Dla tych co chcieli by brac p plex! Nie kupujcie tego scierwa wal jak chooj. Jestem po 2,5tyg.brania i nic!! Zupelnie zero no 1kg.na plus,ale zapewne przez ilosci pochlanianego jedzenia. Ponad 150zl.poszlo sie yebac. Zapewne zaraz rzecznik neogenica powie ze ze mna jest cos nie tak:D Pozdrawiam. jak pijesz do mnie to pisze ze o mnie chodzi. Od [...]
Jak to jest z tymi lekami na nadcisnienie ? Trzeba brac caly czas jak juz sie zacznie ? Sa jakies "odbicia" cisnienia w gore po odlozeniu lekow ? Chce wejsc na tren a na nim zawsze wywala mi cisnienie i planuje wlasnie na czas trena dac jakis lek a potem go odlozyc,ktory proponujecie ? Cisnienie mam 140/70 a na trenie zwykle skacze do ~180/85. z [...]
[...] już w większych/lepszych zawodach dla większych federacji i z większymi ambicjami ? No chyba, że coś się zmieniło i takie zawody maja większy prestiż ? Wincol kwestia jak do tego podchodzisz jeżeli jestes jednym z tych co tylko gonią za karta to pewno idą tym tokiem myślenia jak napisałeś ale nawet jak zdobędą te kartę to będzie dla nich [...]
Dzisiaj płacisz 150 zł i masz podane na tacy jak trenować i jak jeść, aby zbudować sylwetkę wystarczy mieć troche samozaparcia, dyscypliny, cierpliwości, a i tego ludziom brakuje. tak,jesli trafia w odpowiednie ręce a nie do osoby po 2tygodniowym kursie co pozjadała wszelkie rozumy a takich tez jest sporo na starej siłce było 3 trenerów jeden [...]
[...] wola? Niestety tego trzeba sie chyba nauczyc,nauczyc ile mozemy zjesc i to kontrolowac. Do tego dochodzi swiadomosc-ze wczoraj zjadlem troche ,dzis zjem wiecej bo DT,a nawet jakby bylo znowu dnt i 50g ww to moge zjesc snickersa lub dwa,kilka owocow czy lodow i nadal mam te 50g. Moja dieta caly czas ewaluowala i wlasnie trzymanie sie stricte 'no [...]
[...] w stresie. Po eliminacjach mnie zaczely lapac skurcze i energia odeszla w dal. Poszlismy do restaracji po eliminacjach. Przyszedl kelner. Pyta sie co podac. Zobaczyl mnie jak wciagalem swoj ryz z masa krowkowa i olejem kokosowym i powiedzial 'acha - Ty juz masz'. Potem nastapilo odciecie. Skurcze takie ze do kibla nie moglem isc sie odlac [...]
[...] węgle proste jeszcze raczej nikomu nie zaszkodziły jeśli mamy pulę powiedzmy od 50 do 250-300g. Potem już jest różnie. Ale jeśli ktoś ma te 100g czy 200g wegli nawet jak y jadł 100% w postaci cukierków to nie ma opcji aby go podlalo po takiej ilości węglowodanów. No chyba że naprawdę jest chory ale takich przypadków jest mało. Ja akurat [...]
Ja nie pisałem stricte o Tobie. czy w ogóle nie o Tobie .Tylko ogólnie. Wiadomo że jak się ma terminy to trzeba działać od razu na 100%. Jeśli tych terminów się nie ma lub ma się te przykładowe pół roku to ma się czas. I ani nie trezba się "truć" ,ani zajeżdżać od dnia nr 1. WieSz, deficyt sam w sobie robi dużo. No i manipulowanie makrOsami. Po [...]
[...] CarbNite W końcu masa. Po powrocie ostatnie 2 tygodnie masy. Już na maxa. 600g wegli i 700g wegli. Odpowiednio. Do tego max 125g fatu. Ale to max. I to by było na tyle. W jakim celu taki krok? W takim celu aby się odbić trochę psychicznie. To oczywiste. Unormowac hormony i metabolizm na ile to możliwe. I być może złapać ten kilogram czy dwa [...]
pisałeś na początku że nie należy brać tyle by ledwo to dźwigać a wyszło w sumie tyle sprzętu że wyglądamy jak chodzący supermarket... PS: Z tą balonowa gumą do żucia bym uważał,bo duże balony zasłaniają widoczność Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-01-08 22:31:38
[...] skuteczne, silne. Pisales ze z tym cwiczeniem masz problem. Takze nie ty jeden, jest to typowy problem poczatkujacego. Zacznijmy od pozycji: -Nogi na szerokosc w pozycji w jakiej wykonujesz przysiad -Klata wypieta -Lopatki sciagniete -Rece rozstawione na szerokosc barkow, lub nieco szerzej, przed toba . Na czym polega ruch, ktory nalezy [...]
[...] barki. do tej pory wszystkie cykle robilem wyciskanie na lawce z oparciem, z klatki do gory, lub zza karku (na zmiane w kazdym cyklu). Proponowales wyciskanie zolnierskie jako pierwsze ciezkie cwiczenie na bary. bo mozna wziac wiekszy ciezar niz siedzac. w moim przypadku to inaczej wyglada, (moze dlatego ze poki co nie stosowalem tego [...]
[...] jednak jeszcze jedno pytanie! chodzi o to czy od razu zaczynać ćwiczyć z suplementami (miałem przerwe co najmniej pół roku - nigdy wcześniej nie ćwiczyłem z dietą - kiedyś jak to większość małolatów ćwiczyłem na jakichś gainerach, kreatynach myśląc, że to zastąpi mi całą dietę...) - ale wracając do mojego pytania... ...chcę ułożyć dobrą dietę [...]
Mete mam Galaxy 10mg. Czyli że wszystkie będą boleć? Co byście proponowali ? Malay, Pmp? czy poszukać np Nexium? nie wiem jak malay i pmp ale jak masz dostep do Nexium to możesz brać bez obaw
Mete mam Galaxy 10mg. Czyli że wszystkie będą boleć? Co byście proponowali ? Malay, Pmp? czy poszukać np Nexium? nie wiem jak malay i pmp ale jak masz dostep do Nexium to możesz brać bez obaw jw, meta i cypio bralbym Nexium
[...] ze Swiss? Jak z działaniem np. w stosunku do Bayer? bayer jedzony dzialal...swissa nie jadlem Witam Panowie szybkie pytanie Oxa/Tura z Nexium/Vertex/Swiss czy warto brac ? jak ze skladem faktycznie jest to Oxa a nie np. meta z winem lub samo wino ? czy celowac w lepsze laby typu Bałkan czy nie ma sensu przeplacać. z góry dzieki z kazdej z [...]
Witam Panowie Alpha Pharma test- cyp jak ori. tzn. kody wchodza na stronie i daty na pudle wybijane sa... to lepoej brac Alphe czy Swiss Remedies ? bo roznicy cenowej az nie ma takiej duzej czy obojetnie Swiss tez bedzie dobry ? dzieki za info Ap jak ori Swiss też pewniak
Panowie prop z Razaka warto bo znajomy chce mi to wcisnąć i nie wiem czy brać jak stoi ta firma teraz ? Lata temu firma byla mi znana, potem sie zapadla pod ziemie. Podobnie jak u mnie
Panowie jak myślicie jaka Oxa teraz ma "najpewniejszy" skład? Zastanawiam sie głownie nad Nanda Laboratories ale inne firmy też mnie ciekawią ? Zmieniony przez - 00Kali00 w dniu 2019-06-02 17:54:30 Śmiało możesz brać Nande , była badana i jest tam na 100% oxa... 100% oxe masz jeszcze w Androchem i Kuwait również potwierdzona badaniami... Do [...]
[...] Tren Test-suspension Winstrol-tab. Dojście do firm jest z Alpha-Pharma Zeneca Swiss Remedies Swiss Healthcare Balkan(stara szata) Squibb Jeżeli chodzi o Alpha-Pharma to jak kody wchodzą normalnie na ich stronie i pokazuje że niby legit to warto brać? Czy raczej i tak jest fejk bo podobno PL nie aprilis Alpy Czy ktoś może brał testach [...]
PH - alternatywa dla SAA
