[...] XXXLIII) Prawnik nie bądz taki bezkrytyczny, nie ma co gadać że trenuje Aikido to nikt mnie nie rozwali bo to nie prawda. Kto tu pisał że lowkic ma duży zasięg? Znaczy jak go zadajesz prosdtą nogą i stopą/palcami, takiego to przepraszam za dokładne określenia, ale co najwyżej w dupe wpakujesz gościowi. A jak aikidoka będzie się bronił? [...]
****owo coś bijesz to hcg odstaw porpa zaczołeś brac krete i boostera teścia? jak nie to zacznij jak masz niskie libido a hcg bij:1000j e2d przez 2 tyg pózniej clomid ale może byc tak że hcg nie będzie potrzebne wystąpiła atrofia jąder?
[...] nie mówie o boczku. Szynka/schab/łopatka wieprzowa/wołowina na pieczeń dodatkowo podroby (choć może nie bezpośrednio po treningu). No to ty proponowałeś WPC, suple zbędne jak dieta dopięta ale jak już brać to najlepiej moim zdaniem szybki shake białkowo-węglowy po treningu i po 1-1,5h posiłek . Zawsze to dodatkowe kalorie i makroskładniki w [...]
Do bra to znaczy ze mam brac jedna tabletke do sniadania druga do obiadu a trzecia do kolacji tak? Ale czemu na opakowaniu pisze ze mam brac jedna dziennie . nie chodze na silownie mam ja u siebie. Ja trzymam sztange jak chantelki to dobrze?
[...] uważam 5x5 czy inne takie plany za coś, za co powinni się brać ludzie po stażu minimum rok aby coś z nich wyciągnąć. Bo robić niskie repy ze sztangą o wadze 50 kg to jak brać wiagrę przez prawiczka. Zastanów się nad tą analogią. A progres przez rok można mieć robiąc na przemian rampę na 8-10 powt z seriami na stałym ciężarze. I też [...]
[...] i to właśnie powiedziała mi endokrynolog, mogło się to przyczynić a mogło to nie mieć znaczenia, każdy jest inny. do tej pory myślałem że coś takiego mnie nie dotyczy jak większość z nas ale jednak życie potrafi zaskakiwać. Badajcie się panowie bo nigdy nie wiadomo co się może przypałętać, a pomacać swoje jajka od czasu do czasu nie [...]
No może i zacznę od jednej miarki w treningowe i z czasem zwieksze. Zobacze jak bedzie. No ale naprawde uwazacie zeby nie brac HP w dni nietreningowe?? Przeciez jak wiecie nie jest to stack typowo przedtreningowy. No a jesli brac to czy nie lepiej rano na czczo zamiast mono zeby lepiej sie wchlonelo?
Pomozcie ile do tego cyklu z decki i prolongatum musze brac clomidu, w ktorym tygodniu po cyklu zaczac go brac i czy konieczna jest nolva jak tak to kiedy brac
Okey ok , ale ja zakupilem to winko , bo cetki bym musial z 200-300 tablet brac jak nic , a tyle floty nie mialem niestety bo dosc duzo na diete wydaje , ale jest ona dosc oplacalna bo efekty sa bardzo widoczne :) bo trzymam ja dopieta na ost. guzik ... Ale moje pytanko brziamlo : A jak z cyklem , moze byc tak rozlozony ?? Jak brac CLOME ?
Ok więc zamiast tego gainera kupie sobie te witaminki tylko jakie i powiedz mi jeszcze jak mam to brac moj plan na najblizsze 2 tygodnie przedstawia sie tak : 29 Poniedziałek - trening 30 Wtorek - basen 31 Sroda - trening 01 Czwartek - siłownia 02 Piątek - trening 03 Sobota - basen 04 Niedziela - mecz 05 Poniedziałek - basen 06 Wtorek - trening [...]
Nie lubię częstych strzałów, wolę np raz w tyg walić ale i tak teraz bije dwa razy w tyg więc przy tym mógłbym zostać. Propa i npp nigdy nie brałem więc jak by to miało wyglądać ewentualnie?? Od razu mówię że nie jestem fanem końskich dawek tylko od małych wolę zaczynać i stopniowo zwiększać ewentualnie. Ta opcja z masterem i deka/npp to jak by to [...]
Wreszcie ktoś się odezwał -dzięki. Nie jestem sezonowcem.. Pozatym kiedy przestanę brać mietka ćwicząc dalej na czysto i biorąc jakieś odżywki oraz jedząc duże ilości białka myślę że masa mi spadnie nieznacznie.. Przypomnę Ci że przez te wakacje naprawde mało ćwiczyłem i nic nie brałem a masa spadła mi 2 kg. A to były dwa gorące miechy. I mam [...]
1 vitaral - napisaen 1tabl dziennie do posilku - wystarczy czy mam brac wiecej?? i do jakiego posilku moze byc sniadanie?? SKORO PISZE ŻE JEDNA WYSTARCZY TO BIERZ JEDNĄ, MOŻE BYĆ PO ŚNIADANIU 2 a+e - napisane ze profilaktycznie 1, w niedoborach2 dziennie. Zatem podejrzewam ze jesli biore vitaral to styknie jedna, ale czy na pewno?? i takie samo [...]
soltys a jak bym to robił osobno to np. jak bym skończył brać jedno to mogę od razu brać 2 czy musi być jakaś przerwa ? edit: no własnie wydaje mi się ze Dzedor ma racje, chyba że bym zachował jakiś odstęp czasu miedzy 1 a 2 Zmieniony przez - mtylus w dniu 2010-07-04 15:11:28
[...] . bo mam zamiar w przyszlosci brac Tren Enan , SUste i mete i teraz pytanie do was experci bo nie lubie sie czesto kłuć.. czy mozna brac suste np co poniedziałek 2 ml czyli jakies 500 mg tygodniowo zeby nie kluc sie np w pn i czw i to samo tyczy sie trena prosze o odpowiedz lub czy moge sobie w poniedzialek walnac 2ml susty w prawe udo i 2ml [...]
ja juz kiedys napisalem nie trawie Kilera za caloksztalt, zalóz moze znowu temat jak brac mete, temat zostanie usuniety a ty zbanowany to byly piekne czasy.... http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=Kkiler skarga na Alexa i DD rotfl Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-10 15:55:10
Ja nie mówię że musi brać sterydy, tylko jak chce być duży i chce wyglądać jak kulturysta bo pisze "od dziecka chcialem byc wielki fizycznie" a jak nie chce to nie musi, jego sprawa, a to czy branie sterydów jest moralne czy nie to już raczej nie nasza sprawa, tylko kwestia czy w dobrym dziale pisze. "z dietami i treningami, nawet sterydami [...]
"Napiszcie wszystko co wiecie na temat ruskiej mety? Skutki uboczne, jak brac zeby bylo zdrowo? Interesuje mnie tylko 100 tablet i pozniej nie mam zamiaru siegac po takie piguly typu meta" Stary zaczynasz mnie powoli w****iac czytaj uwaznie poczatek tematu ****uuu, a pozniej udzielaj rad!!! A co do twojego linka to go dostalem juz [...]
[...] aero i tu własnie mysle przy insie to aero zamienić na trening obwodowy, krótki bez przerw 20min trening całego ciała, o przetrenowanie chyba nie bede sie musiał martwic takze powinno byc ok. A co do tych Aero jak wy to robicie kiedy po trenignowo i dopiero slin czy osobną sesja i slin, czy wogole odpuszczacie i masa pełnym "pasem"
co sadzicie o aikido?
