uda

Cod, ja też :) Ostatnio usłyszałam, że mi w końcu ramiona urosły, ale uda to już mam potężne. Wyśmiałam

to znaczy, jak czasem obiektywnie uda mi się na siebie spojrzeć to też bym się czepiaa tylko maciusia (całe życie z maciusiem) %-). Jednak, paradoksalnie mam teraz więcej kompleksów niż jak bylam pulpecikiem %-)

Z tych lidlowych biustonoszy korzystam wlasnie do cwiczen lub na rower. Mam nieco mocniejsze na bieganie, ale jak jyz kiedys schudne %-) to chcialabym shock absorbera :) No właśnie ciekawa jestem dlugosci tych wszytych leginsow, na zdjeciu niestety krotko wygladaja, a ja tez zwykle obcieram uda. No i tez za krótko to sie wstydze.

chyba zmienie taktyke, rano z rowerem będę się ładować w komunikację miejską a po pracy z górki rowerkiem, bo tak z rana uda pompować to niezłe wyzwanie %-)

Super, trzymam kciuki za powodzenie. I na bank się uda. Jest sporo nisz które można wykorzystać - bo są takie grupy ludzi które by chciały ćwiczyć a oferty dla nich trochę brak. Kwestia wyjścia z propozycją. Z tego się rodzą na serio ciekawe efekty - znajoma robił różne szalone rzeczy w tej branży ale w Warszawie. Byłem pod wielkim wrażeniem [...]

[...] tak jak ja, czyli wyjśćz załozenia, że już jest taki bałagan, ze nic mi nie zaszkodzi i przygotować się do możliwie najbliższych zawodów albo zacząć się leczyć, uregulować okres i dopiero wtedy mysleć o przygotowaniach. z tym, że nigdy nie wiesz, kiedy uda Ci się wyregulować. O tyle dobrze, że po zdjeciach wygląda to tak, że masz mniej do redu.

Szkoda ze nie ma transmisji online :-P serio wygląda strasznie kusząco. Liczyłam ze na fiwe chociaż uda mi się przyjechać bo już w tamtym roku się przymierzalam i chyba znowu nic z tego :-( a fajne muszą być takie imprezy w sportowym klimacie

Dzień doberek. Jak dobrze że dzisiaj piątek. Chociaż weekend mam dość intensywny. I nie wiem jak będę tańczyć dzisiaj, tak mnie uda bolą po wczorajszym treningu...

Może uda nam się jakieś fotki zrobić :P Ula o ktorej jest bieg?

Do tego żeby mocno rozbudować uda trzeba mieć predyspozycje. Poza tym przysiad jak dla mnie główną funkcję ma zupełnie inną - a mianowicie optymalizacja gospodarki hormonalnej dla stworzenia anabolicznego/antykatabolicznego środowiska.

Ano. Też racja. Mnie na siłowni uda urosły o 5 cm. Jak zaczynałam miałam 53 cm, niedawno, w najgorszym okresie 58, teraz znowu spada. A waga wiadomo - stała. Jakbym miała fazę na chude nogi, to przecież idzie się zapłakać - to bardzo dużo. A nie mam typowo sylwetki z dominującymi nad tyłkiem nogami.

a ja mam kłopot z rozbudową czwórek - u mnie rośnie wnętrze uda/przywodziciele i tyłek. Czwórki - cieniutko.

u mnie też przyczepy nie sprzyjają - a dół uda swego czasu męczyłem okrutnie - efekt mizerny

O Bziu ja tez na tattoo sie przymierzam :-) tylko cos pecha mam. Bylam umowiona w Poznaniu na 8go to zle kupilam bilety i 8go musialam juz byc w Berlinie, wiec zapisalam sie w Sopocie, to mi babka dzien przed odwolala %-) ale moze po powrocie z urlopow sie w koncu uda :-D

no wlasnie pani chyba zle rozumie kwestie konsekwencji... mam nadzieję, że uda się z nią rozsądnie porozmawiać tylko bądź delikatna, może to pani ma problem z asertywnością ;-)

Nie tyle zarobiona, co zabiegana. Mam nadzieję, że uda się wrócić do regularnych treningów i pisania :)

tak,tak.ale chyba będziemy tylko w niedzielę,żeby obejrzeć bikiniary:-) Night, jeszcze jest trochę czasu, a nóz widelec Ci się uda zorganizować:-)

Wiem wiem. Może uda się podpytać Tadeusza o jakieś sensowne sugestie.

Oprócz tej co w powietrzu jest :P Żarcik, ale też trochę prawdy. Może za rok mi się uda zapisać- dostaje się regularnie paczki z warzywami a najpierw się wybiera razem z całym wspierającym społeczeństwem co będzie sadzone. Generalnie fajna sprawa, zafascynował mnie temat- to też trochę ratunek dla małych upraw

pewnie, poza tym, to nie jest jakieś mega krótkie cięcie, więc szybko uda Ci się zapuścić z powrotem lub dociąć