uda

Jakbym miał więcej czasu to na pewno bym się zapisał za równo na basen jak i na jakieś sztuki walki, może po maturze coś się uda, narazie niestety odpada - nawet z siłownią bywa u mnie różnie co widać po tym dzienniku:]

[...] 1. 43kg x15 2. 43kg x15 3. 85.5kg x6 WL 1. 28kg x15 2. 28kg x15 3. 53kg x7 Wiosło nachwytem pochył 1. 28kg x15 2. 28kg x15 3. 53kg x7 + wieczorem wygibasy na drążku :) 22.02.2013r. http://img152.imageshack.us/img152/4084/22022013r.jpg Jak się uda to dziś zrobię łapy, bo jeszcze zakwasy się trzymają na klacie, plecach, nogach i brzuchu. ;]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 184 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 100 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% +/- 3 % Aktywność w ciągu dnia : praca - głównie za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia- podstawowy sprzęt w domu + p90x [...]

[...] zadowolona. - Starty w mityngach pamięci Kusocińskiego zawsze traktowałam jako ważne, ale na te zawody czekałam szczególnie. Jeszcze miesiąc temu nie było wiadomo czy mi się uda i kiedy wystartuję w jakiejkolwiek imprezie, dlatego cieszę się w sposób nadzwyczajny – powiedziała Włodarczyk. - Poziom konkursu był – łagodnie [...]

theanswer thx sog nie cwicze nog bo mam bardzo umiesnione i na razie nie chce miec bardziej uda srednio ale za to lydki ladnie wyrzebione a z brzuchem cwiczylam 2 latka ale na razie dalam sobie spokoj bo to czasochlonne ale za jakies 2-3 miesiace znowie treningi brzuszka:p

do konca zycia tego nie sprzedasz na gieldzie probowales juz to opchnac? moze sie uda

liczą że się uda może za którymś razem na pewno

jeszcze jest gorzej jak wdki zabraknie- wtedy dodatkowa składka... ale znalazłem mały patent, który może uda mi się wprowadzić w życie. planuję założyć konto bankowe. i skłonić mamę do zrobienia stałego zlecenia. zgodziła się na 50 zł miesięcznie. zawsze coś. idę spać. elo Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-09-27 21:27:00

A hl 13 no ona fajna jest spoko nie zauwazylem ;P No tylko w tym trytonie nie podoba mi się, ta belka wystająca przed siedzisko -.- ta do mocowania blokady na uda czy tam modlitewnika

Wpadnij tam jutro po jakieś bokserki albo coś to może się uda

Jasne moze jutro sie uda przy szczesc iu

Jak sie uda

bo activlab nie ma organizacji-gorzej jak uda mu się zamknąć - bo był taki przypadek

[...] od razu zauważacie, że coś nie gra :-) + do tego było 10 min na skakance i jestem zadowolona, bo chyba w końcu robię porządnie trening siłowy, spociłam się ładnie i uda piekły :-):-) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7bfda21df202453dbd703812df06fba1.png Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-01-05 12:23:38 Zmieniony przez - Franii w dniu [...]

dodaj do tego zestawu propa to może sie uda

Dam mu nr telefonu ze sport testem chciał spokojnie pogadac to może mi tez sie uda

jaaa ******le shaft jaka żyła,potęga. Ciekawe czy mi uda sie jakimś cudem zmusić na to lato i zmotywować silną wole,żeby sie tak wyciąć,a bedzie ciężko,bo najlepszą cukiernie w mieście mam 50m od domu

B 50 dam rade nie jest tak zle jak wyglada na fotkach robione kiepskim aparatem i nic nie widac zamazane wszystko ale nie bede sie usprawiedliwial waga 115 kg hator to juz moja tajemnica jak sie uda to Ci powiem Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-01-07 22:24:41

ja mialem kiedys taka jazde ze tonfami utwardzalem uda... po jednym treningu + 5cm w obwodzie

Bombowiec powiem jedno mam cos wiekszego chociaz Chodzi o uda ale lydka dobra jak na niecwiczona