Siemka zastanawiam sie nad DNP bo chce trochę zejść z Bf . I pytanie bo byl by to mój pierwszy kontakt z substancją jak brać ? 200/250mg dziennie ? ( zalezy jak sie trafi 200 czy 250 ) przez jaki okres czasu ? 14dni czy dłużej ciągnąć?
Ja dawkuje 5g Po treningu w nie treningowe 5g do posiłku z duzą ilością węgli i powiem wam ze efekty są takie same jak przy 10g czy więcej a kretka na dłużej starczy no chyba ze jesteś świnią ponad 100kg to warto może by w takim wypadku brać dziennie te 10g na konkurencyjnym Forum jest Art (i wiele badań na ten temat) które potwierdza tą Teze [...]
[...] się "rozejdzie" i niestety nie pykło. Po jednym dniu przeszło. Dosłownie wracałem samochodem do domu i wymiotowałem prowadząc, mając klimatyzację włączoną na max pociłem się jakbym siedział w saunie. Stąd moja opinia jest taka, że jeżeli ktoś chce brać 375 to opcja 1 dnia 250 drugiego 500 i znowu 250 nie będzie najlepsza. Zauważam też coś takiego [...]
Koledzy, stosuję 4 dzień i jak zacząłem go brać to bardzo szybko odczuwam głód czy ktos też tak ma/miał? To tak jakbym jadł a to co jem przelatywało przeze mnie Pozdro @ll
[...] u matki na klopsiki. Klopsik + taki troszkę rzadszy sosik + trochę zupki takiej jarzynowej żeby trochę rzadsze było i muszę powiedzieć, że bardzo smaczne. Mięso mielone jakoś idzie, kurczak nie. Ja wolę nie otwierać szczęki, nawet troszkę, bo to i boli ale i zwiększa się dyskomfort bo gumki się naciągają. To pewnie prawda z tymi zębami, te [...]
najpierw zacznij od malych dawek efki, sprawdz jak dziala i jak wypadnie w polaczeniu z yohi. Moim zdaniem lepiej brac 3 razy dziennie mniejsza dawke niz 2 razy wieksza (sprawdzone na sobie :> ), czyli np. na poczatek polecalbym (1 dzien : 1 tussi wez np. rano > jak ok to 2 dnia : 1 tussi przed sniadaniem (na czczco), przed treningiem [...]
[...] wodą z miodem. Niby trochę pomogło na te wzdęcia, przelewanie (choć nie było idealnie), to jednak problem "papkowatego" stolca pozostał. Nie wiem czy nie spróbować brać to z jakimś sokiem, z tym, że ja nie pijam takich soków z jakimiś dodatkami i cukrem, tylko jak coś to te Marwita jednodniowe jabłkowy lub pomarańczowy. Tak powinno być lepiej? [...]
[...] zyskane co roku (zwykle tyle wychodzi czynsz zależnie od regionu itd.) - stabilność rynku - ludzie nawet w recesji trzymają mieszkania do ostatniej chwili i walczą z bankami jak lwy, oznacza to, że nawet jak są spadki to są one znacznie mniejsze niż na rynku akcji - możliwość wynajęcia/podnajęcia części lub całego w przypadku przeprowadzki i [...]
[...] posiłek więcej, niż przeciętnie... I raczej to powinien być posiłek zbilansowany - trochę białka, trochę węgli, witamin, trochę zdrowych tłuszczy, a nie samo białko, tak jak ktoś już wyżej napisał. Wygląda, że szukasz na siłę wartości w czymś, co jest niepewne i nie wiadomo, jak wpłynie na Twoje dziecko. W odżywkach białkowych mogą być [...]
[...] czy to prawda, ze GAINER z KREATYNA daje jeszcze mocniejsze efekty ??? Jak cos to dokupilbym kreatyne ULTIMATE'A. Czekam na szczera odpowiedz, postaram sie odwdzieczyc jak bede mogl!!! Pozdro dla NATURALNYCH kulturystow !!! " Gainer gainerowi nierowny, zalezy ile i czego komu brakuje w diecie, gdyz dla jednego bedzie dobry gainer gdzie [...]
Bialko mozna brac tylko w dni treningowe? czy jak juz jeść to codziennie? to tak jakbys zapytał: Czy kotlety z kurczaka mozna jeść tylko w dni trenignowe, czyjak już brać to codziennie? jak masz nieprzegotowaną wodę czystą to możesz z nieprzegotowaną. Wiem, że w niektorych rejonach Polski takie coś = rozlownienie . Kiedyś przeczytalem ze ilośc [...]
[...] tym kilka stron wstecz Dlatego nie bawię się w capsy sypie proch prosto do gęby :) Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2019-01-02 11:36:04 bałbym się, że rozp******i mi przełyk... szacun :) ALA i NAC w prochu przy tym to smakołyk :D Da się przeżyć, chociaż za każdym razem jak mam to łyknąć to trochę głowa zaczyna się odzywać, żeby tego nie brać ;)
[...] plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale %-) W stopce każdego mojego wpisu są linki do wcześniejszych testów/konkursów w jakich brałem udział. Obecnie, totalnie się zamotałem, zwątpiłem, rzuciłem sportem dietą… Zaczęło się nieudaną IMO redukcją w te wakacje. Na koniec lipca powiedziałem stop i [...]
jak nie mozna a kto ci zabrania? Firma ktora nie jest LTD nie jest jednoczesnie odrebnym tworem prawnym od jej wlasciciela, wiec wogole nie musisz miec konta firmowego mozesz nadal uzywac osobistego. Wiec zakladasz osobiste konto w mbanku i go uzywasz. Na podstawie angielskich regulacji prawnych jest wszystko ok. Na dniach bede dzownil do [...]
a co będzie jak ktoś będzie miał estro niższe niz ty ? lepiej dmuchac na zimne ... zresza takie opinie czytałem od ludzi ale tak jak piszesz kazdy organizm jest inny tylko jak brac 5 mg skoro tabletka ma 25 mg jak to podzielic ? karta i na kreski heheh ?
[...] sie magneton, laser i inne metody rechabilitacji, ja osobiscie skierowanie dostałem na takie zabiegi, ale dopiero po trzeciej wizycie u lekarza, a terminy???? jezus maria, jak poszedłem się zzgłosić w lutym to zapisali mnie na wrzesień. dodam też że pierwsza moja wizyta u specjalisty była dopiero po trzecim miesiącu uciążliwego bólu i [...]
Słuchajcie ja nie pytam czym mam to zastąpic tylko jak brac. Jezeli ktos sie zna niech napisze bo wujka dobrej rady nie potrzebuje ktory napisze mi nie baw sie w koksy bo za mlody jestes. Jak ktos był na takim cyklu niech pisze co i jak. Z góry dzięki
[...] to mnie kurva pocieszyłeś dalej sie upieram że łysy nie będę! pojde do lekarza, spisałem już ze 20 laeków na łysienie zapytam go który może zadziałać, co mam do tego kupić jak brać itd i musi coś pomóc! aaa no i chudzina, ja jestem w bardzo wczesnym stadium :)chyba nawet jedynki w skali Hamiltona nie mam, to wszystko się zaczyna dopiero... [...]