uda

Dla mnie hardcore i podziwiam. Zresztą większość osób na tym forum podziwiam. Mam nadzieję, że i mi uda się coś osiągnąć i wreszcie być zadowoloną ze swojej figury.

o, pizze i ja bym zjadla, może jutro coś się uda zrobić takiego co na redukcji można :-D

no właśnie czytam na jakimś forum, że faktycznie może uda się nie zalać.

Little - w upał to rowerem ciężko jechać... Planuję się urwać ze smyczy jak uda mi się małego z domu gdzieś wysłać... Z recyclingiem Lodzianin :-D

a w ogóle, dzisiaj mierzyłam obwody. Na wysokości pępka jest coraz lepiej . Dzisiaj było 68 %-) Mnie załamało gdy sobie uzmysłowiłam jakiś czas temu, że obwód uda mam taki sam jak kiedyś talię...

a w ogóle, dzisiaj mierzyłam obwody. Na wysokości pępka jest coraz lepiej . Dzisiaj było 68 %-) Mnie załamało gdy sobie uzmysłowiłam jakiś czas temu, że obwód uda mam taki sam jak kiedyś talię... Tak to ja miałam chyba tylko w ciąży. Wyglądałam wtedy okrutnie.

12 min???pfff w 10 zrobię Pfff... Ja umiem lepiej. Ale nie wpiszę, bo przyjdzie jakaś sfrustrowana baba, której żal poślady ściska i będzie próbowała mnie z piedestału zayebistości strącić. No a jeśli się uda, to się potłukę o beton i będę się musiała szemrać gdzieś pokątnie #-P%-)

Ja np. tylko obserwuję, ale co chwilę chodzę coś pomachać bez sensu, bo mnie nosi. Co minutę wstaję i próbuję zrobić męską pompkę. Apropo : szybciej się nauczę próbując robić zwykłą pompkę, czy damskie cisnąć, czy może tą metodą przy ścianie na stojąco ? Próbuj od razu męskie, ja na poczatku tez ani jednej nie robiłam, szybko ci się uda zobaczysz!

Próbuj od razu męskie, ja na poczatku tez ani jednej nie robiłam, szybko ci się uda zobaczysz! No to cisnę \-)

z tego powodu ja szczególnie mojego nie motywuje do ćwiczeń. sama bym wolała się najpierw zredukować zanim jemu coś się uda.

mój ogólnie nie narzeka, cellulitu nie widzi, uda mu nie przeszkadzają, brzuch tylko trochę ale cieszy się na ładny tyłek tylko jęczy że cycki mi zniknęły... no to mówię że coś za coś, albo cycki albo tyłek, dwa w jednym to tylko przy pomocy chirurga :-P

ćwicz może kiedyś Ci się uda

ok narysuje linie i powiem ze jak mnie za nią wypchnie w 30 sekund to wygrał a gdy mu sie to nie uda to ja zaczne atakować

Uda twarde jak stal, łydki słabną przez ahillesy, które nadal tak sobie Boję się jeszcze biegać.

bardziej mi ciągła walka odpowiada, semi jakies takie nie dla mnie :P zobaczymy co wyjdzie z zawodow próbować trzeba i wierzyc ze sie uda ; ) a Ty skorp byles juz na jakis zawodach :P ? jakies wygrane :P ? planujesz jakise w tym roku ? Zmieniony przez - Nabudi w dniu 2010-08-31 00:29:20

No fakt wymiatacz co to mowil tanio nie sprzedał xD swojemu 1 przeciwnikowi trzeba probowac Skorp w kazdym razie powodzenia jak sie uda wybrac na te MP, skop wszystkim dupe x) dobra ide spac *_* trzeba sie przestawiac powoli na normalne godziny xD zacznie sie szkola, treningi to bede umieral *_* znow trzeba bedzie sie regenerowac na nydnych [...]

[...] nogi to wbijam do grappling kraków na bjj i mma. Jak już mma będę miał to chce dołozyć kravke u mojego kolegi (ewentualnie jesli ten combat będzie taki jak oczekuję to przy nim zostanę). Narazie cel jest prosty MP w muay thai. Chcę coś jeszcze za granicą powalczyć a czy się uda to zobaczymy Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-09-14 08:44:45

[...] ze to nie wniedz, to może bym kolegę z autem wyciągneła ;p Poza tym od jutra zaczynam przygotowania 1 miesięczne pod zawody,bez kondycji, jeżeli trenr wyrazi zgodę. Może będą tam tak beznadziejne laski, że coś uda mi wygrac. I co to za spamerskie osłabienie formy? Żeby 5 stron nie dospamowac Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-10-20 11:13:22

Aras bardzo bym prosil o horoskop na nadchodzace 2 miesiace i czy uda mi sie przypakowac do wakacji

pogadaj w aptece może ci się uda wyrwać bo jest na recke ogóolnie