pierwszy

[...] sie chlopak troche powozic ze gangsterów zna Wsumie na zywo widzialem go ze 3 razy: 1 raz jak pszyszedl kumplwi 15 metrow drzewa nosic( kumpel tez akurat wtedy pierwszy raz widział, wczesniej gadali na gg moze z 2 tyg, a ze wyczul ze chlopak troche podniecony "znajomoscia" to go "wykozystal") 2 raz to jak [...]

[...] maksymalnie w szkole...ciągle tylko, że matura i matura. Żygam już tym słowe. W tym tygodniu układam najbliższe 2 cykle treningowe. Oba chyba na 3x w tygodniu bo czasowo inaczej nie dam rady. Standardowo klata-tric, plecy-bic, barki-nogi. W listopadzie mocny cykl na CP i poraz pierwszy od kilku miesięcy pojawi się u mnie wyciskanie na płaskiej :D

dobry !! pierwszy hahah ogarniam się i do szkoły :P

pierwszy:D

pierwszy

hej arku, jakos leci , pierwszy tydzien mam za soba. Od poniedzialku dorzucam jedna serie, bo sie okazuje ze w miare sprawnie mi to idzie. Tylko ta cholerna dieta ja chce czekoladeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee no dobra dosyc tego na dzis, dobranoc , lece w kime

a rozwiń się :P koniu spoko filmik...tylko ten co dostał na początku to jakaś*****. Sam nie potrafił to dopiero jak kumpel trzymał sprzedał kopa. Ja bym od razu mu do***ał bo ****a kumpel twój dostał bo sprzedał plombe no i nie dał rady drugiemy więc do niego wontów nie no ale ten pierwszy to ciota

wsumie to ja sam nie wiem za co...moze za to ze chcialem w tamtym roku jego kumpla nap*****lac, moze za to ze jestem siur a sie po szkole bujam...h** wie, a filmik nakrece napewno...pierwszy w zyciu w******l musze meic na taśmie

po pierwszy jak wazysz 100kg to skonczysz biegac w piwnicy, chyba ze blok sie wczesniej rozpadnie Lepiej zaloz kurtke ortalionowa i wyjazd na dwor

Wrócile.Wykapalem sie.Spam-post nadrobilem i moge cos napisac. Seba ja jestem wlasnie taki sam jak ty jesli chodzi o stosunki z ludzmi. Nie lubie tlumów.Wole sam w domu posiedziec i cos porobic.Nie pije, nie pale, nie cpam, nie pale ziola, bo uwazam to za szodliwe, aja zyje sportowo i nie chce tracic zdrowia.I tak juz nie mam za dobrego , bo mam [...]

Super koledzy super. zrobiłem dzisiaj pierwszy trening i skorygowałem trening A i na jego podstawie trening B. Mam krótkie przerwy bo chcę utrzymać tętno powyżej 110 jest to ok 65% tętna max dla mojego wieku. Wrzuciłem rozgrzewkę, był to mój fbw ciężarem ciała od dwóch tygodni trochę zmodyfikowałem i jeden obwód oczywiście na początek i koniec. [...]

W 74 Barczak pierwszy Gałecki drugi co do dokładnych wyników w bojach to pamiętam tyle że Piotrek zrobił rekord polski w siadzie (270) reszty nie zapamiętałem ale niedługo pewnie napisze o tym sam Sene

[...] rady, a druga z Kylem Nokiem przez split decision w Australii...z resztą pomszczona. A title shot nawet nie jest na horyzoncie, teraz się nawet oddalił po wchłonięciu WEC, pierwszy w kolejce Lay Praynard, drugi Pettis lub Guida. Jakby był w wadze wyżej już dawno by walkę o tytuł dostał, a tak dupa. Eheh dokładnie. Mój ulubiony zawodnik w LW [...]

Ćwiczenie w którym będę chciał uzyskać dodatkowe punkty w konkursie to "Muscle up" Niebawem pierwszy film z aktualnej formy i oczywiście będę wrzucał filmiki na bieżąco,nie tylko pierwszy i ostatni

Wczoraj wieczorem przed pracą zaliczona drabinka muscle ups do 10 trochę chaotycznie i liczenie nie pewne bo spotkałem znajomego (administratora) z grupy SW Toruń,pierwszy raz na żywo. Dzisiaj forum i wpisy konkurentów w konkursie przejrzane,dużo tego :),zaraz idę na pierwszy dzisiejszy trening.

Zespół ligi koszykówki NBA Miami Heat uhonoruje swojego byłego zawodnika - Alonzo Mourninga, wycofaniem jego koszulki z numerem 33. Tym samym środkowy stanie się pierwszym graczem Heat, który dostąpił tego zaszczytu. Ceremonia odbędzie się 30 marca - w przerwie meczu z Orlando Magic. "To świetnie, że właśnie jego koszulka zawiśnie w hali [...]

[...] znalazł czas, by powitać w Los Angeles jedną z najlepszych piłkarek świata Brazylijkę Martę. Marta podpisała kontrakt z zespołem Los Angeles Sol i na jednym z jej pierwszych treningów w nowym zespole pojawił się Bryant. Koszykarz LA przyznał, że interesuje się rozgrywkami piłkarskimi zarówno w wykonaniu kobiet, jak i mężczyzn. Bryant, [...]

[...] W ostatnim sezonie, swoim trzecim w NBA, odnotował średnią 15,4 punktów, 5,3 zbiórki i 1,24 bloku w meczu, a wystąpił w 78 z 82 spotkaniach. W 2006 roku Bargnani, jako pierwszy koszykarz urodzony w Europie, został wybrany z numerem jeden w drafcie do NBA właśnie przez Raptors. Od razu stał się podstawowym zawodnikiem klubu z Toronto i ma w [...]

[...] trenerem ostatnich dwudziestu lat był Leo Beenhakker. Mimo, że miał o wiele gorszych piłkarzy niż tych co ma teraz Nawałka to i tak jakoś dawał radę. Polska za jego czasów pierwszy raz dostała się na Mistrzostwa Europy, ale grupę tam mieliśmy ciężką. Po raz pierwszy w historii doprowadził Trynidad i Tobago do Mistrzostw Świata. Wygrywał ligi [...]

Witam :-) I na początku takie pytanie: jak bardzo jesteś zdeterminowana i czy NAPRAWDĘ chcesz bawić się w TS na poważnie? :-) Pierwszy raz w życiu robię coś, co sprawia mi przyjemność. Jara mnie każdy dodatkowo dźwignięty kilogram. Wkładam dużo serca w treningi i podchodzę do sprawy bardzo poważnie. Jednoznacznie więc odpowiadam - chcę się bawić w [...]