SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Z anemia to nie ma nic wspolnego. Mozna brac witaminy ewentualnie ,ale takie wahania sie zdarzaja. Nie zmienia to jednak faktu ,ze trzeba obserwowac sprawe jak sie bedzie rozwijac. Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-07-25 08:56:27 Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-07-25 08:56:38

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i analizę "lekarza" 1. Insulinooporność, Homa IR 6,06 - Katastrofa, jeszcze 2 lata i Pana trzustka przestanie pracować. Nie ma leczenia, za rok, zacząć badać cukier, jak zacznie skakać do 400 to ma Pan cukrzycę i trzeba brać insulinę. 2. Problemy ze zrzuceniem wagi mimo trzymania diety - Nadwaga nie jest problemem medycznym. Wysłał bym [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi niektórzy bliscy mówią na mnie kulas, ale wiem, że życzą mi jak najlepiej i że mówią to żartem. Może to zależy od kontekstu? Może Ania te osoby faktycznie mówiły to żartem i nie trzeba tak wszystkiego brać do siebie? Przecież wytykanie jakichkolwiek ułomności na poważnie oznacza, że taki człowiek jest dnem. A chyba rzadko mamy do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja kiedys byla odnosnie oszczedzania zdrowej nogi tylko oczywiscie Fonsito jak to kobita musiala wyolbrzymic wszystko. I jakby co to nazywam sie YUMBOLT, bo mowilas ze pamietasz wszystkich dolegliwoscia a nawet nicka nie potrafisz zapamietac. Co do nogi to pisalem ze czasami (2 ,3 razy na dzien) podskocze np do ubikacji 4 metry bo niechce [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabieg miałam w toruniu na bielanach. lecze sie pywatnie u dr jackowiaka i zalatwil szybki termin. w sumie bylam zaniepokojona tym ze caly czas bardzo boli jak probuje obciazyc mocniej noge i obrzek ale lekrz mnie troche uspokoil...dostałam nowe leki i w sumie nie wiem czy ten jeden powinnam brac... w sumie skoro lekarz go przepisal to powinnam [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbijam ja tez lysy nie jestem...ale chyba tak jak ty nie wyobrazam sobie siebie samego lysego...do tego widze jaka lysine ma moj ojciec wiec biore pukim mlody Zarowno LOXON jak i PENESTER sa na recepte. Ale recepte da Ci kazdy dermatolog-bo od tego sa. Powiesz ze Ci wypadaja bo to rodzinne i bez problemu ci da. Na ulotce LOXONU bylo napisane [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2007-11-30 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodałem jedno cwiczenie bo do tej pory robiłem biceps i triceps 3cw po 3 serie- dodałem 1 cwiczenie i zobacze czy przez rok pójdzie mi łapa w obwodzie 9. CEL CYKLU:poprawa jakosci miesnia, lekki przyrost masy (120 kg chce wazyc) polepszenie proporcji, zwiekszenie siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 lata 11. POZIOM BF%:nie wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-06-03 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, pomocy

    Post
    Trening w domu

    [...] daje takich efektów, ale skoro tak na mnie podziałała to może da się coś zrobić żeby znowu tak zadziałała ? 2. Jeżeli to woda (raczej na pewno) to czy ona ze mnie zejdzie po jakimś czasie ? Zapomniałem jeszcze o jednym pytaniu, podobno powinno się zrobić przerwę po cyklu z kreatyną ale czytałem że żeby zatrzymać wodę w mięśniach powinno się dalej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2009-01-08 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    No jak cwiczyc ja mam 18 lat i 55kg wagi i tu mam pytanko jak cwiczyc rbie 3000 m w 10.50 i podciagam sie 14razy,pompek robie 70 wiec co mam robic zeby isc dalej chodzi mi o konkretne plany treningowe + jakie odzywki moge brac.Co robic zeby zbudowac masy tak do 10 kg wiecej a zeby nie stracic kondychy przez mase.Jak to pogodzic JAK TRENOWAC!!! [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potem czyli kiedy? Ile tego scorch kupić? Jak ćwiczyć na tej mojej "siłce" Robić dużo powtórzeń (ile?) i z jakim obciążeniem? Dobrze myślę? plus bieganie itp. Tego Scrocha brać bez względu na to czy mam czas na trening czy po prostu nie ćwiczę w ten dzień to i tak go brać? Zmieniony przez - Favete w dniu 2010-03-13 22:11:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2010-03-13 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po główce głaska Martucca - czekam na ten stan :) naprawdę. marzy mi się oraz śni nocami i dniami :) a tak serio - nie chcę odpuszczać. mimo wszysto za dużo osiągnęłam już jak dla mnie, żeby to tracić. coraz bardziej podoba mi się ćwiczenie (tak wiem, rekreacyjne, smieszne cięzary i generalnie no leszcz jestem) -- ale podoba mi się to i chcę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie przesadzaj z fanbojowaniem. Jak wygra drugi raz to się skończą wątpliwości. Ja też uważam, że Cain jest lepszy no ale... I żeby można go było brać pod uwagę jako najlepszego zawodnika w historii to jeszcze mu sporo brakuje, ma po prostu za krótką karierę, bo tu oceniamy całokształt raczej a nie szczyt możliwości. Na razie jedna udana [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 19:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ogarnie inse itd wszystkoi pod nia itd ot mozesz brać i zoabczyusz co i jak :-) Szczeps no kamery to raczej konieczność bo ci wyniosą wszystko %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <lol2> ***** 15:10:21 wiesz cos wiecej na ten temat Ja 15:10:21 no to ja ci nie pomoge<lol2> Ja 15:10:25 masz diete? ***** 15:10:41 jeszcze nie Ja 15:10:53 jaki masz staż na siłowni? Ja 15:10:57 ile ważysz Ja 15:11:00 jakie wyniki siłowe? ***** 15:11:31 machalem 2lata temu 6 miechow ...185 wzrostu 80kg wagi ***** 15:11:40 osiagi [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczylem ze moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 4131kcal. Ale nie rozumiem jak z tego mam obliczyc ile mam brac bialka, weglowodanow i tluszczy? Z tego co przeczytalem to bialko 1g=4kcal weglo 1g=4kcal tluszcze 1g=9kcal czyli wychodzilby na to ze bialko 4131/4=1032g weglo=1032g i tluszcze 459g Raczej nie bardzo... Czy ktos moglby mi dac [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obniżyć? - biorę sobie urlop w jednej pracy, więc fitnessów przez ten tydzień będę miała maks. 6 godzin i to same pilatesy, stretching (czyt. leżakowanie). Czy mogę sobie jakoś w tym tygodniu podnieść poprzeczkę treningową? Np. więcej treningów, albo w DNT jakieś szczególne aktywności? Czy nie ma to sensu skoro to tylko 7-9 dni? Jeśli jest [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakiś regres. Tak się skupiam podczas całego treningu, że na te nożyce już mi sił nie starcza }:-( -------------------------------------------------------- Pytania /-)_ Od jakiegoś czasu mam głupi problem natury trawiennej. Dlatego zaczęłam brać enzymy trawienne, ale straszna to lipa. Piję wodę, warzywa jem w rozsądnej chyba ilości i różne, raz [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po rozmowie z profesorem Gomułą stwierdził ze jestem zle leczony ze htz w takich dawkach uszkadza jądra i do końca zycia mogę być skazany na htz ale jak to jest czy faktycznie podając syntetyczny test to jadra zostają wyłączone ale przy takich dawkach nie jest mozliwy zanik jader ani bezpłodny jesli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2017-01-25 20:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Extreme Men's formula + ZMA Orginal (zestaw) 2.BCAA Turbo Jet - to na zapas, posiadam jeszcze starą otwartą . 3.Clen Burexin - będę ciągnął 3 miesiąc teraz tak jak doradziliście, potem przerwa. 4.Leucine Fusion - to u mnie nowość 5.Amino muscle 16.500 - na zapas - mam jeszcze stare opakowanie (prawie pełne :)) Nie wiem na pewno jak [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2013-05-21 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - to jest temat na inny wątek. Ale z założenia w aptece sprzedaje się leki, a te z założenia potrzebują ludzie chorzy. Ty kupujesz witaminy w aptece - a ja sie zastanawiam jak je dostarczyć z pozywieniem. Nie żebym potępiała kupno witamin w aptece - ale to znak naszej cywilizacji, niekoniecznie pozytywny. To Ty użyłeś argumentu, ze jak proszek [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)