uda

ja z liderem swojej grupy bede gral za tydznien ale i tak raczej nie uda mi sie wyjsc... bede albo 2 albo 3 :/

Założyłem sobie konto z innego kompa.Mam nadziję,że uda mi się :)...Zagra ktoś spara jakby co?I wogóle licze na wasze rady :D ...w FK nie gram bo jest zdeka łatwy a tak poza tym to polecam dla tych którzy lubią awansować,wygrywać i fajnie się bawić.

ja mam 3 punkty straty do lidera i tez jestem w VIII lidze mam nadzieje ze w nastepnym sezonie uda mi sie wygrac lige i awansowac do VII

Ja prawdopodobnie zakończę sezon na drugim miejscu, choć jest jeszcze iluzoryczna szansa na 1. lokatę. Jeśli się teraz nie uda, to w przyszłym sezonie trzeba będzie awansować.

Sproboj zalogowac sie poprzez ten adres www.hattrick.ws jezeli sie nie uda to sproboj tedy http://193.34.189.84/Common/default.asp

[...] ! Nie wiedzialem ze na forum SFD jest temat o hattricku - ja gram od ponad roku - co sezon był awans ale wszedlem do 6 ligi juz od 9 i tutaj klapa niestety trafila mi sie bardzo mocna grupa i raczej spadnę :( Moja drużyna to Kolonianka i trenuje pomoc - rozgrywanie - jak sie uda troszke kaski zalatwic to wzmocnie obrone i cos jeszcze powalczę ...

mój zespół nosi nazwę muflony promnice na razie jestem na 5 miejscu w VI i raczej nie będę miał awansu do wyższej ligi ale mam nadzieje, że uda mi sie zrealizować moje plany w przyszłym sezonie

[...] masy mięśniowej (a może bardziej tego nabicia, bo wymiarowo nie jest źle), a wzrost masy mięśniowej mięśni brzucha. Chociaż tak teraz analizuję to obecnie mam dużo lepsze uda, łydki, kaptury i brzuch, niż kiedykolwiek. Jedynie klatka i łapy trochę spadły. Plecy i barki raczej bez zmian. Koniec redukcji osądzi. Jak zejdę do 88-89 kg to będę [...]

Nowa praca, nowe wyzwanie, skończyło się wchodzenia na sfd w czasie pracy %-) A tak w ogóle to trenuję, nawet nieźle jem. To będzie najlepszy miesiąc jeśli chodzi o spadek wagi, może uda się załapać na te -3% :-D

[...] pomagaja to operacja, juz jedna przeszlam wlasnie po miesie), trudnosci z oddychaniem- po orzechach, biegunka po glutenie, syfy na twarzy... mam duzo objawow. No i wlasnie niedawno pomyslalam, ze sprobuje z tymi orzechami, ze moze sie uda i wyladawalam na pogotowiu przed wczoraj!! Gluten moge jesc raz do dwoch razy na tydzien i jest w miare ok;)

Dobra, póki co odkładam start o tydzień. Moze uda sie jeszcze zrobic badania przed startem, i tu Lodzianin1 jeśli nick nawiązuje to poleciłbys gdzie moge zrobic tanio badania prywatnie? Zawsze robiłem w All-Med ale tam wychodzi drogo dosyc. Panowie Eksperci, jezeli jestescie ekto, mezo macie szeroką obrecz barkowa i wąska talie albo juz taki staż [...]

Na zdjęciu porcja HGH Night i HGH Day, kapsułki fajne, dobrze się połyka. Zobaczymy jak z działaniem, lepszy sen gdy się weźmie przed snem Jutro już 2 treningi, a od środy prawdopodobnie zluzuje trochę. 30 obrona, trzeba się pouczyć. Może się uda

Witam, ostatnio nie piszę nic właściwie bo 6 mam obronę. Większość czasu się uczę. W środę tylko 1 trening, wczoraj ani jednego. Dzisiaj jadę na 1 trening i do roboty potem, do środy muszę wytrzymać mam nadzieję że się uda i będę miał to z głowy

nie uda ci sie go namówic nie jestes papieżem ;d;d

ja w wakacje oglądałam House'a czasem i całymi nocami aż mi się odcinki skończyły mam nadzieję, że niedługo uda mi się zdobyć 5. serię a Zagubionych nigdy nie oglądałam..

Jak tam minął wam dzień fajterzy ?? Ja niedawno wróciłem z treningu z mocną obitą nogą.Głównie stopa oraz zewnętrzna część uda.Ale jakoś przeżyje

i kto to mówi jeszcze tylko jeden dzień i ferie mi się zaczną, więc będę się, w miarę możliwości, obijać żadnego stania przy garach a poza tym Mati nie lubi kaszy, a ja nie umiem jej gotować, więc to się raczej nie uda Scorpion Zmieniony przez - gosMT w dniu 2009-02-12 19:59:51

[...] dzień jakoś w drugim tygodniu ferii będzie super impreza no i planuję się ze znajomymi pospotykać. a poza tym oczywiście treningi, może nawet więcej niż zwykle jak się uda no i niestety będę musiała się uczyć i to sporo a potem do szkoły będzie ciężko wrócić, ale z drugie strony nie będę już wracać na długo i na pewno ferie skończą się [...]

[...] kolan 3s. 15p. 60/90 sek odp -spiecia tulowia 3s. 15p. 60/90 sek odp 6.Sobota -Siłownia NOGI -przysiady ze sztangą 4s. 15-12-10-8p. 120/150 sek. odp. -cwiczenie na dwuglowy uda (nie wiem jak poprawnie nazwac) 4s. x 12p. 60/90 sek. odp. -wstepowanie na lawke z obciazeniem 3s. x 12p. 60/90 sek. odp. GRZBIET -wioslowanie sztanga w opadzie 3s [...]

No to może mi gościnnie uda się zamknąć spama????????? Dziwnie trochę tu.Jeden spam niezakończony,a drugi już hula Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-03-04 17:59:24