pierwszy

na pierwszy raz wystarczy jeden srodek, a deci nie mozna brac samej bo bedziesz mial decka dicka;) szkoda, ze o tym sobie nie poczytales... nie brales nigdy saa to albo meta albo krotki estr testa, zebys mogl szybko odstawic bo nie wiadomo jak organizm zareaguje

[...] względem ulicznika), ale i w której względnie szybko kończysz walkę, robiąc to bez zostawiania trwałych śladów (rozcięć od łokci, ciosów). Dlatego moją radą na styl bazowy pierwszy jest: JUDO. Nauczysz się obalać, zakłądać chwyty, dźwignie, upadać, zyskasz mnóstwo umiejętności motorycznych, będziesz miał sparingi z oporującymi przeciwnikami i [...]

[...] względem ulicznika), ale i w której względnie szybko kończysz walkę, robiąc to bez zostawiania trwałych śladów (rozcięć od łokci, ciosów). Dlatego moją radą na styl bazowy pierwszy jest: JUDO. Nauczysz się obalać, zakłądać chwyty, dźwignie, upadać, zyskasz mnóstwo umiejętności motorycznych, będziesz miał sparingi z oporującymi przeciwnikami i [...]

szczerze drugi, po ponad roku to taki trochę pierwszy:) A boldek fajny. tak exe na cyklu, ale gdyby nic się nie działo to nie musisz, przed wszystkie badania hormonalne zrób

To co w takim razie zrobić ? Trochę zielony w temacie przez to że pierwszy cykl. Mam arimidex , ale chciałem też spróbować cofnąć te poczatki Gino które prawdopodobnie mam ,więc kupić letro i brać je zamiast Gino ,czy lepszą nolva albo tamoxifen ? No i jak je brać żeby dały efekt ,żeby też zbiły te estro

hehe : a to kumpelka,ja, kumpelka siostry, siostra i jeszcze ktos...hehe kto pierwszy znajdzie "tego kogos" na fotce dostaje sogacza hehe dobra moze dam podpowiedz: ...bardzo mile zwierzatko czekam na propozycje

Kubot jutro (a właściwie już dziś) rozegra swój pierwszy mecz na turnieju w Salzburgu

[...] co sezon nie ma zadnej mysli szkoleniowej zadnej dlugofalowej strategi to takie sa skutki. to co odwalaja polskie kluby to jest dno dnai jeszcze mówią ze są zmęczeni po tych meczach, toz to kurna jest zenada, ja sie dziwie ze ludzie jescze w polsce chodza na mecze jak co 3 zawodnik w klubach to jakies nazwisko co pierwszy raz na oczy widze

[...] tak wiesz na spokojnie po tem redukcja dużo nie trzeba mi na redukcji szybko pale tłuszcz itp . Redukcje wiem jak zrobić przeszedłem już to i start w tym roku mimo ze byl to pierwszy stary zrobiłem naprawdę duże szol na zagranicznej scenie ;) muszę jednak nadrobić trochę masy głownie skupiam sie na nogach teraz kolesie którzy wygrali ze mną mieli [...]

[...] tak wiesz na spokojnie po tem redukcja dużo nie trzeba mi na redukcji szybko pale tłuszcz itp . Redukcje wiem jak zrobić przeszedłem już to i start w tym roku mimo ze byl to pierwszy stary zrobiłem naprawdę duże szol na zagranicznej scenie ;) muszę jednak nadrobić trochę masy głownie skupiam sie na nogach teraz kolesie którzy wygrali ze mną mieli [...]

ćwiczę od 1 miesiąca wiez zadnego zstażu i to jest mój pierwszy plan treningowy

hmm... cos w tym może być bo mnie jak dziś coś złapało w klacie to myslałem że odejde z tego świata. Mam 18 lat i kończe mój pierwszy cykl... ale wcześniej przez ponad miesiąc brania nic nie miałem, bycmoże zbieg okoliczności

Mnie zawsze przez pierwszy tydzień nic nie boli, a w drugim i trzecim tygodniu zaczynają sie odzywać nerki (na dole pleców) i jak piję za dużo wody właśnie tak się robi (powinno byc na odwrót, że przemywa nerki), a jak piję normalnie, to nic nie boli

[...] na ławce skośnej tylko 40 kg martwego nie robie moze zaczne. " Facet nie ta objętość treningowa to kosmos w stosunku do twojego poziomu , to nie działa tak że bierzesz pierwszy lepszy program z kolorowej gazety i lecisz na trening . Na początku to nawet bezsensowne machanie ciężarami daje efekt ale wszystko ma swój czas i konsekwencje . [...]

Jak bym się zdecydował to raczej na ten pierwszy,bo śnieg się nie obsypuje Jeśli uważasz że moja wypowiedż w jakimś stopniu ci pomogła,to nie krępuj się dać mi SGA

wypełnij ankietę poprawnie pierwszy cykl- jeden środek wystarczy

to nie pierwszy cykl w tamtym roku deka gracka i test prolongatum ale nikt mi nie ułożył cyklu ;/ dlatego lipa

Wtorki mam 2 ostatnie wfy i w srode mam pierwszy wf. Zazwyczaj cwiczę.

[...] to katacja a dla mnie dzień jak co dzień ale po takim treningu był efekt ok i wszystko dobrze było,po za tym każdy organizm innej ilości potrzebuje,a że zdarzyło się mi pierwszy raz podczas tylu kilku lat więc spytałem,(tak były spadki ale po całosci,nie pamietam żeby był z jednej partii)rąk raczej nie przetrenowałem jak napisałem wyrazny [...]

[...] to zrobiłbym tak, że: W przysiadach aby zachowac jakąś progresje to proponuje zaczac od 8-10 powtórzeń w serii i dokładać 1 powtórzenie co serie, co da ci 13/15 powtórzeń w pierwszy dzień, w następnym tygodniu dokładasz 1 powtórzenie do pierwszej serii czyli zamiast 8/10 robisz 9/11 itd. lub robisz przysiad z 2/4 pauzami [...]