SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    [...] mam prosbe czy moglibzscie mi poradzic bo mam problemik zestaw HARD MASS /1porcja godzine przed i jedna zaraz po treningu/ to samo jest z kreatyna hmmm problem w tym ze ja w nocy pracuje i a na siŁke chodze po pracy to jak tego MASSa brac a no i czy kretke z naszceniem czy bez dzieka za odpowiedz i pomoc do tego mam dextose i multipack 36

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-10-11 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    Heheh kolejny dylemay czy to nie troche dziwne:)?>? Wszedzie jest napisane zeby kreatyne brac na czczo a w moim przypadku Hard MAss 1h przed treningem a krete 30-15 min przed treningem i sie zakreciłem teraz jak to ominac?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-10-14 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan?!?!?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dalej masa, albo przerzucasz się na dietę redukcyjną + aeroby i robisz rzeźbę, jeśli odżywianie na rzeźbie będzie w porządku to powinieneś spalać tłuszcz, a nie mięśnie 2. jak długo ćwiczysz? od tego zależy, czy musisz się za nie brać, czy to jeszcze nie pora; jeśli staż będzie odpowiedni to na pewno kreatyna na początek powinna być ok (niech [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2004-12-15 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc i czym to wspomagac??

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze poczytaj na forum takei dzialy jak - odzywianie (glownie podwieszone posty) - trening dla poczatkujacych (inne posty, poprzegladaj treningi) Korzystajac z wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp Wyszukaj czegos na temat treningu ACT, uloz sobie taki trening a pozneij daj tutaj do oceny, jest on idealny na rozpoczecie treningu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-01-06 13:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos przed egzaminem

    Post
    Doping

    Organizm przyzwyczaja sie do efedryny.Tak samo jak cpuny musza brac coraz wiecej fety ;] Takze albo to odstaw na jakis czas do egzaminu albo na egzamin lyknij wiecej.Ale efa to nie jest złoty srodek.Mozliwe ze bedziesz sie czul****owo a po biegu sie pozygasz.Nie ma to jak naturalny trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2004-06-21 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie Shocka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różnicy w efektach nie poczujesz żadnej. Jest to taka sama kreatyna jak w proszku, tylko zamknięta w kapsach. Płacisz z kapsy więcej bo wygodniej brać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-01-07 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a mono kreatyny....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to twoj pierwszy cykl to odstaw kreatyne w czasie choroby i zacznij brac znowu jak wyzdrowiejesz w pelni. Kreatyna szczegolnie na pierwszym cyku obniza odpornosc organizmu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-01-08 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŁĄCZENIE [pomóżcie..]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem po co chesz brać 12 kaps i to codziennie + w DT nitro:/ moim zdaniem całkowicie bez sensu ale to Twoja sprawa, pytałeś o radę dałemw nitro też masz kreatynę przecież także w DT będziesz miał 20 g kreatyny, po co?, to nawet jak ważysz 100kg to 10g moim zdaniem Ci w zupełności wystarczy Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-10 17:37:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-12-10 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos zmienic???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odp a to bcaa to np jak waze 80kg to przed biore 8g i po 8g czy brac po 4g??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-06-30 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez nog nie bedesz fajnie wygldam to ci powiem,... LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-11-11 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + DeCka

    Post
    Doping

    jak bys mogl to rozpisz mi jak to brac a i jeszcze kupilem 200 mety ruzkiej diete tez mozesz mi rozpisac ja duzo jem ale przemiane mam szybka wiec nie wiem co mam robic a kuracje chce wziasc tylko jak to rozlozyc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-03-24 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok w piątek polecę na badania, wrzucić je tutaj czy to tylko do porównania jak zacznę t3 brać czy dawka odpowiednia? T3 doloze od przyszłego pon dopiero bo muszę ogarnąć;) pierwszy kontakt z t3 będzie. Łodzianin Ty brales sporo i prowadzisz ludzi to zapytam czy faktycznie to t3 tak podkreca apetyt? Czy zależy od konkretnej osoby?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2017-08-22 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo solo

    Post
    Doping

    [...] shot 2ml w dupala. rano sie budze i mam czerwone plamy na barku i szyi. Mozliwe ze to od tego testa? Czy moze od tej calej farmakologii ktora biore do cyklu? Zastanawiam sie czy dalej to brac czy co . Sam nie wiem. Troche sie wkvrwilem To jak chlopaki , walic dalej tego testa i obserwowac? Zmieniony przez - glacier w dniu 2011-02-02 19:43:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2011-02-01 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO,BCAA AEROBY - Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak mogę jeszcze o coś zapytam i wstawię ankietę tutaj 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-Bf 17 /Chyba Endo nie jestem na 100% pewien. 2) wiek:17 3) waga/wzrost:70 kg/174 cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu:Redukcja Tkanki Tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: 7) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-03-29 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 25mg tabs

    Post
    Doping

    jak to ma 25mg co sie rowna 5 tabsom 5mg to ciekawe jak to brac heh

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2004-02-03 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie jak i tak po odrzywkach mam mieć roz****ny organizm to zaczne brać sterydy to chociaż będe miał większe i szybsze efekty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-04-14 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz mi proszę jeszcze jak to stosować, w trakcie cyklu coś brać? Ktoś mi przewinął kiedyś, że w trakcie bierze się coś żeby ukierunkowało działanie tescia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2018-09-07 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze hcg jak bede bił teraz to mam brać symex i cabaser czy dopiero po hcg ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2019-03-19 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o stacki kreatynynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyn, mozna sprobowac brac w mniejszej dawce, tym bardziej patrzac na Twojego avatara, duzo kreatyny nie potrzebujesz, bo +100kg nie wazysz. co do wspomnianej ilosci, jak ma w skladzie chocby kreatyne w formie HCL, ktora powinna byc bardziej biodostepna, wtedy ladowanie dawek jak chocby mono mija sie z celem, bo w koncu kupiles po to miks [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2016-01-08 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ze zamierzam konsultowac z lekarzem. Głownie chodzi o to jak dlugo nalezy brac bisocard skoro biore juz 2tydzien i cisnienie juz sie unormowało.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2010-02-28 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)