SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REFLUXXX

5

Początkujący

Dziennik treningowy
1033 18821 5
Szczepan Olszewski b.d. 27 b.d. 9/5/2016 7:21:08 PM 6/18/2007 12:00:00 AM b.d. b.d.
Ektomorfik, który chce jakoś wyglądać. b.d. b.d. JEST. kulturystyka od lipca 2007
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 27 8/31/2015 4:21:25 PM
Pomoc w ułożeniu treningu. Trening dla zaawansowanych 1 10/14/2013 2:16:39 PM
SIłownia Zeus Warszawa, al. Solidarności 91 Informator MAZOWIECKI 0 10/8/2011 9:21:47 AM
Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^ Po siłowni, o siłowni 138 12/31/2007 11:51:35 PM
Białko w moczu mimo zdrowych nerek Zdrowie i Uroda 4 7/3/2010 2:34:02 PM
Czy to naprawdę taka rewelacja? Trening dla zaawansowanych 2 3/1/2010 3:58:44 PM
problem z treningiem i zakwasami. Trening dla zaawansowanych 11 7/15/2009 7:30:25 PM
Pierwsza redukcja, pomóżcie Odżywianie i Odchudzanie 2 6/16/2009 8:21:25 AM
problemy z planem Trening dla zaawansowanych 2 4/20/2009 3:17:29 PM
Nowy plan do oceny ;) Trening dla początkujących 0 3/1/2009 10:04:19 PM
Kilka pytań dot. treningu. Trening dla początkujących 3 2/9/2009 6:00:47 PM
Z czym to brać? Jak to działa? Odżywki i suplementy 2 12/2/2008 8:58:23 PM
Proszę o ocene planu. Trening dla początkujących 4 10/12/2008 1:32:19 PM
Ile może trwać stagnacja? Trening w domu 5 9/2/2008 6:31:13 PM
Wakacyjne spadki. Po siłowni, o siłowni 15 7/31/2008 4:32:07 PM
Aaała boli. Zdrowie i Uroda 1 7/25/2008 6:16:14 PM
Pompa czy zakwasy? Trening w domu 14 7/8/2008 1:44:31 PM
Inny sposób na biceps :P Trening w domu 7 5/26/2008 4:17:34 PM
Czas na diete i efekty! Odżywianie i Odchudzanie 11 6/18/2008 8:40:01 PM
Co powiecie na to? Odżywianie i Odchudzanie 9 3/27/2008 7:38:08 PM
Co na poczatek? Odżywki i suplementy 2 1/2/2008 3:02:21 PM
silka i basen Inne dyscypliny 5 12/20/2007 3:04:31 PM
Cel: Siła i masa mięśniowa! Trening dla zaawansowanych 13 7/16/2007 10:18:07 AM
Cos na barki i klate ... Trening dla początkujących 4 11/19/2007 8:39:26 PM
Problem z łokciem ... Aktualności - Sporty Siłowe 4 10/1/2007 6:14:02 PM
Klatka nie chce rosnac :P Trening dla zaawansowanych 7 9/23/2007 6:23:47 PM
Co wybrac?:) Scena MMA i K-1 16 9/12/2007 6:57:49 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/29/2016 9:03:46 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/29/2016 8:46:26 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:22:19 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:21:20 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:20:02 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:19:12 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:17:24 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:16:29 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:15:29 AM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/27/2016 10:14:40 AM
Pytanie do PZKFITS Aktualności - Kulturystyka i Fitness 1/16/2016 10:21:14 AM
RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 1/12/2016 10:29:46 PM
Uciekające kolano przy przysiadzie Zdrowie i Uroda 9/7/2015 9:10:11 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 9/5/2015 3:43:42 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 9/1/2015 11:16:48 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/31/2015 6:17:14 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/31/2015 4:36:34 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/31/2015 4:24:34 PM
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych. Galeria Zdjęć 8/31/2015 4:22:51 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 1/19/2014 9:30:53 PM
Czy przytyję stosując tą dietę? Odżywianie i Odchudzanie 4/30/2012 2:09:53 PM
NASZE PLECY VOL. II Galeria Zdjęć 4/1/2012 11:41:39 AM
Jak zwiekszyc obód ramienia? Trening dla początkujących 12/14/2011 10:00:40 AM
niscy pakerzy Po siłowni, o siłowni 10/6/2011 6:28:13 PM
Bardzo ważne pytanie.;p Trening w domu 9/25/2011 8:46:20 AM
szerokie barki Trening dla zaawansowanych 8/30/2011 11:34:56 AM
Walka - biceps Po siłowni, o siłowni 8/26/2011 2:49:20 PM
Żywienie dla 15-latka Odżywianie i Odchudzanie 8/17/2011 12:23:22 PM
trening, a ciężka praca - jak to pogodzic?? Trening dla zaawansowanych 8/15/2011 3:48:27 PM
Brak zakwasów na bicepsach Trening dla zaawansowanych 6/14/2011 7:37:01 PM

Artykuły

REFLUXXX 5 Początkujący