[...] jest " zdrowa" a.prawda jest taka ze ma mase skutków ubocznych Po 4 na samej oxie pewnie padnie libido Ale widzę że to nie żaden problem tak więc to olejmy Osłonki jakieś esselive/essentiale/nac.cos na wątrobę tak samo jak przy mecie I przed końcem cyklu badania lh fsh e2 I prl jak chcesz to zrobić z glowa ,jak dalej tak jak na ta [...]
ok w takim ukladzie HCG nigdy tego nie bralem mozesz mi rozpisac jak mam to wziac??? i czy nie jest za pozno na branie HCG? w sumie powinno sie brac po cyklu a ja juz jakis czas temu skonczylem Zmieniony przez - szadiber w dniu 2009-03-20 14:41:03
Dzięki wielkie no właśnie mam problem ze pracuje na nocki i na siłownię chodze zaraz po pracy staram sie jesc minium 4posilki jak daje rade no to mam właśnie gainera i bialko to tego hmb mam nie brać aha a jak mam to nie brac bo nic nie da
Ja jak zaczelem brac koksy powiedzialem panience o tym bo jest studentka pielegniarstwa i chcialem zeby mi robila shoty zaczela mi robic wszystko ok pozniej jak zaczelem mowic o nastepnych cyklach to mi kazala wybierac albo ona albo koksy ja powiedzialem stanowczo koksy no ale nadal jestesmy razem i nie zerwala bo jak cos naprawde czuje do ciebie [...]
co do tego jak masz to brać, to zależy od Ciebie. Większość supli nie działa tak samo na kogoś o masie 50 kg a na 100kg. Po prostu musisz obserwować reakcję Twojego organizmu. co do tego czy brać czy nie. Nie, myślę że droga tkwi w ćwiczeniach..
no to ja mysle ze gdzies pod koniec brania zaczne zmniejszac lekko ciezary i tak z tydzien jak skoncze brac to zaczne brac kretke zeby wyszlo powiedzmy taz z tydzien przed zaczeciem brania clomidu-wtedy powinno jakos tak wyjsc ze skonczy mi sie to wszystko razem tzn. clomid kretka i inne-moze byc taki pomysl??
Czyli tak, nigdzie nie moge dostac wody bakterioststycznej. Nie bedzie problemu jak rozpuszcze w soli fozjologicznej? 10dni by stalo w lodowce. 2x250mcg bedzie szlo obok urazu i chcialbym sprobowac jeszcze oralnie 250mcg brac to wtedy ze strzykawki wlac do ust, chwile potrzymac i polknac? Jesli ktos moze bede bardzo wdzieczny za dokladna [...]
- makaron z jajkiem moze byc czy ryz/makaron z tunczykiem ,twarogiem itp. - troche wiecej mleka tez ci nie zaszkodzi,a sera tyle ile bialeczka będzie brakowac,z jakies 80g pewenie styknie - jeśli możesz brac pojemniczek to chociazby ryz/makaron zabierac z twarogiemi i warzywami czy jakims mieskiem i warzywkami, po prostu wtedy możesz wrzucic co [...]
Troche za wczesnie na kreatyne ale jesli masz juz brać to tak: Dzień Treningowy: Rano: 5 gram Po Treningu 5 gram Dzień Nietreningowy Rano: 5 gram Jeśli masz diete jak mówisz to Whey Mass Gain 50-75 gram na porcje miedzy posiłkami i po Treningu. Ekefty zwiekszenie masy ciała , wytrzymałości i siły tylko trzeba trzymać Dietke i trenowac reszte [...]
[...] tym forum ogolnie wszyscy ktorzy maja w lapie 45+ nie koksuja czasami mnie zadziwia ten net tylko po***** takie ******lenie? czlowiek ktory cwiczy od dawna i tak wie co i jak tak bardzo lukomen (i reszta jezeli czytacie) boicie sie opinii ludzi? sorry ale jezeli macie jaja zeby brac to miejcie tez zeby sie przyznac...zyskacie w oczach ludzi [...]
undestor brałem 2 miesiące , kazał mi brać wedle uznania , jak będę to czuł , miałem się zmieścić w spożyciu : od 2 x dziennie po jednej do 2x dziennie po dwie .
Twoje zapotrzebowanie to ok 2800( wziełem 1,3 współ). pokombinuj jak masa w górę to ok,jak nie to zwiekszaj zapotrzebowanie,na noc twaróg z oliwa możesz spoko brać.
Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy TAK, 1 OBWOD 15 RAZY A NASTEPNE ZWIEKSZASZ CIEZAR I ROBISZ MNIEJ POWTORZEN 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 [...]
[...] Michy nie trzymałem, leczyłem gardło (już wyleczone), teraz został kaszel i katar, licze że do weekendu będe już zdrowy w 100%. Zaczynam liczyć kalorie od jutra bo kurde jak narazie to chyba za dużo węgli wchodzi i tyje zamiast chudnąć.. Jedyny plus jest taki, że zacząłem rowerkiem do szkoły ganiać i po mieście więc nie siedze cały czas [...]
Wiadomo, po cyklu szlo duzo odzywek, zeby spadkow nie bylo, cynk napewno duzo daje przynajmniej u mnie, bo jak bralem to i 5 razy pod rzad moglbym ruchac. A kreatyna moze miec jakis wplyw na libido? Bo bralem dosyc duze dawki 10-15g dziennie i problem pojawil sie po odstawieniu krety teoretycznie, bo przestalem brac jak trafilem do szpitala
[...] znowu biorą wiec myślą że wszytko z nimi ok przynajmniej tak myślę :-) bez obrazy oczywiście ja sam mam chyba depresję ciągle myślę aby coś robić,od strony serca czuje taki jakby strach,najgorzej z banią cały czas myślę co to zrobić aby było mi lepiej a jest jak zawsze ch**owo a jak mi się coś uda to zawsze coś wyskoczy aby te szczęście [...]
niggy podczas wysiłku energia nie jest czerpana tylko z jednego źrodła... są to proporcje - zależne od intensywności, ale i od osobistych cech osobnika. (co do intensywnośći to znajdziesz arty na forum -> zakresy tętna, ale musisz brac poprawkę an drugi aspekt o ktorym wspomnialem i samemu obserwoać w ktorym zakresie tetna masz najlepsze [...]
[...] CYKL 3 - tydzień 2 TRENING 1. aero 60min - orbi - obciążenie 5 - 8,33 km Jak zaczynałam to wydawało mi się, że ostatnio jakoś szybko poszło to dzisiaj też}:-( Niestety, moze pierwsze 15 minut, potem do 40 minut to wydawało mi się że mi się czas cofa, ostatnie 20minut to już ruszanie kończynami [...]
To nie było pytanie o przyrosty tylko ogólnie o efekty, porównanie tej deki do innych dostepnych na rynku. Jak mam to g**** brać i niszczyc sobie moje ukochane zdrówko to wole się upewnić.
Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D
