Otoz widzisz ja tez jak zaczolem cwiczyc mialem skrzywiony kregoslup (skolioze) i niesymetrie łopatek cwiczenia wzmacniajace kregoslup takie zwyczajne na plecy jak to podczas treningu wiadomo spowodowaly ze po roku szasu juz mialem prosty a symetria łopatek sie poprawila dzis z tymi czesciami ciala nie mam problemu :] Lecz mam niestety owiele [...]
[...] na drazku. Po 2-3 latach niecwiczenia nog , a plecy robiac na wyciagach rozrosl sie do 135kg(tetno spoczynkowe 180uderzen/minute!!!) . Plecy mial kiepskie na szerokosc, ale jak stanal bokiem to juz smiech na sali: klata wywalona pol metra do przodu a polecy jak po cieciu samurajskim mieczem. Probowal pozniej przygotowac sie do testow [...]
aha jeszcze jednej rzeczy zapomniałem dodac - wczoraj byłem na dość bardzo zakrapianej imprezie. Czy to jak sie teraz (dość srednio, czując nieco leciutki ucisk w lewej piersi) i tuż po zazyciu czułem mogło być przez alkohol wczoraj uwarunkowane? tak tak wiem, od dziś zacząłem brac i ograniczam mocno alkohol.
Dzieki raz jeszcze... no wiec mam nowa zabawe.. zoabczymy jak to zadziala :) Soga juz wbilem... jak kupie i zaczne brac dam znac jak dziala Pozdro i dzieki
[...] nie ale czy każdy z was tutaj ma te hojowe przekonanie ze 40cm w lapie to juz jestem ****a poziom ze moge brac koksy ? mozesz miec 45cm a ubierzesz bluze i bedzie wygladal jak ziomek z gimnazjum co nie widzial nigdy siłowni bo na całą massywną sylwetkę składają się barki,ładna klatka,duze plecy,ramiona,przedramie!!,nogi,brzuch a nie tylko 40cm [...]
Badania przed, kupić hcg i inhibitor aromatazy ewentualnie prolaktyny. Oczywiście że trzeba się odblokować jak schodzisz. A co do poziomu testa to na redukcij naturalnej zazwyczaj tak jest, szczególnie jak trwa dłużej. Jestem strasznie ciemny wtych sprawach. HCG bierze sie z testosteronem? Inhibitor aromatazy bierze sie po skonczonym cyklu ? Jest [...]
[...] zostawic Pure Power na nastepny cykl, mono wlasnie mi sie konczy, tak wiec finalna wersja mojego cyklu to bedzie Storm, Shock Therapy, ZMA i ewentualnie BCAA. Tak jak wspomnialem wyzej, trening 3 razy w tygodniu, 1,5 godziny po przebudzeniu i ok. godziny po sniadaniu. Jak wiec ostatecznie dawkowac Storma i Shock Therapy i w jakich [...]
Mono biore lekko ponad tydzien, byla to resztka ktora bralem w oczekiwaniu na dostarczenie Storma i Shocka. Wiec jak z tym dawkowaniem, wczesniej sugerowales w dt porcje shocka i 2 storma za to remik widzial to inaczej. Tyle ze jego rada "storma rano i shocka przed treningiem" tez tu nie gra, bo tak jak wspomnialem trenuje rano, 1,5 godziny po [...]
możesz brać kreatynę całorocznie, bez problemów. no dla mnie osobiście rzeźnia, ale jak się dobrze czujesz to idealnie dla Ciebie. z tą wodą to nie ma tragedii, jakiś chlorowodorek kreatyny da radę
[...] dla ciebie *****u 2gramy bialka na kilo masy 75 kilo x 2 150gramow bialka niejest zawodowcem zawodowcy laduja bialko i sporzywaja 3 gramy na kilogram masy ciala *****u ale jak jestes uposledzony to sa odpowiednie osrodki zajmuja sie *****ami jak ty i jeszcze raz co ci lajzo nie pasuje w tym cyklu jeszcze 5 lat temu rozpiska 15 mg mety dziennie [...]
[...] jestem na redukcyjnej to nie bede jadl :) Z tym bialkiem na 30 min przed snem czemu to takie wazne ? Na redukcje tez ? Tylko o tej porze wole juz nic nie jesc. No ale skoro to jest potrzebne... to moze jakas odzywka ? Kiedys cos czytalem ze pisales... ale moglbys powiedziec co dokladnie, gdzie to kupic i jak z czym brac ? TIA. Pozdrawiam Draco.
[...] dobrodziejstw calego sprzetu. MUTRA: nogi mam chudziutkie :(, calosc czasu poswiecalem tylko górnej czesci ciała... freja: heh, tak zdjęcie wyszlo, mozesz mi wierzyc ze mam jak najbardziej symetryczne cyce ;) prze-grzyb: mozesz mi wierzyc na slowo, bo inaczej ci tego nie zademonstruje... w tej chwili jest to 42cm, ale za 2-3 tyg. pykne se fotke [...]
Hmhm, no dobrze - ale co do tych porcji.... To jest jakas okreslona dzienna dawka brania glutaminy (wiem ze to w sumie sprawa indywidualna, i typ treningu, ale jesli np. bralbym te 10 g to ma sens :) .. ) Bo jak tak patrze, jak sobie zapodam Olimpa 400 g, jakbym tak chcial brac po 20 g/dzien to by wyszlo na 20 dni , a 10 to juz na 40 - jest [...]
[...] do metanabol?Wiesz ze trzeba go brac kilka miechow? Jak cos doradzacie to pomyslecie nad side effect'em , najpierw niech zacznie od slabszych rzeczy benzacne,brevoxyl. Wizyta u kosmetyczki = czyszczenie twarzy ,nakladanie kwasu owocowego pozniej nakladanie kremu z wysokim spf/lagodzacym. Gdy mialem problemy 4 wizyty i cera jak u niemowlaka!!!
[...] drugie, wizyta w lutym to porażka. Jeżeli od ostatniego badania TSH brałeś regularnie hormony to badanie sprawdzające powinieneś powtórzyć po ok. 6 tygodniach, żeby zobaczyć jak zareagował organizm. Na tym etapie powinieneś mieć wizyty u endokrynologa co 3 miesiące. Wiem, że może to być w niektórych rejonach Polski bardzo trudne, ale pomyśl o [...]
-> bubu38 - diete będę trzymał wiadomo... w sumie stale trzymam. -> leonstar, grrruby - no może racja... czyli prop 1-8 - 50mg e2d, albo 1-5 meta 15-20mg ed ?? jak wygląda odblok w przypadku propa? po dwóch dniach od ostatniego strzału clomid tak? i jeszcze nie dostałem odpowiedzi : A teraz pytanie do wszystkich. Jak bierze się tabsy [...]
[...] ponoć i zarazem podwyższa naturalny poziom testosteronu, najlepiej to zrobic badania obu hormonow i wtedy z pelnym obrazem decydowac co sie nam bardziej przyda e-lite a czy jak odstawiles wszystko to raczej nie powinines nie czuc glodu bo wolnt metaboiliz to chyba brak uczucia glodu a szybki wlasnie jesz ile wlezie co? widzisz, wolny metabolizm [...]
[...] odstep dlugi bedzie to watraba odpocznie. Ale niestety nie mam dostepu do testowisa z propkow to tlyko : phoenix, BRD, atmoic, z enana to norma, prolo i cido. To wkoncu jak zapodac bo kazdy swoje pomysly ma jakies? 1-6 meta 25mg polaka 1-8 enan norma 200mg e5d czy 1-4 meta 25mg ed 1-6 prop 100mg e2d? wolabym bym ten 1 i chyba raqczej tak [...]
1.mam zakupione 20 strzałów i mam brać bo 5 dni jednego? A nie lepiej po 2-3 tygodniach zmniejszyć do 3-4dni? 2.Jak odczuć czy zaczyna łapać gino i czy nie będzie juz zapozno na nolve? 3.Jak dawkować Hepatil? Bo przy cyklu a antybiotykach to pewnie inaczej. Za pomoc oczywiście sogi
