uda

Na bicie po udach 0,5x25mm do 3ml soku jednorazowo czy większa igiełka? Uda małe nie są, ale fatu bardzo mało.

Na bicie po udach 0,5x25mm do 3ml soku jednorazowo czy większa igiełka? Uda małe nie są, ale fatu bardzo mało. Taką igłą to się niemowlaki kłuje. 0,8x40mm. Nie ma znaczenia czy w udzie masz 40cm czy 60cm, zastrzyk ma być głęboko domięśniowy.

Fajny był prop balkana bity w uda i potem przyjmowanie low kicków na treningach %-) Coś dla koneserów %-)

u mnie na początku bezboleśnie ale po paru tyg już bica e2d tylko po udach było czuć ale to juz zmiękczenie materiału pewnie uda nie dawały rady bo pierwsze szoty bezbolesne

teraz mi popsułeś juz , moze innym razem sie uda

co ile iniekcji mniej wiecej zmieniacie miesien?ja caly czas bije po udach cykle, 2x w tyg raz lewe raz prawe udo leci strzal.pod koniec cyklu tzn po ok 10 strzalach zawsze juz ciezej wchodzi igla i sok jakos idzie opornie tez tak macie? i po jakim czasie wraca miesien do 'formy' i znowu przyjmuje towar z usmiechem;-)pierwsze wbicia rewelacja [...]

Kiedyś biłem tylko po udach i obecnie mimo długich przerw towar w uda wchodzi bardzo opornie. Obecnie biję na przemian w bary i tricepsy z tym że w trice nie ma dyskomfortu do jakiegoś 1,5ml. Sam jestem ciekaw czym jest spowodowane oporne wtłaczanie towaru w miejsca które już go sporo przyjeły, tym bardziej po dłuższej przerwie

Ja barki i uda na zmianę. Dostaną po dupie od kwietnia bo będzie szło ponad 4ml soku wtedy się okaze :D

Też myślałem o zrostach ale one z czasem powinny zanikać a u mnie czas nic nie zmienia jeśli chodzi o uda. I dokładnie jak lodzianin1 co do barków, wygodnie i bezboleśnie, celuj bardziej w tylną część i nie powinno być żadnych problemów

poslady dobrze przyjmuja. ja wbijam tylko w uda i dupe

Kiedy bilem tylko w barki, potem zaczelem kuc i dupe. Uda nie da rade, podchodzilem do tematu pare razy, co bym nie wbil i ile zawsze bol na nastepne dni, ledwo wchodze, mimo ze wykonanie inj poprwne. Jestem c**** wiem ;]

Ja staram się bić w to samo miejsce jak najrzadziej. Póki co biję barki, poślady, uda i pod skórnie w brzuch co 3,4 dni i tak zawsze. Nigdy nie biję tylko w barki, albo tylko w poślady. Zaczynam się przymierzać do klatki i najszerszego. Bił ktoś z Was w najszerszy? Jak z bólem? bardziej jak poślad, ćzy bardziej jak łydka?

to na pewno wina mety ale nie odstawie bo za dobrze idzie wytrzymam to u mnie obecnie leci po 3ml soku co 2 dni i to wszystko w uda, wczesniej tez leciało po 2-3ml soku przez 12 tyg co 2 dzien i nigdy nie zaobserwowałem takiego czegoś jak zrosty raz na ile jak cos zle pójdzie lekkie zgrubienie za pare godzin znika

Jak dobrze pójdzie to planuję pod koniec lutego zacząć sukcesywnie zalewać formę. I liczę na to, że uda się to zrobić przed trenem :-) Może na wszelki wypadek przed tymi działaniami oddać spermę do badania na tą ilość czy ruchliwość plemników?

[...] ,tak pisali w temacie "sylimarol do kosza" (używam obecnie propa i mete) i jeszcze jedno pytanie czy wszystkie mięsnie jednakowo ciągnął sok czy nie ma róznicy w jaki sie bije ,ja np. zawsze bije w uda i zastanawiam sie czy nie mają juz dość i przez to nie ma jakiejs gorszej wchłanialności Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-02-04 02:26:26

[...] takie cos pierwszy raz mi sie zdarzylo - dziwna sprawa ogolnie, ciekawe jak wtedy z wchlanialnoscia srodka, bo to wyglada jak by zaraz pod skora bylo - to co splynelo na udach/dupie/barkach - nigdy mi sie takie cos nie przytrafilo ;-) a co do treningow, robicie raczej klasyczne treningi czy np. 3 5 1 , 5x5 itp ? mowa o budowaniu masy [...]

Mateusz nie wiedziałem że kiedyś taką formę miałeś :D Wierzę że się uda zrobić formę na miarę mistrza ;) Trzeba trening wspólny zrobić ;) pozdro

Peponent, powodzenia! Na bank się uda zwiększyć wagę tym razem. W jakim celu u Ciebie q10?

kotlet95 nie było tak zle, byłem na dwugodzinnym masażu(mam dwa razy w tygodniu po "dużych" partiach. Czuje wszystkie partie mięśniowe od bioder w dół, lydki i uda napuchły bardzo, nauczyly się ze trzeba zebrac "paliwo" i przygotować się na kolejny trening, bo wcale nie będzie lżejszy :) Rano zakrecilem 1h aerobow-bieznia 5km\h 15stopni pod gorke, [...]

mierzyłem sobie wszystko. Gdy zdecydowałem się wrócić do treningów i zredukować tłuszcz miałem go około 25% a teraz około 18% i idzie w dół. Moim celem jest 15 ale wątpie, że przy pierwszej redukcji się uda. Zostały mi już tylko 2-3 tygodnie