Heh. Dobra dam jak mówisz. Kończy się prop daje enan. Zresztą te 2 dni pewnie za dużo nie zmienia. Ale mógłbyś mi jakoś wytłumaczyć dlaczego nie brać mety w czasie enana tylko skończyć 2 tyg po ostatnim strzale? I jak sie wtedy z tego odblokować, przy waleniu hcg podczas cyklu. Czytałem dość sporo ale chciałbym konkretnie do tego przypadku i dawek [...]
[...] tak dla zabwy ale teraz chce to potraktowac poważnie :) Gadałem z gosciem z sfd przez gg i on mowił zebym brał 4 przed treningiem i 4 po treningu ale własnie nie wiem jak ebdzie dobrze :/Pozatym nie orientujesz sie moze jak mam Gainera Hi teca 1,5 kg to to brac przed treningiem po treningu przed i po treningu ?? i ile gram i z jaka ilsocia [...]
daniel jak dla mnie to możesz brać wszystko , Twoja kasa Twój problem. Pytanie tylko po co Ci to ? Na początku jak będziesz miał dobra dietę i trening efekty będę i kasa zostanie. Zdr.
Atlas za plecy To pisałem już wyżej ja pisze sobie ćwiczenia żeby je rozumieć To na wyciągu za plecy rozumiesz? A trenowałem miesiąc to waga może 1kg poszła w góre. A jak zaczołem brać Crea to już po Tyg czułem różnice i waga szła jak ***.... ;d
Wezmiesz sobie tego propa tak jak pisales 1-6 prop 50mg eod tydzien przed zakonczeniem cyklu wez sobie jakis stack kreatynowy typu KO czy X-pand lub Cell pump-a i 3maj sie tej dietki i bedzie wszystko SI!Dla mnie jest bez sensu brac na koniec jeden zastrzyk prolo!Jak juz chcesz sie bawic w prolo to wez go przez 8 tygodni!
mozesz np jechać 100mg e3d potem zejsc na 50mg eod i na koniec 50mg e3d _ a jak chcesz brać 50eod to zrób sobie na koniec 50e3d - ja osobiście raz brałem propa i zrobiłem ten bład ze nie zjechałem i nie dałem provironu i serio spadki odczuwa sie po 4 dniach juz spore - wiadomo stężenie spada gwałtownie - mówie ci z doświadczenia - a zrób jak [...]
jak to co ja sie pytam o koksy a facet wyjeżdża mi z jakąs kreatynką.kreatyna jest dla dzieci ja mam zamiar brać coś poważnego.pytam czy ten cykl jest dobry...
[...] sie już brać tych odżywek i supli bo one nie zbyt działają.jedynie testosterol coś dał.wziełem 100 mety i 17 kilo i 3cm na ławce mi wskoczyło.przyczym te 7 spadło bo nie wziełem nic na odblok.a ostatnio jak wziełem 10 omnadrenu to weszło mi 20 kilo i 3cm i nic nie spadło bo clomid wziełem.a cypioject i mete i tak wezme.ale pytam czy dobry cykl.
jak dla mnie to on wcale nie ma takiego fajnegu brzuchu Hhehee pwned. Co do smakow, to wiele odzywek ma slabiutki smak-dlatego lepiej sobie michy przypilnowac. A jesli juz to brac te z lepszymi smakami. Co do kolegi wyzej... No pain No gain IMO głupota po całości.
dzięki że wyprowadziłeś mnie z błędu to w takim razie jak mięśnie zrobić z czego? a po kreatynie nigdy masy nie mogłem nabrać czemu może masz na to jakąś radę co do diety to sądzę że 1 l mleka dziennie wystarczy skończyłem prawie cały cykl nitrobolona(zerowe przyrosty zarówno masy, siły jak i wytrzymałości to po co tracić czas) mam zamiar teraz [...]
[...] z tego powodu ze mono jest "slabsze". Nie bedzie to lepsze rozwiazanie? Pytam poniewaz z tego co slyszalem i poczytalem to staka nie warto brac rano, tak samo jak 10g mono w DNT. Wtedy wygladalo by to tak: DT: Rano: Mono 5g Przed Tr: 1porcja HP Po treningu: 1porcja HP DNT: rano: mono 5g Co o tym myslicie? Zmieniony przez - [...]
[...] Poczytaj temat i linki w nim zawarte Kreatyna nie dizła tak że odrabia twoje spadki, biorąc ją możesz równie dobrzy tyle samo brać co byś nie robił tej fazy ładowania. 3 kg spadku to nic takiego wielkiego. trochę odpocząłeś i nawet jak mniej bierzesz to i tak to jest bodziec dla wzrostu twoich miesni.
A sorki niedoczytałem, myśłałem, że Ci na masie zależy. Możesz sobie w takim razie brać i tcm i glutaminę razem, choć bardzoej by się na redukcji przydała. Jak będziesz redukcję/rzeźbę robił kup jakiś spalacz i antykatabolik jak bcaa. Ale przede wszystkim to trening, aeroby i dieta.
[...] brania HMB po treniungu to jest ono wskazane gdyz jest to rownie bardzo silny antykatabolik i to jest powodem jzeli bralbym samo HMB bez kreatyny i glutaminu to bralbym tak jak pisalem tylko ze 20 miut przed osilkiem ale skoro bralerm glutamine kreatyne i aminokwaski to wolaelm brac HMB po posilku. A i jedno jak sie zdecydujesz dokupic [...]
poje.bany ten co koksuje więcej niż ty, tak??!!! rezun i Typer co wy do chojja czytać nie potrawicie?? móiwłem jak mamy być debioamy to wszyscy nimi jestśmy, bo wszyscy bierzemy!! co teraz ztrzymaj sie na chwilę i pomyśl jesli potrwisz. czy tak nie jest?? Jeżeli uważasz że nie to znaczy że nie pownieneś brać SAA. Bo ja wiem że robie źle biorąc SAA [...]
qwer dobrz prawi pozatym Panie wszech wszytsko genialnie i cudownie wiedzaćy panie profesorze Typer, powiedz mi jak mówisz że te 100 mietka przykłądowo jest nie szkodliwe i że ty tak brałes i jestes duży i czujesz si eza***iscie to powiedz mi czemu wszytskim 16 latkom zabraniasz brać mówiąc że zniszczycie sobie organizm,?? potrafisz wogule pmyśleć [...]
Dzięki chłopaki. Czyli taki cykl może być jak polecił mi RKS MOTOR -vitalmax 300 g (nie lepiej kupić 500g )czwicze 4 razy w tygodniu -carbo 3kg -mega capsy turyny Jak to brać? 5g rano z carbo ile? +turyna ile? 5g po treningu również z carbo ile?+turyna ile? Aha jak mam łykać tego vitala razpuszczać te 5g w carbo czy odrazu do buzi i popijać?
[...] tych największych bodźców, waga powoli stabilizuje się, mimo że nie do końca spełnia nasze oczekiwania. Jak już ktoś pisał, z następnym okresem zrzucania musisz na jakiś czas się wstrzymać, gdyż Twój organizm jest zmęczony reżimem diety i być może doświadcza trwałego efektu katabolicznego (spalanie w pierwszej kolejności tkanki [...]
by spompować. Że bica jeżeli chce mieć się dużego to trzeba izolować itp. Ten trening jest co 2gi dzien, w takim bądź razie doradził mi tylko raz w tygodniu dodawać to uginanie bo ponoć biceps jest małą grupą mięśni i łatwo go przetrenować. Wcześniej się sporo podciągałem podchwytem, ale bic mi generalnie w ogóle nie ruszył od roku, a 37 to [...]
Dolozenie mety.
