jak brac to

Jeżeli chodzi o suplementacje to nie jestem w tym zbyt dobry, jak bym miał coś brać to pewnie do Lucka się zgłoszę po porady Nie jestem wegetarianinem, jem mało mięsa bo matka twierdzi że bym się pewnie wtedy utuczył na śmierć, wiesz jakie są te kobiety...Przed chwilą rozmawiałem z mamą na temat tej diety to oczywiście jedyne co powiedziała to [...]

Fota była robiona na masie prawy 41,5cm lewy jest mniejszy o 0,5-0,6cm...nic nie robie to jest normalnie tak samo jak mam lewego cycka wiekszego od prawego różnice z czasem zanikają w miare ćwiczenia. Czasem nie ćwicz tak, że w prawej ręce masz większy hantel niż w lewej Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

jak uzupelniasz, to nie ma potrzeby kupowac i brac dodatkowo.

[...] chyle czola bo nie mam praktyki w TAKIM cyklu ehheheehehehehe Ja preferuje krotsze a czestsze cykle DJ a robiles badanie? Moze i te 5,10mg dbolu nie zablokuje cie do konca jak zaczniesz to brac ot tak sobie jako suplemencik hehe. Jak walisz to w pct gdzie juz jestes zablokowany do ZERA po cyklu to nie ma****a abys sie odblokowal nadal podajac [...]

i opłaca sie brac to z treca ?jak bardzo mało dostarczam warzyw ?

SORY ZE TAK CI TRUJE ALE CHCIALBYM SIE WSZYSTKIEGO DOWIEDZIEC CZYLI JAK CIE DOBRZE ZROZUMIALEM TO TAKIE COS MOGLO BY BYC? NIEDZIELA-trening ciezki Klatka 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej "PROG" 2.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej "PROG" 3.Rozpiętki na ławce poziomej Barki 1.Wyciskanie sztangi zza karku [...]

siema ja na sucho zaczynam i narazie nic nie planuje brac.jak skoncze to napisze.sam tez jestem ciekawy ile kg przybedzie pozdro

m drol też zaleje i napewno gorzej zablokuje a jak chcesz samego go brać to już naprawde lepiej będzie chyba mete solo

[...] kreatyny A na bcaa 2x10g (akurat gramatura się zgadza do masy) Jeszcze pytanie o miarki, obie są takie same a według kreatyny 1 miarka to 7 gram, a bcaa 3 miarki to 10 gram, jak się ustosunkować? To jak wziąłem to o 6.10 a 6.40-50 jestem na siłowni to możemy to traktować, że przed siłownia zostały suplementy wzięte? (Wziąłem według zaleceń 3,5g [...]

Ok czyli do tego klomid jeszcze dozucic jak sugerujesz to brać. A zakładając ta druga opcje że jestem bezpłodny to jak długo proces odblok i powrucenia do normy idzie 2 miesiące dluzej

KruQ, a teść ruszy wtedy do góry??jesli miał bym brac to z DAA ,czy czasem fosfatydyloseryna nie jestem takim ziółkiem jak Rhodiola???którą brałem i nic a nic jak i cała reszta ziół tego tego typu nie pomogła.

Koksy tez kosztuja, a poza tym jak bedziesz sie koksowal bez odpowiedniej diety to jak przestaniesz brac to i tak wiekszosc tej wody ci spadnie i bedziesz wygladal podobnie jak przed cyklem.

Masz racje ze dieta to jest mój duzy minus, co myslicie o biogenix prolongatum ? różnie mówią , najtańsze nie jest ale czy jak zaczne białko brać to co z węglowodami? mieszać czy rozdzielać? co do wody, ważyłem 90 kg po gainerach, później była grypa i tydzień przerwy na siłce w związku z nią i spadlem 5kg także to nie jest bezpodstawne co [...]

ja jak miałem biegunkę tydzień(zgubiłem 3 kg ) to jak podcierałem to też krew była więc myśle że nie ma co brac do bani. Kup delikatny papierek i zrób kupkę jutro zobacz co bedzie sie działo jutro

trening mam ogarnięty według mnie robię szybko postępy. O diecie muszę pomyśleć. kreatyna,beta-alanina,bcaa,kofeina, poczytałem ok pasuje mi tylko jak byś mógł podać mi jakieś konkretne produkty wszedłem na jakiś sklep i straszny wybór nie wiem co jest jakościowo dobre. czy przy tym miesiącu poprawa będzie bardzo widoczna czy lepiej zacząć brać to [...]

[...] kreatyny z węglowodanami ma jeden minus - obecność węglowodanów i pewnych kwasów tłuszczowych w organiźmie kulturysty może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. Jest na to sposób. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w [...]

wiem że alkhol ścina białka - no nie wiem jak Ty to sobie wyobrazasz? ze niby w miesniach Ci bialko zetnie???????? alkohol musialby najpierw wyprzec krew z obiegu. jak dasz czasem w gaznik to nic sie nie stanie, nie popijaj jednak kretki alkiem i staraj sie brac ją w ostepach czasowych od alku... Maniek23c - efekty w tym wypqdku beda raczej pod [...]

600 mg masteronu ew? Nie zarobię na to%-) Mam zamiar coś tam kupować co miesiąc aż do kwietnia, żeby od maja odpalić taki cykl. Kolega z wcześniejszą odpowiedzią skutecznie mnie do deci zniechęcił%-) Ale dzięki za odpowiedź. Jeśli ktoś może mi jeszcze podpowiedzieć na temat odbloku i jak brać ten masteron w rozsądnych dawkach to będę wdzięczny.

czy moge dorzucić mono?? Jak tak to jak to wszystko razem brać????? Jakie mono polecacie ????????

50g sliwek zalanych gorca woda + kawa z mlekiem i poszloo :D Teraz tak. Jak mi przyjdzie ta paczka z tym proszkiem to tak 10-20g w zaleznosci spozywac dziennie co nie? Tak zeby lacznie wyszlo te 30-40g Brac to kiedy? przed postem? podczas postu? w czasie jedzenia?