SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

temat działu:

Usuniete tematy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15628

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 471 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10261
Szkoda tylko, że taki wysoki, mógłby być 10cm niższy

Zmieniony przez - Isildurek w dniu 2011-02-10 08:24:11

Ręka myje rękę, dbaj o swoją szczękę...

Tylko dieta, a nie kreatyna, zrobi z ciebie dużego skur***na

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Raczej z 30/40cm wyższy. To jest sprzęt PRO więc asekuracja przy wycisku na barki stojąc i innych odmianach też potrzebna

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 64 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 943


Konstrukcja jak na pierwszy rzut oka raczej OK (na tyle co można stwierdzić z foto) jak dla mnie jest jedna rzecz która przynajmniej mnie drażni. Nie bardzo mi się widzą te podwójne haki, mysle że haki to element który powinien być bardzo dobrze dopracowany (bo to na nich odkładamy ten cięzar który nie jednokrotnie ma ochotę nas zmiażdżyć i to one powinny ładnie odebrać od nas te kilogramy). Do mojej opinij załączam ten skromny :) bazgroł (mam nadzieje że złapiecie o co mi chodzi). Nie bardzo jestem w stanie zrozumieć dlaczego element ,,A” jest grubym profilem czemu to służy ja osobiście zastąpił bym go np. płaskownikiem 3mm. Moim zdaniem take rozwiązanie ma same + potrzebny jest mniejszy ruch w poziomie aby odłożyć sztangę no i po drugie zmniejsza możliwość złego odłożenia gryfu na haki (tak jak na rysunku gryf nr 1 ) czasem w skrajnym wysiłku nie bardzo jest możliwość obserwacji czy dobrze odłożyliśmy gryf i mięśnie kiedy poczują że są odciążone samoczynnie się rozluźniają no i w tym przypadku można się zdziwić (że gryf jednak nie chce zostać na hakach i spada). To chyba moja największa uwaga ktoś by mógł powiedzieć ze taka sytuacja może wystąpić tylko przez nie uwagę ćwiczącego i ma racje ale przy takim sprzęcie myśle że wszystkie scenariusze powinny być przewidziane i wyeliminowane potencjalne zagrożenia .
Mam jeszcze taką małą podpowiedz myślę że przedłużenie płaskownika zaznaczono na zielono na rys. też wpłynie pozytywnie na płynność odkładania sztangi (w moim przypadku przy odkładaniu nie rzadko się zdarza że na racku opieram gryf o tą ,,płaszczyzne”). Obecnie gry nr 3 po przedłużeniu gry nr2.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Ja bym był za przedłużeniem płaskownika w górę. Ponieważ pierwsze co robimy to uderzamy sztanga w tył i zsuwamy gryfem po profilu, a tak zatrzyma się gryf na ściance płaskownika
Mam nadzieję ,że wiadomo o co mi chodzi





I - Wasz Hak
II - Mój pomysł



Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-02-11 10:25:18

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 64 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 943
właśnie między innym o tym pisałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1725 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13979
tojaaa: Zweryfikuje po weekendzie dokładnie to co napisałeś, ale od razu odpowiem, że te czerwone duże, podwójne haki służą do montażu poręczy PD3 a nie to odkładania sztangi. Aby odłożyć sztangę skonstruowaliśmy 3 systemu asekuracji: haki z przodu Racka, pełne pręty i dodatkowo belki asekuracyjne podczas wyciskania. Będziemy w kontakcie.

Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Mój POST zniknął
A to wyjaśnia sprawę
Pozdrawiam

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 64 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 943
powiem że jak zobaczyłem te haki to przeszło mi przez myśl czy nie są one do montaży poręczy ( zdaje mi sie że widziałem podobne rozwiązanie w poprzednim modelu ale nie byłem pewien) teraz przejrzałem jeszcze raz uważnie opis racka przyznaje że jest mowa o 3 systemach a przy tych hakach jest napisane ,,MOŻLIWY MONTAŻ PORĘCZY" moje nie dopatrzenie bije się w piersi ale na swoją obronę wspomnie że przy niewielkiej modyfikacji mogą pełnić dodatkową pożyteczną funkcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 737 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2821
Luk_aszz i tojaaa: Dzięki za pomysł, przekażę do działu konstrukcyjnego :)

Luk_aszz: Jak Twój post zniknął, bo nie bardzo rozumiem o co chodzi :)?

Napisz mi co możemy zrobić lepiej :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5082 Wiek 12 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160620
Ostatnimi czasy są jajca z forum.2 dni temu napisałem posta w jednym z działów, parę minut poźniej zniknął po czym znowu się pojawił
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ORZEŁ na otwarciu firmowej siłowni Kelton - 10.03.2010 Zawiercie

Następny temat

Witam mam pytanie co do zestawu tryton VII

WHEY premium