jak brac to

[...] Zawody i organizacyjnie i pod względem sędziowania moim zdaniem na bardzo wysokim poziomie i takie właśnie zawody chcę brać pod uwagę. Prawdopodobnie nie ogarnę wszystkiego jak należy,chociaż zamiar i założenie jest wręcz odwrotne :-) ale jak wszyscy dobrze wiecie to nie proste w dodatku w momencie gdy jest kilka federacji. Tak jak wcześniej [...]

[...] dobre produkty) pozniej trening(silowy,aero) a na koncu suple Tak bylo jest i bedzie A HMB to slyszalem ze na niektorych dziala na innych nie ale ci co mowili ze dzialalo A jak juz sie uparles na jakis spalacz to np TS Olimpu podobno calkiem niezly chociaz sam nie stosowalem a HMB lub l-karnityne trzebaby brac w bardzo duzych ilosciach by odczuc [...]

[...] interwalach, po drugie porpacowac nad kondycja, ktora pozwoli na sumienne wykonanie treningu. Pisze to z doswiadczenia, bo mniej wiecej 3 lata temu, zachwycona artykulem w jakims pismie sportowym zaczelam trenowac hiit na biezni, oczywiscie najpierw przeczytalam wiele tematow o hiit tutaj, no i pobieglam, 5minut rozgrzewki, 15 sek na [...]

czyli wszystko zależy od organizmu. Ja mam podobnie, po basenie nawet w ten sam dzień siłka jak najbardziej, a bieganie nawet dzień przed siłownią zdaje się że obniżało mi wartość treningu siłowego. od 120 do 150 kg na ławeczce w 4-5 miechów możliwe według paru osób dzięki, motywacja jest już duża, tylko teraz jak ćwiczyć żeby to zrobić? jest [...]

[...] pomysl?Czy lepiej poczekac z tym ? AD1: PRZERWA TA PRZYDALA SIE NA REGENERACJE ORGANIZMU, ZROB TAK JAK NAPISALES ..POCWICZZ TYDZIEN, MOZE DWA I BIERZ SIE ZA TE SUPLE 2.W jakim czasie od konca treningu wziasc kreatyne?od razu po treningu?a posilekpotreningowy?jak wezme kreatyne to musze odczekac?to samo tyczy sie [...]

[...] może komuś się przyda: Testowałem. Człowiek robi się bardziej pewny siebie, bardziej gadatliwy, znika wszelki lęk, obawy, niepożądane emocje. Jednocześnie nie upośledza jakoś funkcji motorycznych czy intelektu - dlatego można po tym wykonywac różne działania czy prace. Jakby to opisać... czujesz się "bardziej w sobie", bardziej skupiony na [...]

[...] Norandrodiolu Kaziena (1 opakowanie). Androbolic ma w swoim składzie antyaromatyzety przeciw ginekomasti ale tez zawiera starsze prohormony. Jest teraz duzo nowosci takich jak 1-T czy 1-AD ale widze że zalezy Ci na kasie bo wybrałes te tansze jeszcze jedno 5-Androstenediol i 7-Keto DHEA nie ma sensu brac przyniasą wiecej szkody niz korzysci [...]

na anginę nie zawsze trzeba brać antybiotyki. jak masz anginę na tle wirusowym to nie musisz a nawet nie powinieneś brać antybiotyków. powiedz lekarzowi, zeby ci zrobił test na paciorkowca Quickvue on sprawdza czy angina jest wirusowa czy bakteryjna. jak ci wyjdzie, że bakteryjna to niestety antybiotyki i niestety będziesz musiał nie pić, ale 80% [...]

[...] swędzenie nie było takie że nie mogłem wytrzymać i musiałem się drapać tylko było tak takie że po prostu coś tam mnie po swędziało delikatnie przez pięć minut i spokój na jakiś czas. Cykam się po prostu że zareaguję zbyt późno. Czy te bolące guzki są regułą, zawsze występują przy gino, czy to wygląda jak większość sajdów w tym temacie "jeden [...]

nie ma chyba większego wpływu to kiedy i jak bierzesz w tym przypadku, więc bierz rano jedną i do obiadu jedną- jeśli jest napisane, by brać dwie ps. solarka sucks

Myślę, że poniżej 20mg ed nie opłaca się brać tego środka. Wbrew pozorom nie jest, ani toksyczny, ani tak silny jak to mówi teoria. Działanie jakie prezentuje jest nieco dziwne, bo po 2óch tygodniach ciągłego stosowania jakby słabło jego działanie. W pierwszych tygodniach jest rewelacja, ale tak jak mówię, 10mg ed lub epizodami tak jak autor chce [...]

SORY JAK JUZ MOWA O TYM TO MAM TEZ PYTANKO KUPIŁEM L-CREATINE I VANADYL HI TEC IGOSC MI NAPISAŁ ZE MAM BRAC BEZ FAZY NASYCENIA CZY TO DOBRZE CZY TAK JAK NA OPAKOWANIU BRAC Z GORY DZIEKI

"Wielkie dzięki Rothen !! Jeszcze jedno: zwiekszyć ilość TSE czy 2 kapsy dziennie wystarczą ? A Olimp GAIN BOLIC 6000 chcialem brać, żeby mięśnie nie sflaczaly i może troszkę urosly... Czy to jest naprawde na 100% niemożliwe ? I jeszcze jedno na koniec aby sie upewnić: ile bialka, wegli i tłuszczu musi być w tej diecie ?" PROSZE BARDZO / [...]

"co brać, żeby się trochę wyrzeźbić do wakacji?" - ile razy już to słyszałem ulubiony suplement sezonowców - nitrobolon idzie jak świeże bułeczki, sezon w pełni ;d szkoda tylko, ze mało kto pyta "jak ćwiczyć"

chemię chemią Rafiz, to nie tak działa, jak masz ori tamox to nie powinno Ci estro wywalić kiedy zacząłeś brać tamo ? Dlatego ja uważam, że nie ma sensu brać tamo na odbloku tylko przed clomem wjechać z ari i zabić estro, wtedy jak clom uruchamia przysadkę to test i e2 startują od zera i zmniejsza się szansa na takie akcje

dzieki ih-man powiem Ci że Lh chyba jak to było Lh zwiekszyło mi sie poprzez stosowanie Biosterol.W każdym razie pamietam rok temu zacząłem to brać i po 1 tbl czułem sie tak jak bym miał 16 lat:) Później kolejny dzien mniej,3 dzien juz słabo i wogule nic nie czułem ale wyniki poszły w góre.Ten biosterol miałem od lekarza :0 Pozdro. Odnośnie Ciebie [...]

[...] tak to już jest w tych czasach - istnieją ludzie i parapety :P janusz121 - co do tej suplementacji itp. Czy odżywki/suplementy w ogóle są bezpieczne i opłaca się je brać? Bo jak narazie wolałbym trenować "na czysto" bez żadnych dodatkowych wspomagaczy :) A co do biblioteki od Tomasza przyda mi się bardzo kilka książek może coś poczytam [...]

[...] Cie obrazac tylko dac od zrozumienia , ze tak wygladajac robic mase to glupota a z tym smarowaniem to poprostu mial byc zart To forum i tu wszystkiego nie idzie brac na powaznie i odrazu odstraszac sie biciem po bulach wiec jak widze takie wiesniackie odpowiedzi to riposta musi byc !!!! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-18 22:50:20

[...] aż na 7 tygodni i nawet nie zauważyłem że tak długi cykl zrobiłem (Planowane było 5 tygodni), więc wychodzi że zamiast 5/10g brać w dni nietreningowe i treningowe brałem jakieś 3,3/6,6g. A o to i moje pomiary przed/po cyklu. Wszystko poszło do przodu, odkąd wogóle ćwiczę nigdy mi jeszcze kark nie urósł a tu proszę nawet obwód karku się [...]

[...] ci jednak DEce + winko-200-400mg/tydzien deci i 50mg/3dni-beda zaj....efekty.Kumpel zabral 3 tescie prol i 2 winka i poszedl 14 kilo na klacie.DAj soga jesli pomoglem.Aha odnosnie tej rozpiski to chodzi o tygodnie np1tydz.-2tab/dziennie,2tydz/3tab/dzien itd.Jaaaazda jak to mowi jeden z najbardziej wiejskich DJ'ow Zachodniej Malopolski!!!