SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dieta na masę (71 kg - 3000 kcal)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wydatki energetyczne związane z pracą i innymi czynnościami dnia codziennego. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne możemy obliczyć za pomocą następującego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html Po drugie: nadwyżka energetyczna Do kwestii nadwyżki kalorycznej najlepiej podejść z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wstydliwy problem, cuchnący problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siemka to jeszcze raz ja. No dzięki za podpowiedź o tych testach, miałem zamiar to ogarnąć po nowym roku ;) ale jeszcze wracając do tematu, to podrzucę wam moja wczorajszą "miskę". Dodam to normalnie jako zrzut z mojej aplikacji, bez wrzucania w ten kalkulator potreningu, bo mnie do szału on doprowadza bo nie ma połowy produktów, a zresztą na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2017-12-14 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Najlepsza kreatyna !!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joe Weider, trening dla początkującego na pierwsze 3 miesiące.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] stosować 3 razy w tygodniu przez kilka tygodni. Na początku celem jest nauka techniki i budowa bazy siłowej. Jeśli chodzi o dalsze etapy to polecam artykuł: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Jest to aktualnie jeden z największych poradników dla początkujących w PL internecie. Aktualnie ma prawie milion [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wiec ja zaczne:-) Psycho Pharma Edge of insanity https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/81efa40cd6754c5fb8b371443a2ce5d5-small.jpg https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/16fc0e29e3aa41688bfba1c713b3050d-small.jpg 1 miarka pobudzenie 10/10 dla mnie bardzo silne, az nieco za mocny pompa 8/10 skupienie 8/10 3/4 miarki pobudzenie 10/10 nadal bardzo sile, [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 14:59:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Sprawdzę kiedyś i porównam do oxyslim elite, który do tej pory był dla mnie nr 1 w tej kategorii. Jak ktoś chętny to piszcie, ale najlepiej jakbyście coś z oferty sfd/an wzięli , żebym mógł to jakoś razem wysłać paczkomatem - szczegóły na priv, polecam sprawdzić bo z niejednego pieca chleb jadłem %) od starych meso, bpi 1mr, jacków, [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 07:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ktory spalacz bedzie najkorzystniejszy pod wzgledem ceny i jakosci? musze cos wybrac https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis556.html https://sklep.sfd.pl/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html?utm_source=F&utm_medium=baner&utm_term=RANK&utm_campaign=ranksp#wartosci [...]

    Odpowiedzi: 5409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Tylko Katherine Winnick ;-) /SFD/Images/2016/3/17/7d441b09848843078f4ef46e8772436b.jpg /SFD/Images/2016/3/17/6d7a79030c9847de954a455d444afb5e.jpg /SFD/Images/2016/3/17/52716ba2faca4da79263206f97631da9.jpg /SFD/Images/2016/3/17/f0db7bbdb30e43f1b58fb1365dd95e86.jpg /SFD/Images/2016/3/17/ff37e5abec724b448e8603d491d4075e.jpg

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 20:16:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Czas uratować trochę poziom spamu: /SFD/Images/2016/3/23/f685186da0cb4b59a31d5f844f0ae728.jpg /SFD/Images/2016/3/23/4e4d12239de54a5489b23ffb06212a62.jpg /SFD/Images/2016/3/23/47ca1154085543ba9c9c656ed984ea92.jpg /SFD/Images/2016/3/23/aad797f9d3744c329c9ae2cfc45c7a40.jpg /SFD/Images/2016/3/23/d4c104a924c846bd8f772a9bc2e030aa.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 15:26:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Czas uratować trochę poziom spamu: /SFD/Images/2016/3/23/f685186da0cb4b59a31d5f844f0ae728.jpg /SFD/Images/2016/3/23/4e4d12239de54a5489b23ffb06212a62.jpg /SFD/Images/2016/3/23/47ca1154085543ba9c9c656ed984ea92.jpg /SFD/Images/2016/3/23/aad797f9d3744c329c9ae2cfc45c7a40.jpg /SFD/Images/2016/3/23/d4c104a924c846bd8f772a9bc2e030aa.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    na specjalne zamówienie Tomka };-) /SFD/Images/2016/5/11/48491e82e0df40b3bc41fc8ab705f635.jpg /SFD/Images/2016/5/11/4957a14cc8e04ab4ad6c639635a2cc34.jpg /SFD/Images/2016/5/11/5041983317be446294f332fa3d09904f.jpg /SFD/Images/2016/5/11/033559e4ffb642c8ae8124f8b73d8f90.jpg /SFD/Images/2016/5/11/456c853dcb054d19a625411b23277d3a.jpg

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 11:32:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    na specjalne zamówienie Tomka };-) /SFD/Images/2016/5/11/48491e82e0df40b3bc41fc8ab705f635.jpg /SFD/Images/2016/5/11/4957a14cc8e04ab4ad6c639635a2cc34.jpg /SFD/Images/2016/5/11/5041983317be446294f332fa3d09904f.jpg /SFD/Images/2016/5/11/033559e4ffb642c8ae8124f8b73d8f90.jpg /SFD/Images/2016/5/11/456c853dcb054d19a625411b23277d3a.jpg k***a ile można na [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    /SFD/Images/2016/6/24/ab1007dc9120475385dd389e66cce479.jpg /SFD/Images/2016/6/24/d21eefd69e2544bf860bf5cfc4e39693.jpg /SFD/Images/2016/6/24/022fc503808e4d8eac0428faf8428cca.jpg /SFD/Images/2016/6/24/16427dd2564a4dfbb651c58018f5171a.jpg /SFD/Images/2016/6/24/2b8dded5bde04a58a80779ef25e61bea.jpg

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 19:47:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    /SFD/Images/2016/8/15/42fbcd8b45064956b93f03e221edca9c.jpg /SFD/Images/2016/8/15/bdba0b00c3014a2786f30643c0e136da.jpg /SFD/Images/2016/8/15/41636d05412b441d963c017d5f3ff2e4.jpg /SFD/Images/2016/8/15/531f5e356cbe4dae9c1cf149c1cd5930.jpg /SFD/Images/2016/8/15/8350634c68f74d61a72cb4187513aa0d.jpg

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 13:16:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Zgadza się /SFD/Images/2016/8/17/b12a796c98d74d83bd7e063d24b05236.jpg /SFD/Images/2016/8/17/88783771949942cc84131ca7697cd9cb.jpg /SFD/Images/2016/8/17/3c36d0e824c540dcbe1a2a6518658b5a.jpg /SFD/Images/2016/8/17/25d84c0dd56148fc8209bf74c5e21e5a.jpg /SFD/Images/2016/8/17/c2f68272e0ce471584d3ac94da1626c8.jpg

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 22:07:02 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Juan Morel 13 tygodni przed /SFD/2018/6/16/c042b0def4364ae39a1723a11e762f7f.jpg /SFD/2018/6/16/21b9b3769b7f4628b1391b24bb811fcd.jpg /SFD/2018/6/16/16ade78f7f724e98ab4e76c1309bbaef.jpg /SFD/2018/6/16/72fd316bb1394c37855456e41f444133.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 22:28:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dwayne Quamina 10 tygodni przed /SFD/2018/7/8/33228f548bb24479938532a8253a2552.jpg /SFD/2018/7/8/4baa2f6daf894d588434885654db1e57.jpg /SFD/2018/7/8/dcfbbb933dbd4d9a9e1b08080fb120ba.jpg /SFD/2018/7/8/ff21a78f5be0486291e8465f592d3143.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 08:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Zane Watson 8,5 tygodnia przed /SFD/2018/7/12/d18145728f394f2e8081bb66523496e7.jpg /SFD/2018/7/12/1b3d376a97b44743b5d0da1725a31fc8.jpg /SFD/2018/7/12/93802fc90b224bb598c880047287279f.jpg /SFD/2018/7/12/d06fd443207a463c925b5d9e6e6c3af5.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    po zawodach Portugal Pro 2018 do obsady Olympii dołączają: Hadi Choopan (kulturystyka 212) https://youtu.be/PyVQC49qJYQ Zulema Duran (figure) /SFD/2018/7/15/5d51db4e77f04b9083a4f33c477d60d7.jpg Ludmyla Nasonova (bikini) /SFD/2018/7/15/72b42b178cb042afad487857fe97b4c1.jpg Lenka Ferencukova (women's physique) [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 20:34:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dwayne Quamina 8 tygodni przed /SFD/2018/7/21/482f26654f144f8087f379d16b1c815d.jpg /SFD/2018/7/21/f1f2ab43643b4b3d909cca38365a3faa.jpg /SFD/2018/7/21/f3e35e0cf5694b1d9ec21133a1d0a5a1.jpg /SFD/2018/7/21/0854659eb7784007b664714fffe596b6.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: vitaminall kazeina BIONICHE PHARMA pojemniki power rack wapń cukierki Deynn kod żelki wyrostek Dzikie białko trening brzucha maca zaburzenia odżywiania dose kolano ostrovit witamina c Berberys tiromel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane