SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • x-pamp poleć do końca bez problemu ,jak jesz węgli dużo to nie ma problemu z odwodnieniem ,na wakacjach wszystko zejdzie :) looo jak złamiesz nogę to zero DNP !!!! wszystko gorzej się goi i regeneruje ,nawet małe ranki goją się gorzej !!! choć zima to idealna pora na ten środek :):) bullet 77 nie wiem ile będzie trwał cykl ale na koniec polecam [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 03:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methandrostenolon

    Post
    Doping

    [...] to odbloki, które regenerują wątrobę i pozwalają normalnie funkcjonować organizmowi.Następnie jest sie bardziej nadpobudliwym i ma sie ogromny zapas siły.Efekty widać juz po jakims tygodniu zarzywania tego. najlepiej brac ten specyfik piramidalnie czyli zacząć od 3 do 6 i spowrotem. Jak sie skonczy zarzywac po około 2 tygodniach można zauważyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2005-08-02 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam jakies proteiny na mase starszy wyszedl ze szpitala i mu przepisali i mam pytanie jak to brac i jakie ilosci i kiedy cwiczyc przed czy po zeby byly efekty jakies ? to sie nazywa sojaprotein na pudelku sa takie informacje dietetyczny srodek spozywczy przeznaczony dla sportowcow.odzywka sojaprotein zawiera 90% najwyzszej jakosci izolatu bialka [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszło, i wyrównałbym rekord na płaskiej to byłoby w pyte ... Zaraz mykam do szkoły, wrzuciłem na pendrive grę UT 99, to sobie pogramy bo mamy dzisiaj 2 informatyki . PitBull - musisz częściej wpadać Molder - no mija jak skur**** , ale to dlatego że się chodzi do szkoły i czas tak leci .. ja po tym cyklu odpoczywam z 6 tygodni, i jadę następny

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 07:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle serca po HYDROXYCUT'cie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jAK TAM JEST WYRAZNIE NAPISANE ZE JAK KTOS MA KLOPOTY ZE ZDROWIEM POWAZNE TO LEPIEJ ZEBY NIE BRAC BO W TEDY SIE RYZYKUJE ZDROWIEM A SKUTKI NIE PRZEMYSLANEGO BRANIA MOGOM BYC OPLAKANE Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17438 Data: 2002-07-09 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc obliczam sobie zapotrzebowanie kaloryczne czyli moja waga 75kg x 24h i wychodzi mi 1800kcal. Wydaje mi się, że to za mało, poradźcie coś? No i jak to się rozkłada na białka/węgle tłuszcze i końcowo na poszczególne posiłki tzn. ile b/t/w na 1 posiłek, ile na drugi i ile w sumie tych posików najlepiej. Następna sprawa to odżywka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-10-17 09:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] siedząc 1/10 30 kg 1/7 35 kg 1/7 35 kg już z okrzykiem to ostatnie powtórzenie :-P Prostowanie nóg w siedzeniu 1/10 35 kg 1/10 40 kg 1/8 45 kg kobitka siedząca na rowerku jaka była zdziwiona na moje grymasy przy 45 kg haha Wznosy tułowia z opadu 1/10 10 kg 1/10 15 kg 1/10 15 kg Plank 50 s Mój K.przywiózł mi tran z wątroby dorsza, brać ? Jak [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 19774 Data: 2012-08-30 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak zmiana.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 3g/1kgmc - 231g = 924 kcal Węglowodany - 3g/1kgmc - 231g = 924 kcal Tluszcze - 1,5g/1kgmc - 115 = 1039 Ogólny wnik : 2887 kcal. Aktualna waga 77 kg. Cel - Masa dobrej jakości. 6:00 - *wstaję 6:30 - *5 białek z jaj klasa L KCAL 113 B 27 T 0 W 0 *2 całe jajka klasa L KCAL 189 B 16 T 14 W 0 (wychodzi 7 białek i 2 żółtka) +witaminy i minerały [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2012-09-23 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak reduktor tkanki tłuszczowej, w sumie to nie trzeba na nim żadnych cyklów robić po prostu brać i tyle. Widzałeś test saib'a? Jak ładnie fat z niego zszedł?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2010-02-15 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra pytanie za 100pkt. jak to jest z meta czy czym wiecej wazysz tym wieksze dawki powinienes brac!!!!!!!bo przypuscmy koles wazy 50kg a ja 85 on bedzie walil dawki 20mg i mu pujdzie 8kg ja bede walil 20mg i mi pujdzie 2 kg przy takiej samej diecie i treningu to oznmacza ze musze walnac wieksza?????????????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    Thx SHIELD za odpowiedź. Wiesz nie zamierzam długo stosować najwyżej 1 miech. Interesuje mnie jak zrobić z tego góreczkę czyli wejście i zejście. Specjalnie dużych dawek nie trzeba będzie brać biorąc pod uwagę clena i tamox IMO. Mam już to T4 i chciałbym chapnąć tylko nie wiem jak. Zależy mi żeby coś dało szału nie musi być. Czyli ile uważasz na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    tak ze stemplem Nie raczej nie chce brać żadnych preparatów. Dzięki za pomoc i rade. A co do efektów to jak się trzymam diety to po prostu szybciej mi waga spada nie 1kg. tygodniowo tylko 2kg. lub więcej. Jak sądzicie czy gdy wrócę do prawidłowej dawki eunthroxu i będę dalej trzymać się diety zjadam około 1000 - 1200 Kcal dziennie to będzie ok [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowałem, tyle że pod inną nazwą. Jak dawać coś między cyklami, to tylko test, jak napisał lodzianin. Jak chcesz brać MT, to traktuj go jak zwykły cykl na prohormonie.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jogurt grecki + odżywka czekoladowa = najlepszy deser Jak to jest z blenderami? Kupić najtańszy czy możecie polecić coś w co warto zainwestować, w mediaexpercie są jakieś philipsy dziwne po 140-150zł ale nie wiem czy brać. Chodzi mi o taki mikser stojący z wbudowanymi ostrzami. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-19 09:28:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurtu przed i po treningowego nascyone 29 jednonienasycone 46 wielonienasycone 16 + reszta z jogurtów owocowych wiem ze przed/po treningu lepiej by bylo dac cyc z kuraka i jakis ryż brazowy, ale naprawde jak widze ten suchy ryz to normalnie zygam ;/ probowalem sobie troche maslanki brac zeby popic to czyms ;p ale jakos niesmakowalo mi to... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2007-12-11 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś z mego miasta Gdzie studiujesz ? "i chcialabym zapytac czy w czasie brania Thermal wystepuja jakies objawy zlego samopoczucia (odczulam bole brzucha, zawroty i bol glowy )" No to są właśnie skutki uboczne brania thermal . 1-Podczas brania thermala konieczne jest branie witamin (nawet 2 razy dziennie .Z rana i wieczorem) 2-Nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2004-06-19 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas odpoczynku anie podczas treningu. Wiec mniej czasu na siłowni a wiecej czasu na relaks. Wiadomo ze organizm ma zdoloność do przyzwyczajania sie do pewnych zachowań jak będziemy jeść to samo caly czas to organizm przyzwyczaj sie do tego i albo posiłek juz nam nie bedzie smakował i cieszył nasz zołądek, albo bedziemy sie po nim źle czuć i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-07-21 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To skończ puche i zrób sobie przerwę . Jak chcesz brać na długi okres to 5g dziennie wystarcza .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dawkowaniu. Jeśli jesteś przy kasie to bardzo proszę, ale producenci oraz nawet modowie na tym forum przy dawkowaniu podają 1g/10kg masy ciała, zmówili się? Nie zmówili się, tylko podają MINIMALNĄ DAWKĘ którą trzeba spożywać żeby to w ogóle miało jakiś sens, co nie znaczy że nie można brać więcej dla lepszych efektów, tak jak pisałem wcześniej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki chlopaki, dałbym po sogu ale nie mam abona.. czyli załóżmy bym brał tak: 1-5 meta 2-7 wino jak pisał mocny, ale w jakich dawkach to brać ? BadMad na odblok mam tamoxa został mi jeszcze z cyklu po ph. I kiedy zaczac odblok ? na drugi dzien po cyklu, tak ? ;] aha i mozecie odpowiedz na pytanie, z której firmy brać z EU czy Scantela ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-02-01 13:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)