[...] opinie w dziale DZ? Jak gino wystapi bierzesz nolve do konca cyklu. Na koniec cyklu kreatyn, tydzien-dwa przed koncem zaczynasz. Ja wzialbym mono zwykle plus ewentualnie jakis stack do tego, zma mozesz brac na noc. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-21 11:09:58 Jest wlasnie tak jak mowisz ze Dil mi tak powiedzial, mowil ze 40mg ED [...]
do szkoły tez możesz brać żarcie w pojemniku głupie kanapki z kurakiem z pieczywa ciemnego ale to nie ten dział musisz wrócić do działu dieta i tam wszystko poukładac jak dla mnie ta dieta to jedna wielka kup.. :) jak stać cie na białka to i na zarcie też i nie ma wymówek że szkoła sa przerwy długie i krótkie nie szukaj rozwiązania w koksie masz [...]
[...] Na stronce jest napisane ze powinno byc 5 workow po 2kg, a mam 4,widocznie sa po 2,5kg:) W Gainerze nie bylo miarki, mam zato miarke z Olimpa(30ml), gainera bede bral tak jak radziliscie po sniadaniu, do obiadu, po treningu, i na noc. Teraz pytanie, jakie mam brac porcje, czy wystarcza po 1,5 miarki?? Cwicze 3x w tyg. po 1-1,5h, tak jak [...]
[...] wage ale nigdy mu do glowy nie wpadlo zeby brac sie za SAA ani ja mu czegos takiego nie proponowalem teraz sobie sprawil dobra diete i w miare mozliwosci chodzi na silke i jak narazie z miesiaca na miesiac wyglada coraz lepiej chociaz on jakos tego niezuwaza ale ja to widze i to go motywuje w pewnym stopniu. ale ty jestes juz zdecydowany na [...]
tom2008:: jakie brales antybiotyki? ja bralem zineryt - taki sobie i aknemicyn plus - to juz na recepte, kosztowal 50zl i dawal rade, ale troche go zmarnowalem bo zaczalem stosowac jeszcze jak tydzien cyklu mi zostal, a powinienem po skonczonym cyklu.. no wlasnie ja nie chce propa brac bo krotkie estry to tak srednio na mase, a suste juz [...]
Wegle chcialem trzymac na poziomie, 2,5-3. Ze wzgledu ze jest to spory okres czasu wiec, mozna by bylo powoli to wycinac. Jakie czyszczenie? Gdzies tam pisali, ze to tak naprawde bzdura, wiec jade ciagnac cykl ;) w wakacjie odpoczne. Jak dawkowac clen i t3? kiedy brac kiedy nie?
[...] - swietne bialeczko bez laktozy. D-ribose - hmm wogole ciezko o ryboze na naszym rynku, a ten sooplement potwierdza tylko klase tej firmy taurine - taurynka ALA - tanszy r-types, ale tez fajne. Vitalmax - swietna, super firma wogole nie sprzedajaca sie w warszawskich sklepach, karzdy oddaje ja do hurtowni. Na reszte odpowiem jak skoncze prace.
głupie pytanie możesz brać raz na 2tygodnie czy raz na 2 tygodnie możesz brać co tydzień i możesz też co 5dni ale jak będziesz brał co 2-wa dni to też będzie ok Po to jest ankieta :-))
tez kupiłem bio ma te same numery a po przeczytaniu tego wszystkiego jestem POŻADNIE WK...IONY!!!!!!!!!!GDYBYM TO PRZECZYTAŁ PREDZEJ strasznie duzo tych podrubek niewiadomo co brac teraz ci wszystko podrobia jak bedzie sie to im opłacac
Witam, nie chialem zakladac nowego tematu wiec moje pytanie wklepuje tutaj. Mianowicie jak dawkowac gainer? Cwicze od 4-5 m-cy, wzrost 183, waga 78. W zasadzie dopiero teraz wzialem sie za jakis porzadny i dobrze dopracowany trening (aktualnie cwicze mase). Wczesniej co prawda cwiczylem 4 razy w tygodniu ale bez zadnego planu, na szczescie rozne [...]
Czyli w dzień treningowy nie brac rano? A w dzien poza treningiem? A co myślisz o takim zestawie BCAA+SP80(oba OLIMPU). Moze na coś wymienić( pozjedzeniu całości),kasa to drugorzędna sprawa. Jak myślisz? Może jakas inna formuła suple?. A co z HMB? SP80 banan jest strasznie sztuczny ale zdierże AGENT J-23
znaczy ZMA moge odpuscic bo jednak Test-A-Boost w zupelnosci wystarczy, to jest dosc dobry srodek! Tez tak myslalem by zaczac brac od zaczecia odbloku , ewentualnie od momentu kiedy poczuje ze zaczynam opadac z sily! Test-A-Boost zaczne szamac tydzien po ostatnim shocie! Tylko nie bardzo wiem jak z tym clenem tzn kiedy go podlaczyc!??
ale wy *******icie . Wino solo moze iść , ja nie widze zadnych przeciwskazan . Sam lecialem solo na winie 6tyyg i bylem mega zadowlony Jak kolega wyzej napisal , jesli Ci szkoda hajsu na ten sport to sie nie masz nawet za co brac nawet i kreatyne bym odradzal
fajnie wiem ... :P ale narazie chce brac jabłczan na ester poczekam chce z 2 -3 cykle z jabłczaanem a potem brac sie za ester :] hehe zaczynam od najsłabysz koncze na najlepszej mysle ze tak robiac najlpeiej na tym skorzystam , to jak z tym dawkowaniem ??
używali ale nie było to aż tak rozpowszechnione jak teraz , chodze do 3 klasy gimnazjum i pewnie po wakacjach przyjdą jakieś koksy co ćwiczą 2 miechy i zabiorą sie za sterydy , hehehehe , i myślą , że są za***i*** <lol2> żal mi ich , rozumiem odżywki ale żeby brać sterydy wyciskając 70 kg hehehe , kiedys tego nie było
zakupiłem stanozobol 10mg + białeczko i mam pytanie czy stano. brac jak metke czyli piramidka czy po 3 tabsy dziennie i kiedy czy po posiłkach czy to jest obojetne, z góry dzięki.
diety za dużej nie mam, za to za szybko i za mocno rozporwadzają mi się cukry, stąd jak najmniej masówek staram się zawsze brać, nie jest cukrów, czasem pączka wciągnę ale to wszystko, głównie jem mięsto a szczególnej diety nie mam, jej produkty bogate w subst. odżywcze jak np. białko,magnez,potas itp. A z kasą? myślę, że do 150zł mógłbym wydać, [...]
po zbiciu prolo nie robilem badan tylko prl sprawdzilem i spadla o polowe niewiem jak teraz jestem miesiac od odstawiena bromergonu moze 1,5 dokladnie nie pamietam nom po clomidzie rosnie prl jak trzeba mi yj**alo za 22 tak sie w bani ryje ze szok czlowiek zalamany , a szamasz cloma solo?? chlopie daj spokoj jak bedziesz bral w miare ok bedzie [...]