jak brac to

no to dziwna dawka mała, ale jak widać skuteczna wg mnie powinieneś brać 2,5mg rozbite po 1/2 rano i wieczór potem ewentualnie dodać 1/2 tabsa również w południe i powinieneś schodzić znów na 2 x poł tabsa potem pół tabsa podzielić na pół i rano i wieczorem tą ćwiartkę moim zdaniem załatw propa i bij 100mg co 4 dni dodaj hcg 1000jm co 3 dni i [...]

Dzieki za rozpiske Maniac dobrze ze nie trzeba EQ brac bo troche drogie :) 400 zł za 10 ml. Jak zakoncze cykl to podziele sie z wami wrazeniami:) Pozdrawiam

artlite- ja niemowie o cholowani w wodzie bo to nieproblem ale o wyciagnieciu z basenu na plazy jest inaczej bo jest stopniowy brzeg. Ja pozatym cwicze i jem ale duzo spalam bo biegam dlugie dystansy i plywam duzo ale mam zamiar zaprzestac biegac i zaczac tyc wiec jak mam brac te 200 mety i czy mam zwiekszyc sporzywane bialko

Dzięki wielkie faftaq. Glutamina tak pozytywnie wpływa na układ trawienny ? :-) A jeśli już bym kupił to jak to brać w tym przypadku ?

to w sumie po co jes to hmb :P jak nie oplaca sie go brac

sry zapomnialem zadac pytanie lol xD otoz mam 2x hdrol i 2x epithin-e jak to dawkowac? zeby fajnie podalo.. moge too razem brac ? czy musze czekac az skoncze calego h-drola? siradampl

BCAA stosuj okolotreningowo - w DNT nie ma sensu brac - dawka 1g/10kg masy ciala co do marki bierz np SFD w prochu - ekonimicznie i dobre Activlab xtra tez ok - ale drozej wychodzi - marke/produkt musisz dobrac w zaleznosci od funduszy, jak nie proch to kapsy - ale te wychodza gorzej i trzeba sie sporo nalykac z reguly

ano rozna sie tym ze naturalne sa z natury a nienaturalne sa zrobione przez czlowieka. Jak by sie niczym nie roznily to by nie gadali ciagle o tym zeby nie brac zestawow muliwitamionowych tylko raczej uzupelniac witaminy z pozywienia i owocow.

'czy jak nie mam diety to warto brac ?' nie warto.. Pozdrawiam vegas

Chcial bym sie podlaczyc do pytania o kredke. -Przez ile dni tak to ciagnac jak napisal Soldiier? -Po jakim czasie mozna znowu zaczac brac? I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

To jak w końcu mam brać?:) Oczywiście do diety się dostosuję:)

ok...to jasne...czyste wegle razem mozna..ale naprzykład MASSXXLto odzywka majaca równiez 20%białka..wiedz nie mozna tego brac razem z hp...ale jako uzupełnienie diety przy suplementacji kreatyną jest jak najbardziej wskazany...a to ze wzgledu na zawartosc duzej ilosci weglowodanów...a zatem np miedzy posiłkami.....

Ten posiłek o 21 całej nocy w żołądku nie wytrzyma a kazeina na pewno dłużej. Zauważyłem dużą różnicę od kar zaczolem brać kazeine na noc. Przede wszystkim w poranki po poprzednim dniu treningowym. Pompa utrzymuje się dłużej i mięśnie się lepiej odżywiają. A co do portwela to narazie mnie stać. Dzięki, już wiem co i jak

aha to deca ject depot jest lepszy a jak to nalezy brać

...właściwie z tą "sucha masą" moga byc problemy w jej dostrzezeniu- bo za pomoca nitro2 możesz się trochę - jak to określe popularnie - spompować co daje efekty dość zadawalające lecz raczej w dużej mierze iluzoryczne, tzn. gdy przyestaniesz brac substancje ktore pompują, czy czynią podobny efekt może przyjśc swego rodzaju zawiedzenie.

rozumiem do kiedy na sucho? jak dlugo wg Ciebie ? z deką tez sie wstrzymać? to moze epi brac narazie?

kre-alkalyn trzeba brac w wiekszych ilosciach zeby zaczol dzialasc napewno nie po 3-5 g jak zalecaja niektorzy producenci. Ogolnie to bym wziol jablczan tani ,skuteczny i mniejsze ryzyko zlapania wody co przy rzezbie jest wazne.

aha spoko raczej nie lapie tluszczyku a 60 gr to jest 3 lyzki stolowe ?? to moze jeszcz epowiecie jak bialeczko przyjmowac w sumie dieta pokrywa moje zapotrzebowanai w ilosci okolo 2gr na kilogram wagi ciala jesli tak to ile bialka i kiedy je brac

OK, mam jeszcze kilka pytań: 1. Czy robić jakąś przerwę, gdy skończny mi się jedno opakowanie, czy mogę brać na okrągło? 2. Jak odmierzać te 10g? 3. Niech ktoś wyjaśni to: http://www.wrotapomorza.pl/pl/bip/wsse/msm2aa :P

no to zaryzykowales :d Szczypaly Cie po tesciach czy tak same z siebie??? Ja mam nolve ale nie chce jej brac jesli to nie jest konieczne. moze ktos jeszcze mial tak jak ja a mimo tego mu nie wyskoczyla???????