[...] się liczy i jest dla mnie ciekawa. Dzięki za odpowiedzi. Oskar, to że pytam o takie rzeczy nie znaczy że planuje się brać za koks :) Poprostu czasem wpada mi do głowy jakieś pytanie i postanawiam je zadać bo jak tego nie zrobię, to nie daje mi to spokoju. Jeśli ktoś ma jeszcze coś do napisania, to zapraszam :) Bo to bardzo ciekawe. Może [...]
[...] 1000mg L-cytruliny DL-jabłczanu Jak to widzicie? Będzie kopać? Mile widziane modyfikacje ilościowe z Waszej strony. Dodatkowe pytanie. Które aminokwasy i stymulanty można brać przez dłuższy okres? A od których warto robić cykliczną przerwę i co ile oraz na ile? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-02-20 20:18:30 jak dla mnie oba zestawiki ok
na poprzednim cyklu brałem 0.5 symexu do kazdej iniekcji i e2 było w widełkach, dlatego pomyślałem żeby brać od poczatku ale chyba faktycznie zrobię badania po 2 tyg i wtedy zdecyduje co dalej. Robic e4d czyli pon i piatek czy stale w pon i czwartki, czy nie bedzie roznicy? Zmieniony przez - kamozfirst w dniu 2023-11-23 23:14:40 Jak celem jest [...]
ne porownuje supli do saa czy ph - tylko jesli np ktos nie wyprobowal kilku odzyw z lepszej polki to po co brac sie za takie rzeczy? ja olecam epi 2 opakowania na poczatek, drozej ale bezpieczniej. gorzej jak sie okaze ze za silne i kasa pojdzie sie czesac
[...] w DNT tez normalnie 4g i czy tez rozbić po 2x2g ..? 5. Jak idę biegać tez normalnie liczyc DT ..? 6. Czy moge brać omegę razem z witaminami (naraz) i czy do ostatniego posiłku ..? 7. No i jak mam je zażyć jeśli niepije podczas ani po zjedzeniu tylko jakoś 30 min przed i 30 min po ..? Zmieniony przez - VideCuiFidas w dniu 2015-01-04 10:42:17
no wiem, ale jak bede na cyklu to dopracuje ja, bede zjadal wiecej niz 5 posilkow a moj ostatni cykl to dal mi niezlego kopa przed wazylem 73 a po cyklu 85 teraz cos kolo 80 wiec dalem rade cos z tego utrzymac a co jak bym zrobil tak prolongatum w pn i czw po 1 ampulce susta w pn i czw po 1 ampulce, tak samo deca w wt i pt po 1 ml wino 3 tabl [...]
[...] ze zalezy mi na pompie treningowej poniewaz mocno mnie motywuje do dzialania i lepiej mi sie cwiczy, rowniez zwrocilem uwage na porcje gdzie inne produkty znacznie przewyzszaja te z pumpa. Nigdy niestosowalem ani agmatyny ani cytruliny wiec niewiem jak by na mnie podzialaly, aakg bralem ale efekt pompy mnie niezadowalal to bylo aakg z olimpu.
To zależy, myślę, że tak po pół roku stażu spokojnie możesz brać kretę, mimo wszystko, jak bym nie był w swojej skórze,to na diecie bym jechał cały rok stażu i potem dopiero myślał o suplach. Odżywianie jest kluczowe. Zostaw sobie pieniądze na produkty do diety, na dobre Ci to wyjdzie .
niech nie je syfu to bedzie mial bf 13% moze brac co chce ale jak bedzie jadl syf to nigdy nie bedzie podciety chyba ze jest ekto warzywa, filety, wegle z niskim ig /ryz kasza/, oliwa i woda zrodlana w okolicach treningu moze zjesc jakies owoce do kazdego posilku omega3 tak z 3g dobrze by bylo zma na noc, multiwitamina do posilku potreningowego [...]
A mógłbym brać do szkoły np 3 kanapki chleba razowego z indykiem??Ile waży kromka chleba i plasterk szynki z indyka? Zjedz na kazdej przerwie takie 3 kanapki i juz jakos to bedzie wygladalo, ale wszystko zalezy od tego jak to wkomponujesz w diete.
jak wracasz po przerwie, to spalacz uważam za całkowicie zbędny. Trec robi dobre suple, możesz brać, ewentualnie przyjrzyj się Iron Horse, oni mają produkty typowo pod fighterów.
jak wracasz po przerwie, to spalacz uważam za całkowicie zbędny. Trec robi dobre suple, możesz brać, ewentualnie przyjrzyj się Iron Horse, oni mają produkty typowo pod fighterów. Tez myslałem nad tymi Iron Horse ale mam co nieco wątpliwości do nich, gdyż dopiero co one powstały i też nie wiadomo czy są tu suple jako suple czy po prostu 'supl' [...]
[...] W wakacje wiadomo popił olał dobre jedzienie chociaz nie mial diety i tak. Teraz wygląda koszmarnie wszystko zeszło praktycznie do poprzedniego stanu. Skora naciągnieta i jak popatrzylem na jego przedramie to sama kosc praktycznie, chudsza od mojej reki . Teraz próbuje to nadrobic ale nie udaje sie mu to najwyraźniej i wygląda tragicznie wiec [...]
[...] powinienes to brac :)dawki ktore sa podane na opakowaniu sa troche niewystarczajace :) ja mialem slabe wyniki i je odstawilem :) powodowaly odmienna reakcje od tej ktora powinny powodowac :) byc moze ze wzgledu na branie innych suplementow ktore mogly to spowodowac :) dalej bede je bral dopiero w lutym jak zaczne powazny cykl suplementacji :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zacznij brać thermo speed extreme + hmb bardzo fajna mieszanka w 2 tygodnie - 6 kg. nie obejdzie się tak samo jak kolega wyżej powiedział bez treningów. co najmniej 3 treningi siłowe w tygodniu i 4 treningi aerobowe. co do jedzenia to wystarczy że wykluczysz słodycze i węglowodany do ( 30 gr na dzień).
[...] wiec chyba pozostaje tylko testosteron ale chce taki najlepiej doustny ,male dawki , aby nie zatrzymywac wody , poprostu z takim niskim poziomem testosteronu nie czuje sie jak facet , mam leki, jestem bojazliwy, mam bardzo slaba erekcje i maly czlonek , przypomne ze norma to od 8 do 30 ng/ml, a wiec co doradzicie , wolalbym doustnie cos brac.
Do neurologa, objawy masz takie jak w zespole cieśni nadgarstka. Jeśli to możliwe to należy ograniczyć prace wykonywaną rękami, bezwzględnie trening siłowy i czas spędzany przy klawiaturze i padzie. Witaminki i magnez możesz sobie brać...