sfd

/SFD/2016/12/22/a4b0cdbc11d94c729fd59d7b00de2f96.jpg Wszystkiego co najlepsze dla Wszystkich };-)

Wszystkiego dobrego głodomory! :-D ps. Nie zapominajcie o świątecznej masie /SFD/2016/12/22/cf246b56e4bd44188a70ab92e613e708.jpg \-)

Zdrowych, spokojnych no i oczywiście smacznych Świąt! \-) /SFD/2016/12/22/efac3018c5344e73b9fb2af2a1833264.jpg

spoznione swiateczne ale aktualne noworoczne :) /SFD/2016/12/27/5cfcad008866411b8f3dd899c7e6a541.jpg

https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

http://www.sfd.pl/Jaka_meta_teraz_dobra-t479842.html

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Baton_Zero_Impact-opis3702.html - trochę drogi ale IMO smak bdb. Jak masz tylko parę jeść w tyg ( 1-2 ) to ok ten co dałeś będzie ok.

zakupilem jednak matrixy , na sfd i allegro sa po 9zl i w gore , a u mnie w miescie gosciu spuscil mi do 6 zl za jednego wiec taniocha mam nadzieje ze sa dobre i nie maja duzo cukru wiec spoko dzieki za pomoc Panowie pzdr

[...] lekko pas. z 82 do ok 79cm tak by to jakos wyglądało... jednak nie wiem czy masować dalej czy redukować ^^ przy okazji może by ktoś doradził? oto link do galeri zdjec: http://www.sfd.pl/Hekade__ok_po%C5%82tora_roku_zapier******_nie_zawsze_do_przodu_%3AP-t859025.html strona 1 i 4 zdjęcia całej sylwetki pozdrawiam i dzięki, PO SOGU OCZYWISCIE

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

Muzzy17 SFD/Images/2015/7/28/cda0456315584582b325c5f6a5563a49.jpg

astry1 SFD/Images/2015/7/28/4fe3392e53964b63b7f49fcc4d1a3d2a.jpg

kabo9 SFD/Images/2015/7/28/0ef3cf75ff5f439bb650fe93bdff0908.jpg

kuba_n SFD/Images/2015/7/29/55489fec620f453c9527f727e632437e.jpg

sory ale w dwóch postach musiałem to dać w jednym nie chciało się wysłać. Do tego wszystkiego mogę Ci dać analizę budowy ciała, którą robiłem http://www.sfd.pl/Wyniki_analizy_budowy_cia%C5%82a__do_oceny_-t1049052.html#post7 Zmieniony przez - och93 w dniu 2014-11-07 18:58:32

znawca w dziale ... SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

nie do ciebie... SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

www.sfd.pl/search.asp? oraz zobacz mój post w podpisie na dole ten : "początkujący i nie tylko..."

pytaj pod tym linkiem : http://www.sfd.pl/temat237039/

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html Nikt za Ciebie planu nie ułozy, jedynie mozesz go wkleic do skorygowania. Pozdrawiam