SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • tym boosterem tylko biedy narobisz, odstaw clomid trzeba bylo brac z nolva tak jak pisalem w tamtym temacie, uwazasz ze nie jestes odblokowany to lecisz dalej wiec zacznij brac clomid

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-11-19 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie pytam co mam brac czy wino czy mete tylko ile wina do mety to nie jest jakis hardcorowy cykl przeciez z watroba nie mialem nigdy problemu nie pije alKOholu nie cpam nie pale nie jestem jakims pierwszym lepszym leszczen z silki ktory boi sie wziasc 100 mety bo sie cos moze stac jak mam pasc to padne ale napewno niena watrobe

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze, że jedynie highpriest zrozumiał o co mi chodzi i kujak, ale niepotrzebny ten tekst poniżej ludzie nie pytałem was o to czy powinienem sie zabierac za koks czy nie, tylko co będzie najlepsze na pierwsze cykle i zdaje sobie sprawe, że może źle robie, ale wole to zrobić z głową a nie tak jak niektórzy walić po 3, 4 rodzaje koksów na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2009-07-09 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Kurr.. Jak by tak facet takie foto wrzucil to od razu "delete" i banik Ale nie no trzeba dziewczyne poglaskac po glowce ,bo bynajmniej pruboje czy zaczyna sie za cos brac Sogacz na zachete

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok to podstawa rozumiem. czy za mocny towar to już moje zmartwienie. a jak Panowie mam to brać? bo ja myśle tak,że deka co 5 dni a teś 2x w tygodniu- w 3 tygodniu cyklu zaczą bym brać winko a późmiej po ok 2 dygodniach clomid

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-05-07 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki czy mógłby ktoś kumaty się wypowiedzieć ?? Czy mam wbić 2 czy 3 op HCG czy 14 dni odstępu po ostatnim strzale jest ok ? Jakie badania i kiedy zrobić bo jak czytam tematy to wszędzie co innego piszą. Clomid brać po 3 dniach po HCG 3,2,1.................... całe 24tabsy ? Badania znowu przed samym końcem clomidu czy jak ? Czy potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2019-09-08 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwania...

    Post
    Doping

    ODPOWIEDZ JEST PROSTA - MASZ KASE MASZ WSZYSTKO - instytucje przeprowadzające badania antydopingowe sa ta k samao skorumpowane jak nasi politycy- przeciez było wiele przypadków na olimpiadach i mistrzostwach swiata , zawodnicy wygrywali złote medale(a niby medalowa trójka jest badana na 100%) a po kilku latach jakis trener wydawał ksiązke i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2003-12-23 10:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promile :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasniej to sprawa ma się tak: chce sobie troszkę popić np. na jakimś balecie bo w wakacje to ich pełno czy chodzby w taki upał, np. teraz przestane brać kreatyne za tydzien mi sie skonczy w organizmie (przynajmniej w moich wyobrażeniach to tak jest ) popije sobie ze dwa tygonie jak soncze pic to zrobie tydzien przerwy i znów zaczne brac kreatyne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2004-07-23 00:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tłuszczu z ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga przekłamuje, zrobisz pomiar rano i wyjdzie Ci inny %bf niż jak to zrobisz wieczór. Ja np. korzystam z wagi za 20.000zł (jest tak na siłowni, z której korzystam) i zrobiłem test - o tej samej porze dnia, po przyjęciu takiej samej ilości żarcia i płynów zrobiłem dwa pomiary w dwa dni. Wynik? Jeden 8%bf, drugi 10.4% - WTF??!! Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-07-31 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało węgli w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie na takiej diecie się czuje dużo lepiej. Na początku miałem tak samo, ale to kwestia przestawienia się organizmu z węgli na tłuszcze. Tylko jak na czymś takim zdrowo masę zrobić. Nie zależy mi na nie wiadomo czym Przy 188cm chciałbym ważyć te 80kg i daje sobie na to powiedzmy rok, bo też nie chcę nic popędzać. Ćwiczyć już zacząłem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-05-04 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 73 Staż na siłowni : 5 lat (jeszcze niecałe) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : białko 2g/kg, tłuszcze 1,8g/kg, węglowodany 6g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : żadne Opisz swój plan treningowy : split 4 dni/week, każda partia ćwiczona raz w tygodniu Cel cyklu : większa masa mięśniowa Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2016-08-29 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl + odblokowanie

    Post
    Doping

    a jak z tymi " dodatkami " ?? kiedy je radzicie brac ? opiszcie dokladnie co i jak bo jesli chodzi o odblok to kiepska ma wiedza.! 2 butle propa starcza mi na 8 tygodni czy musze dokupic jeszcze jedna ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2012-06-06 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cz.2

    Post
    Doping

    A odblok od kiedy brac? no i kolejne pytanie czy jak vinko zmienic, to czy propek zostaje tak jak jest? Salbutamol od 13 tygodnia przez 4tyg,tak? A i jeszcze pytanie czy sprzęt w tym przedziale cenowym ok? czy coś może zmienic (firme któregoś z produktu),tylko żeby nie było dużo droższe? Oczywiście za pomoc sog!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-08-12 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej nt SA niz przecietny szarak - ale naprawde smiesza mnie niektore wypowiedzi - np ze po cyklu mety przyszlo mi az 8 kilo i 4 cm w lapie :) na mnie nie robi to wrazenia jakos - jest mozliwosc w naturalny oczywiscie sposob dorzucenia 8 kilo - i kilku cm w lapie - a wszegolnosci jak jest sie poczatkujacym graczem w tej dziedzinie sportu... a [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko (pierwsze cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, jak chcesz zrobic stala suplementacje to daj 3-5g dzienni i starczy w zupelnosci taka ilosci, nie ma koniecznosci co do suplementacji aminokwasami pomiedzy cyklami kreatynowymi, mozna natomiast skorzystac z beta-alaniny Czyli nie brać 5 g przed i 5 g po treningu tylko po prostu 5 g po treningu, tak? I po tych 6 tygodniach brania krety ile [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2017-10-25 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zaczeliscie mi jechac i chyba zamkne sie w sobie . Jarząbek: Nie posiadam swojego idola. Powód ( Uwazam ze nie powinienem brac z nikogo przykładu a sam powinienem dązyc do jak najlepszej formy. Wierze w siebie a nie w kogos tam) Co nie oznacza ze jest kilku zawodnikow ktorych lubie. Wilk80: Po pierwsze : Nie mówie o tym co Wand osiagnął [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14931 Data: 2006-12-13 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się dobrze technicznie wykona trening klatki to triceps nie bedzie na tyle zmęczony zeby go dobrze przećwiczyc ,natomiast jak ktos sie szarpie zeby na klatke brac po 120 czy 150 i nie obchodzi go to jak wycisnie byle by wycisnoł to zaj.. ie i tricepsa i barki nadodatek . a jak już komuś bardzo zależy zeby tricepsa ćwiczyc na początku treningu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2007-03-19 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy mam do Was ważne pytanie mianowicie kupiłem ostatnio po rozmowie ze znajomym odżywki i nie wiem jakie to one napawde są. Dlatego prosze Was o radę. Mianowicie nie wiem jak je najlepiej stosowac ( przed czy po jedzeniu/ treningu, w jakich dawkach), poza tym chciałem sie dowiedziec jezeli je ktos brał to jakie one mają działanie czy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 12:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?;]

    Post
    Doping

    no to wogole dzieki za podpowiedzi;] a jak to ejst z tym clomidem? w jakich godzinach go brac? slyszalem ze nalezy go brac w takich samych godzinach dziennie, przed snem? przed silownia? po posilku? przed posilkiem nie mam pojecia HELP!!! pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2003-07-01 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czesc osob wiec i nie widze sensu zeby jej brac. Twoj plan jest przeladowany,szczegolnie barki (o ile dobrze zrozumialem) robisz na nie 30 serii? Tak samo plecy 24 serie to jak dla mnie za duzo. Moim zdaniem kierujesz sie tym, ze na treningu mocno meczysz dany miesien przez co lepiej go "czujesz", ale jak to mowia wiecej nie zawsze znaczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-07-03 01:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)