SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Niesamowite zmęczenie- co z tym zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem..niewydaje mi sie, aby problem twkił tylko w 'emocjach'. Możliwe, ze to przesilenie. Ile godzin sypiasz? Wróciłeś do treningów - a do jakiego planu? bo po takiej przerwie nalezałoby zacząć od czegoś lżejszego - np. krótkie ACT lub cos takiego..a nie wskakiwać odrazu na trening dzielony. Możliwe ze to takze wpływ jakiegos przedłuzającego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2005-03-22 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość/ interwały biegowe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem bardzo dobrze nauczony biegać technicznie. Byłem w klasie lekkoatletycznej. Jeśli chodzi o strone teoretyczną nie mam pojęcia. Jakbyś miał jakieś ciekawe artykuły o tym przydadzą się. Jak myślisz o tej zabawie z tętnem. Czy wogóle brać się za to? Że np: na Tętnie 170 powinienem ćwiczyć szybkość i jest to odpowiednie tętno do spalania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-07-19 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol allone ?

    Post
    Doping

    [...] mg e2d 3-6,5 metek 20mg ed odblok chce zrobic sama nolva gdyz czytalem pare postow na ten temat i miedzy innymi alex radzil taki wlasnie odblok na SAMEJ NOLVIE (zdrowiej i wogole, z moim gino to jak znalazl) ja mam akurat 12 tab clomidu i do tego reszte chce pociagnac nolva no i pytanko czy paczka starczy (nie liczac tych 20 mg ed podczas cyklu)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2006-12-28 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do zestawu dorzucic aakg??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz pobudzenia, to nie warto brac spalacza non stop, a jedynie przed treningiem - zapobiegnie to efektowiu wzrastajacej tolerancji. nie bedzie jednak rozsadne z punktu widzenia termogenicznych wlasciwosci spalacza. wiec jak widac albo rybka - albo akwarium.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-02-13 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek, odżywki, odpowiedni wybór

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie tylko czy warto ? zjesc mozesz w domu co wyjdzie duzo lepiej i w odadatku zaoszczedzisz $ co szczegolnie w tym wieku bedzie przydatne by zabrac np. panne do kina , jak koledzy wyzej pisali to jedzenie w proszku wiec nie oczekuj jakis wielkich efektow to tak jakbys zjadl posilek wiecej zobacz temat z 0 wskazowkami i ddostosuj sie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-11-19 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całość ma 5000 jm jak chce brać 500 tyg to muszę podzielić ja 10 aplikacji, kupiłem strzykawki insulinowe 1ml, po ile musi wejść do strzykawki żeby było 500jm na 1 sztukę ? i czy 500 tygodniowo wystarczy ? i ile będę potrzebować później na odblok jm ? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2023-12-19 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionat??

    Post
    Doping

    ale prop jest w ampach po 50mg to jak ja mam brac 4 ampy na tydzien a ten cynk to normalnie dostane w aptece na odblok clo tak ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-09-02 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionat??

    Post
    Doping

    [...] kg 37 bic reszty nie mierzyem bo cm-tra dobrego nie mam jestem po 2 kretach jednym gainerze i hmb troche braem chpodze na siłke 2 lata z dieta róznie bywało miałem scisłą do krety ale ja nie brałem krety to szło z michy co popadło hehehe pierwszy cykl zaznaczam mam juz kupione 8 dec niechcem brac mety ani omy to jak da sie z tym cos zrobic ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-09-02 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodow by je brac, mam wielu kolegow o podobnym do Twojego wzroscie i wiekszej wadze mimo ze nigdy nie byli na silowni, wez sie za dobry trening, za odpowiednia diete, a jak juz chcesz cos kupowac, to kup sobie bialko, kreatyne, stack przedtreningowy, zma, tribula czy cos w tym stylu, dla zdrowia bedzie bezpieczniej, a efekt zyskasz podobny

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2012-05-20 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy co konkretnie przekombinowane?? nawet nie wiesz co i jak ludzie potrafia brac - np ww koles bral strzal z 2 amp omki codziennie przez tydzien i... koniec cyklu i cwiczenia! a tak naprawde to byle zoltodzioba zapytaj co trzeba by 'wziac' zeby urosnac to odpowie - meta i oma!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-04-06 10:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja odstawiłem alkohol całkowicie na bok od momentu kiedy jestem na diecie i zaczełem brać odżywki i suplementy. Wydaje mi sie że jak ktoś chce naprawdę prowadzić zdrowy tryb życia i zgubić te kilogramy to nic się nie stanie jak nie wypije tego piwa. Rozumiem, raz np. na miesiąć może się zdarzyć jakaś impreza czy co ale wtedy proponuje też skończyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-07-06 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stackow. Ktos kiedys powiedzial i powtarzacie. Koles ma kase na stacka to dlaczego ma brac zwykla krete?. Wybierze dobrego to trening bedzie przjemniejszy(pompa,pobudzenie) a na mono co by poczuł ? Jakie tu widzisz marnowanie stacka? Widzialem jak niektorzy kiedys pisali, ze jak wezmiesz mocniejszego stacka to slabsze nie beda działały

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2008-08-14 18:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Storm + ?? Co jeszcze do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czczo z tego wzgledu ze wstaje jakos pol godziny przed szkola a mam tak ze zaraz po tym jak sie obudze nie moge zjesc za duzo, dam rade upchnac np jakies platki lub mala kanapke dopiero po godzinie moge zjesc cos normalnie. Juz tak po prostu mam od zawsze. Ale jesli bede pil bialko po treningu razem z carbo to boje sie ze sie opcham tym i juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-04-18 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie Do Ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nio waze 80 kg przy 174cm wzrostu to troche by sie przydalo zrzucic a zalezy mi zeby jak najszybciej a czy ta therma ma jakies skutki uboczne i jak bym sobie ja zakupil to ile mam brac tych kap jakie dawki ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-07-18 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] życie i tak i tak weźmiesz. Wiem po sobie. Masz tu rozpisany cykl na 100tab. Tamoxifen miej pod ręką. Co do metki to miałem polską i EAP i mogę powiedziec, że eap możesz brac śmiało. Klepie jak trzeba i cena przystępna. Chyba, że nie szkoda Ci $ to bierz polska, zawsze to towar z apteki ;) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-10 09:19:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2007-05-10 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • denerwowanie sie ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chorobliwa nieśmiałość to coś okropnego, każdy jest w jakimś stopniu nieśmiały ale to co opisujesz wygląda na zaburzenia nerwicowe, w takich sytuacjach najlepiej udać się do psychologa albo lepiej do psychiatry. Ja sam cierpiałem na to g**** i od siebie powiem tyle, że najbardziej pomógł mi lek o nazwie seroxat. Oczywiście nie są to cukierki, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2008-04-29 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czesc wczoraj wziołem 1 tabletke metki bionabolu i dzisiaj w szkole strasznie mnie bolało troche poniżej pasa i troche lewe jądro ?? He może to i śmieszne ale czy prrzestac brać czy jak to jest " to twoje pytanie chyba ????????? A wiec sam nie wiesz co jest i jak a sie wypowiadasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2004-03-31 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale chcialem sie poradzic jeszcze jedna sprawe. Pierwotnie zakladalem ,ze cykl bedzie wygladal: 1-12 enan250mg e4d 12-15 prop 100mg e2d 12-16 wino 30mg ed a w tym wypadku jak skoncze brac cido to bedzie wygladalo 1-6 enan 250 e4d mysle ze bede mial opcje zamienic te 10 amp galeniki co mi zostalo za 10 ml susty 350 z androxena i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-09-16 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia - suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy Twojej wadze wystarczy jakieś 150g białka więc odżywka zbędna moim zdaniem, ale jak już chcesz coś zakupić to te co polecił rutkow. Kreatynę możesz brać zawsze, nie ważne czy jesteś na redukcji czy na masie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2013-09-10 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lover11. wystarczy spokojnie 4iu wiecej sie nie oplaca bo oraganizm moze nie przyswoic wiecej i bedzie to strata pieniedzy a jak masz zamiar brac 5 miesiecy to bedziesz mial stale bardzo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2010-03-11 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)