są męty ciala szklistego. Wyglądają jak "muszki, bakterie czy pierwotniaki nawet " patrząc na jasne tlo (np biala sciana, niebieskie niebo) są strasznie w****iające. Najlesza jest korekcja laserowa ktora eleminuje je prawie w 100% ale z tego co sie orientuje jest bardzo droga. Męty nie są groźne, chyba ze z dnia na dzien [...]
@s0pel, aleks Mądre słowa, ja się z Wami zgadzam. Nawet wiem jaka jest przyczyna sprzed lat która mi zaorała łeb i wszystko zmieniła, ale co z tego że wiem. Tego co się wyryło w świadomości już nie zmienię. Dam porównanie , ch*jowe ale lepsze mi nie przychodzi do głowy: masz się ścigać furą na 1/4 mili , jest kapeć w oponie ale nie masz go [...]
Ano Czarny tak mejla odebrałem wlasnie Jest to duzy krok i podana reka ku naprawie tego co jest a byc niepowinno Natomiast jest dla mnie bardzo istotne zebyś to samo a nawet kopie zapodał tu z racji, ze pomowienia za ktore przepraszasz i masz swiadomosc, iz byl to nieprawda nie dotyczyly tylko mnie a rowniez dawały negatywne swiatlo calemu [...]