jak brac to

jak dla ciebie to mogłbym polecic plażówke. nie obciąża kolan bo nie grasz na twardym a wyskok się zwiększa bo na piachu trudniej się skacze a na to kolano to bys mogl brac jakies tabletki z glukozamina bo to wzmacnia stawy

byłem w anglii troche czasu wiec wiem jak to wyglada tam i generalnie wolałem robić zakupy jak byłem w pl na urlopie i to brać do UK...generalnie nic ciekawego czego nie ma w pl tam nie znalazłem i mysle ze inni sie tez zgodzą ze mną edit: w PL masz dostepna kazdą forme kreatyny...wiec nie rozumiem co masz na mysli mówiac ze w PL niektóre są [...]

@fixowski gainera możesz brać po obu treningach np nie po całej zalecanej dawce tylko podzielić na pol żeby było ekonomicznie jeśli juz go stosować. @qwert1989 jak mówi Bull kofeina by się przydała zależy jak na Ciebie dziala, możesz ,,podkrecic" ja np żurawina czu imbirem dla metabolizmu i smaku, możesz tez zastosować przedtreningówke z coffa, ja [...]

[...] bo mialem prolaktyne delikatnie ponad norme i mialem brac po pół tabletki tak tez zrobielm z koleji tamox biore na wlasna reke wlasnie na to gino i ewidentnie ono tam jest gdyz suty spuchly i bola nawet bez dotykania kiedys endo przepisał mi clomid i wiec myslalem ze tamox zrobi lepsza robote z estro ale jak widac po badaniach wszystko w normie

Chodzi mi tylko żeby trochę sie poszerzyć bo jest to bardzo ważne w sporcie którym uprawiam a jak widzicie mam slabe warunki fizyczne(wsrost waga) i chodzi mi właśnie o to czy jest sens brać ...

[...] z ostatnia iniekcja propa zaczynasz podawać hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak bym wybrał 20.000 j.m. kończysz hcg i zaczynasz combo clom i nolva clom pierwsze 3 dni 100 mg potem 4 tygodnie 50 mg równo z clomem nolva 20 mg jak skończysz brać clom to jesczcze tydzin lecisz nolve ale już 10 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-06 13:20:18

standard, 10g w DT, 5g w dnt cop do formy ez wiekszej roznicy. jednak ja bym zajal sie innymi kwestiami priorytetowo, jak dieta. a jak chcesz cos brac koniecznie to wrzuc sobie witamine D3 :)

Jeżeli tak to w DT 4 przed i 4 po treningu W dni nietreningowe 4 na czczo rano? W DT bierz porcje na czczo i okolotreningowo. W DNT tylko na czczo. HMB i tak nie zauwazysz efektow, wiec czy bedzie brac, czy tez nie, IMO nie zrobi wiekszej roznicy. Bierz jak sugeruje producent, co by nie bylo Pamietaj ze suple to dodatek. Trzymaj miche.

już wtedy samo estro wystarczy, zacznę brać 4 tab dziennie Vitexa codziennie do Vit B6 wczesniej brałem po jednej albo dwie to zbije trochę prolkę ale nie jest jakoś wysadzona w kosmos jak to estro, wieczorem będę miał exe, nie mixować tego z Nolvą kilka dni żeby szybciej zbic to estro?

[...] woli nic z tego nie bedzie. Ja pamietam ze u mnie strasznie apetyt chamowala efedryna ale tylko dlatego zeby go zmniejszyc brac efke to przegięcie. PS:Jak bedzie ci sie chcialo jesc, to pij wode, pije tak duzo ze nie bedziesz mogl chodzic, jak bedziesz mial pelny zołądek to nic nie zjesz Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-02-08 21:11:53

[...] bo wtedy robi się najwięcej błędów w treningu, w diecie i nie ma siły wtedy by działało, ale jeśli te rzeczy masz dopracowane przy tym posiadasz dość dobrą technikę wykonywania ćwiczeń to spokojnie możesz brać kreatynę, zresztą teraz jak jedna forma przestaje działać to są nowe, lepsze i nawet ja mam problemy z nadążeniem za tymi wynalazkami...

też mam taki skos w keltonie i nic się nie dzieje może strasznie dużo nie nakładam na skos ale 60kg było i spokojnie bez żadnych problemów. Dobra ławka jak tylko nic nie jest spieprzone to brać :)

osobiście uważam że nie mam za wiele do stracenia...jedyne czego sie boje to ze będe bezpłodny...chciałem sobie kupić te 5 ampułek i rozłożyć na jakiś przyzwoity cykl...przy tym nolvadex i myśle ze byłoby spox...tylko nie wiem jakie dawki brać jak coś :/

Aha rozumiem, nie no bardzo fajnie, że mi powiedziałeś :) Tylko z tą 17tą mogę mieć problemy bo czasem tak mam trening i nie wiem czy zasnę. Brać wtedy przed treningiem jak myślisz ? A ta kawa z przyprawami to coś w ten deseń, tak ? https://www.youtube.com/watch?v=hOOVOqtYdhw Zmieniony przez - fluent w dniu 2015-10-02 22:24:51

Trenuje podnoszenie ciężarów ja nie biere bo troche o tym czytałem i wiem co i jak chodze tam dopiero 3 tydzień i zdziwiło mnie to co on wyrabia dlatego chciałem wiedzieć co wy o tym napiszecie kazał im to brać przez 4 tyg. tak jak napisałem.

[...] oraz guarana to podstawa. Miałem reanimatora i też go chwalę. 3.Tak, ale nie ćwicząc na siłowni odpuść sobie. 4.------- 5.bo bez michy nie warto brać się za suplementację- jak to nie? Mało jeszcze wiesz o świecie %-) Swoją drogą chce zobaczyć tą diete jeżeli witaminy to dla ciebie omega 3 6.Witaminy i bcaa (trzeba pamiętać żeby się regenerować) [...]

[...] mięso. Glikogen, woda i inne duperele to zejdzie wraz z odstawieniem testosteronu. Ile czasu chcesz inse brac? 4 tyg coś myśle. Wątpie abyś w tym czasie poprawił na tyle jakość mięsa, aby się ono utrzymało po zejściu z cyklu. Tu potrzeba dużo czasu i względnie zdrowych środków anabolicznych/antykatabolicznych żeby zagęścić mięsień. Myśle żeby [...]

a znasz jakieś dobre linki o odżywianiu? trening na silowni jest taki ze raz cwicze klatkę piersiową potem dzień przerwy nastepnie ćwicze nogi dzień przerwy itd... a jak już kupiłem ten animalpak to mam go odłozyc?czy jednak niewiem jak czytałem brać jedną zaszetkę na dwa dni?

chodzi mi tylko o to czy jak biorę białko to czy mogę po treningu brac kreatyne ?

[...] uroki enana... no i oczywiście trzymaj michę a nie wp*****laj maków fastfoodów czy nie zamawiaj pizzy bo nie będzie ci się chciało zrobić czegoś dobrego w domu... jak zacznie cię syfić i będzie pomidor z twarzy i estro powiedzmy 5x ponad normę to zbijaj arimidexem, spróbuj na początku brać 0,5 tab do każdego strzała może wtedy estro [...]