SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rok treningu rok przerwy 8 miesiecy treningu

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


to ja

:)*

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827
co ja poradze zaczełem cwiczyc jka miałem 45 kg to byłem szkapa ale przez całe gim biegałem na 10 km itp i chcem z marataniczyka zrobic sumo ;d;d

:)*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


ja 2

:)*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


ja 3

:)*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


ja 4

:)*

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
bardzo niski poziom tluszczu, ladna rzezba ale miecha brak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1033 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18835
ładnie jak na tyle treningu i tyle przerwy, ale miecha by sie przydalo wiecej

Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


ja 5

:)*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827


nad czym powinienem wiencej pracowac i jakimi cwiczeniami bym to bardziej rozbudował chciałbym za jakies 3 lata sprubwac sie w zawodach

:)*

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 576 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8496
Wszystko Dobrze ale strasznie chudo złap z 10 kg przy takim bf a bedzie miazga

Patrz komu Ufasz!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 6323 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33431
Bardzo dobrze SOG!

"Przechodniu, powiedz Sparcie, tu leżym, jej syny. Prawom jej do ostatniej posłuszni godziny"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 827
waze 70kg niemoge nabrac zbyt szubko wagi ostatnio ale kupuje białko to urosne


szukam osoby ktora ma duzo doswiadczenie w treningu i ktora poprowadziła by mnie zebym miał idealna sylwetke za 3 lata bo chciałbym wstąpic na zawodach

:)*

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat, 10 miesięcy cwiczeń ;)

Następny temat

z ciekawości... :P

electro
Polecane artykuły