szczerze, to jak bywalem na silce publicznej (teraz mam w domu), to rzadko spotykalem "koksikow" co przychodzili i np. robili klate zaczynajac od 100kg. moze tylko jak sie chcieli sprawdzic ile MAX wycisna, a tak wogole nikt nie robi duzymi ciezarami. kiedys obserwowalem jednego typa, dzik jak sie patrzy, myslalem, ze z 80 kg na [...]
Nie o to chodzi nie można robić cyklu za cyklem bo to ci nic nie da ja na twoim miejscu skończył bym ten cykl co masz i naraźie odstawił przed-treningówki oraz kreatyne na jakiś czas tak jak to zrobił Przesta i odczekał jakiś czas i poćwiczył bez tych właśnie supli po to aby organizm trochę od nich odpoczął ja zrobiłem sobie kilku tygodniową [...]
Z nolva nie zrozumialem. Brać razem z clomidem plus jeden tydzień dłużej? i powiedz mi jak z badaniami? Jak to rozłożyć? badania bede mogł wykonać między 7-10 kwietnia. Być na teściu czy odbloku, czy w ogole nie ma sensu. A jeśli jest to prosze rozpisz jak to rozłożyć. Enan mam na 20,24,28 marca. Gdybym miał przedłużyć to problemu nie będzie. W [...]
A to powiem szczerzę, że się trochę dziwę. Mój trener ciągle sprawdzał napięcie mięśni i na bieżąco korygował. Trzy główne zarzuty jakie miał to: 1. Za wcześnie zginane kolano (co zmieniało martwy w niemal przysiady, kolana wg niego powinny być zginane w ostatniej fazie) 2. Koci grzbiet (a co za tym idzie duże obciążenie części lędźwiowej) 3. [...]
no ja tutaj w NY place $120 za 10ml.....mam jeszce kilka pytan co do tego srodka: ile novly na dzien podczas tego cyklu i kiedy zaczac brac nolve? czy 20 mg styknie dziennie? jak powinien wygladac odblok koncowy z nolvy po dwuch tygodniach ostatniego strzalu? jakie dawki brac testa 400 co 5 dni? czy 1ml czy moze 1,5ml ? no i w jakie miejsce [...]
no nie wiem jakie dokładnie przyrosty tylko jak ćwicze tym treningiem to cały czas mi idzie coś do góry i waga i siła.....na początku dobrze szło ale teraz z czasem coraz gorzej....i dlatego zacząłem brac kreatyne i białko z 5 dni temu :)
[...] stąd próbowało brać viagre przed treningiem?to bardzo modne jest w kręgach kulturystów, przed treningiem siłowym, przed wyjsciem na scene. sa wałki w pudelkach jasne, ale jakie prawdopodobienstwo trafienia wału bez pudelka a z dobrze wygladajacym pudełkiem?????także jest to dalej wyznacznik. oczywiście można się spotkać nawet z dobrym towarem [...]
[...] jesli zrezygnuje z wedli, kabanosow itd. ilosc bialka/wegli moge dowolnie modyfikowac iloscia supli - z diety bedzie ciezko bo juz teraz mam wrazenie ze nic innego nie robie jak tylko obzeram - wczoraj wypadlo mi 3 sniadanie i kolacja i dzis mam 1kg mniej..... co do zdrowych tluszczy - nie jadam ryb i nie bardzo moge je jesc - zmuszam sie do 3-4 [...]
Ok jeszcze nie kupilem wiec pewnie na tego Olimpa się przeżuce, sa zdecydowanie wieksze dawki i w gruncie rzeczy starczy na dluzej. Jeszcze pytanie odnosnie tego, przez jaki czas mozna to aakg brac? jak skoncze cykl na mono to brac dalej aakg? czy tez robic to w cyklach?
[...] nam coś ciekawego. A z pierwszych relacji mówi że jest co opowiadać. Choć gwoli sprawiedliwości trzeba przyznać że Bim na razie nikomu jeszcze nie doradził co i jak ma brać nie przedstawił żadnych ciekawych informacji dotyczących dawkowania i działania suplementów a jego wywody są czysto handlowe. A tak na marginesie to [...]
[...] byl z wagi 85kg.... Jedyne co wydaje mi sie podejrzane to z 1-szej paczki mietka folia aluminiowa zabezpieczajaca tabsy odchodzila w calosci normalnie sie j**ana odklejala jak chcialem wyciagnac jedengo tabsa, co mi troche namieszalo w glowie myslac ze te opakowanie jakies z wichrowane jest, aczkolwiek numery ladnie wystukane tylko ten jeden [...]
Możemy mu odradzać, aczkolwiek sami wiecie, że jak się uparl to i tak weźmie. Pierwsza sprawa - ma kilka procent szans, że ten boldek to boldek. Raczej spodziewaj się testy w środku. Proponuje już lepiej kupić coś z popularnych underów EC/BD/EAP. Cykl może być z malymi korektami, mianowicie proponuje zamienić po ośmiu tygodniach suste na prope, [...]
Brał brał jak każdy na takim poziomie ;-) I to z mojej strony nie jest żadne "jemu" ubliżanie, bo to świetny fighter Jds i Anderson także rzekomo mieli nic nie brać i co i jajco Tylko kretyn który nie miał w życiu doczynienia że sportem może twierdzić Że na poziomie zawodowym ktoś jest "czysty" i nie walił towaru;-) No może szachiści i [...]
cyz hmbolon bedzie dzialac jak masowka? ale chodzi o to czy bedzie dzialac tak jak gainer? jesli o to - to odp brzmi - nie bedzie tak dzialac. to zupelnie inny srodek. dla mnie HMBolon to niewypal, juz chocby z racji tego, ze laczy 3 zwiazki z ktorych kazdy powinno sie brac inaczej. HMB bierze sie w mniej wiecej regularnych odstepach czasu, czesto [...]
[...] wiem, że zaraz napiszesz, że 3 dawki to już spory wydatek, lecz możnazprzecież brac także w dwóch w ww. momentach wybierając najwlasćiwszy. ...no ten racjonalizm- jak widać- niejedno ma imię w sumie szkoda, że czasami w tak banalnych -jak mi sie wydaje- kwestiach nie możemy jakoś dojść do porozumienia... co czasami samo sie nasuwa
tez nie chce tyle tych ph brac tyle. Mysle nad eq plexem i propem na pierwszy raz. Albo solo prop. Takich ph jak m drol wole nie brac, wolal bym juz chyba mete, to tak mimochodem... Do pierwszego cyklu jeszcze troche, a nie ma nic w dopingu co na gospodarce hormonalnej sie nie odbije.
[...] bicie na drugi cykl gram testa z nandrolonem i jeszcze 2-3 srodkami ma sens ? skracanie drogi i np 12tyg on /4tyg of i znowu 12tyg bonba? wchodzi mlody na forum i czyta jakie to kozaki tu nie siedza - oni moga? ja tez moge !.. tak wiem zaraz sie zazcine glupi spam "jak bozia dala to mozna" etc. pamietacie kolesia CWKS Legia czy [...]
OCENCIE TRENING.....daje sogi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
