http://www.sfd.pl/Czy_przy_braniu_kreatyny_rosnie_penis_-t800535.html Mam 17 lat. Cwicze juz 2 miesiace na silowni, nigdy nie bralem kreatyny ani zadnych rzeczy w tym stylu. Chce zaczac brac kreatyne bialko itd... I mam takie pytanie czy jak wezme kreatyne to zwiekszy mi sie penis czy zmaleje?
oskar,prosze powiedz mi jak to liczysz chlopaku bo oszalec mozna,skoro chlopak ma jeden flakon ,w ktorym znajduje sie 10 strzalow to jak moze brac dece co 5 dni przez 10 tygodni,wychodzi wtedy przeciez 14 strzalow,prosze,"naszkicuj" mi to bo jednak naprawde moja matematyka przy Twoim( z calym szacunkiem)rozumowaniu zaczyna kulec,a co do [...]
jak nie dokupisz to musisz brac x-pumpa tez w dni nie treningowe zeby miec nieprzerwany ciag z kreatyna .. nie mozesz jej dostarczac tylko w wybrane dni ... wiec albo dokupisz inna forme kreaatyny albo musisz brac x-pumpa naczczo rowniez w dni nietreningowe
ja to mam wrazenie ze dzieci lub dorosli o umysle dzieci zaczynaja brac SAA. zlapalem grypke..K**WA jak nie umiesz sie wyleczyc polopiryna i witaminy brac profilaktycznie to sie nie bierz za sterydy!
[...] nie dziwie dzieciakowi,który w wieku 14 lat bierze koksy.Świat staje się coraz bardziej popieprzony,a on bez pomocy innych chcą zaistnieć w świecie.Co mu pozostaje innego jak jest chudy i wszyscy mają go w dupie,nikt go nie lubi a dziewczyny omijają szerokim łukiem.Osoby,które chcą brać w takim wieku najczęściej mają problemy natury [...]
zależy od cyklu, ale jak chcesz brać żeby brać bo to "modne" to bez sensu, ale pod ręką możesz mieć aromasin/ari albo tamox, letro Ci nie potrzebne. A co dalej to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej [...]
:-)Dzięki Ronnie. Dokładnie teraz się pozbyć fatu. Ale zawsze jak sam robiłem na własną rękę redukcję to strasznie zleciałem z mięcha -pewnie w diecie robiłem jakiś błąd podejrzewam za dużo węgli odejmowałem.ważyłem 74 kg a jadłem wę gle na poziomie 50-60g. A barki ok.ic trzeba się brać do roboty.Pozdro.
[...] Sadze, ze bjj napewno wyrabia sprawnosc i szybkosc reakcji, znacznie wyzsza niz 'srednia krajowa'. Slyszalam co prawda opowiesci trenujacych bjj kolegow nt. tego jak to jednym sprawnym uderzeniem z czola w nos (przydatna okazuje sie wiedza o twardosciach poszczegolnych kosci) uwolnili sie od faceta, ktory w 'bialy dzien' napadl ich i [...]
fake4r - no już trochę lepiej ja sobie chwale Treca i Olimpu. Ale wedle gustu i portfela co do l-carni to tak jak odin powiedział minimum 2 gramy przed wysiłkiem. Jeśli stać Cie na takie dawkowanie to spoko możesz brać. Do spalacza Ci jeszcze daleko. Osobiście przetestowałem TSE i Clen podczas redukcji. Przy tej samej intensywności aerobowej i [...]
I tak wszystko wyjdzie mnie w podobnej cenie ;D A tak to brać coś profilaktycznie jak już wyleczę uraz ? Jeśli tak to tego Animal,cissusa, samą Glukozaminę czy co ? ;) Ostatecznie ja na razie zastanawiam się nad kupnem Cissusa lub Animala'a. co brać ? Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-03-05 01:41:50
"w koncu załozyłes swój dziennik" Chyba spam Trec'a pod nadzorem gigantmasx'a Będę zaglądał bo tyle co się naczytałem Twoich wypowiedzi to warto zobaczyć jak wsuwasz 300g ryżu + 200g piersi na posiłek. Mógłbyś nagrać jakiś filmik to nabiłoby Ci odwiedzin w temacie i byłoby bardzo motywujące. Mógłbyś powiedzieć na przykład jakiś tekst [...]
Więc jak bym miał brać razem z kretą to bym z rana i po treningu bo chyba tak krete najlepiej brać co? Mógłbym jeszcze dodać przed treningiem tą taurynę,no niewiem jak uważacie?
Posiłki będę starał się jeść pożywne i regularne. Lecz nie chciałbym brać żadnych białek, odżywek itd ( nie wiem czy o to ci chodziło). Możesz mi powiedzieć jakie są posiłki dla kulturystów?? Dział odżywianie. Szukaj informacji na temat diety na masę. Kulturyści przy tym robią (teoretycznie) masę mięsniową, Ty będziesz mieć co spalać w biegach. [...]
Ćwiczyłem na sucho,od niedawna z suplami z sfd mój kolega za to w pół roku się ostro rozwalił dzięki sterydom i mi też poleca,ja mówię że to głupota a on ciągle namawia Co o tym sądzicie ? Lepiej to brać czy nie ? Ponoć taniej wychodzi niż z suplami a lepiej działa od np kreatyny Co to jest ? Czy dobrze to brać chodząc na siłownię ? To jest [...]
[...] trening siłowy i ten trening wyglada niestety chaotycznie-bez składu :/ tzn robie co popadnie :/ dlatego potrzebuje pomocy bo jest to troche bezsensu :/ bo zapał jest ale jak nie widac za bardzo efektów to troche sie zniechecam i rozmyslam codziennie co "by tu zrobic:/", aaaaa niestety mam problem z kolanami i musze je oszczedzac bo [...]
wy tutaj odradzacie kredke...a u mnie na silce odradzam ludziom koksy to "karki chca mi za to wpieprzyc bo zysku nie maja" ehhh wiece moze jake argumenty przemuwia do kolesia 60kg wagi 180wzrstu pierwszy raz na silowni i juz chce ome i mete..... ehh straszylem gino \ odp.u mnie nie wystapi jak przestaniesz brac spadnie wszystko\odp. ja [...]
Skoro ci Danka jednoznacznie nie odpowiedziala to ja powiem jak czuje po sobie chociaż na opakowaniu pisze zeby brać przed posiłkiem to ja biore po , i odczucia sa takie ze nie czuje się takiy syty ,ociężaly i po jakis 30 minutach znowu mam ochote cos przekąśić więc chyba na apetyt też ma jakiś wplyw
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.
