A Mnie jak zatrzymywała drogówka to zawsze miałem na wejściu +100/200 złotych za fajne kółka. Innym razem pan z prewencji chciał się popisać "humorem" i kiedy przyjechali do "zatrzymania obywatelskiego" w środowisku biurowym musiał się spytać na wejściu "Którego z panów mają brać?". Byłem w marynarce, złodziej nie, [...]
Załóżmy że mam TSE (na początek),kreatyne (jabłczan), białko Ostrowia WPC80 (zawiera aminokwasy w tym bcaa to powinno wystarczyć i nie musze chyba brać tego osobno?) Jak to stosować? Ile i w jakich porach? To dla mnie ważne więc mam nadzieję że ktoś się orientuje i mi pomoże. Pozdrawiam.
A badał w ogóle to estro , ze chce zbijac? czy z fusów wywrózył ? Jak miał brac HCG przez tyle czasu na ON to nie brał a teraz nadgorliwy estro chce zbijac , ktorego pewnie przez te 3 lata nawet nie badał :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-03-12 13:06:38
[...] kuracja lekami nie przynosiła rezultatów, zdecydowałem się na zmniejszenie małżowin laserem co2, jestem 2 miesiące po zabiegu i nie czuje znacznej poprawy. Jestem na etapie szukania wszystkiego co może pomóc. Oczekuje właśnie na Sinol ze stanów na bazie kapsaicyny. Jak macie jakieś własne sposoby oprócz pseudoefedryny to dajcie znać :)
[...] z dnia na dzień.na dzień dzisiejszy po 4 miesiącach: przebarwienia prawie całkowicie zeszły, na brodzie jeden syfek,na czole 2. Z brody usuneło mi 98% zaskórników,wcześniej jak syfek wychodził to była mega bomba a teraz mało co go widać. Differin zacząłem brać 1 sierpnia unikałem słońca, szczerze siedziałem w domu żeby ten wysyp przeczekać bo z [...]
no po mecie bedziesz miec troche tłuszczyku, według mnie bezpieczniejszy od mety jest deca.Ale jak juz bedziesz brac mieta to nie mniej niz 200 oczywiscie podzielone na 2 cykle w odstepie okolo pół roku
Wojtekox czy Ty jesteś popier.dolony, jaj sobie robie. Ja ******.le jak można było coś takiego co na pisałem brać na serio. Trochę szacuku dla mnie tak w ogóle. napisłaem to specjalnie, żeby pokazać absurd wszystkich idiotycznych postów. Łanie,ładnie. hehhehe
[...] g****. Moja odporność jest osłabiona, miewam częste infekcje gardła. Czy to przeziebienie czy angina, 4 razy w roku po 5 dni mam wyjęte z życia. Jak mogę sobie wzmocnić odporność? Lekarz mi przepisał antybiotyk ale nie chce go brać, bo w wiekszosci przypadków grnkowiec staje sie odporny. Dlatego co polecacie na wzmocnienie odporności? jaka dieta?
masa to masa!! zima jest! oponke do wakacji da rade zrzucic!!! i nie pytalem czy jest dobra tylko jak ja brac!!!!! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!
po co pytasz jak to brac?BIERZ ILE WLEZIE!!! PRZECIEZ : "masa to masa!! zima jest! oponke do wakacji da rade zrzucic!!! " Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]
ale ja jestem osoba z szybka przemiana materii!!!!!!!!! nie mam problemu z tluszczykiem a o kazdy kilogram wagi walcze jak lew a nie mozna ladowac ile wlezie bo wiekszosc wysram!!!! ale kiedy mam to brac godzine po terningu,przed treningiem,przed snem?? gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!
[...] chodzi z tymi kwasami omega-3 ale sie zastosuje :) (zreszta juz sie stosuje - w majonezie) Biniu i qazar - efka i generalnie eca stare i te nowe odpadaja bo probowalem i mam jakas dziwna reakcje - wydolnosc spada mi do 10%, poce sie, trzese, po 15 minutach biegania mam zawroty glowy i lataja mi plamy przed oczami :( Takze nie bardzo. Sprobowalbym [...]
[...] przyrząd. Łydki można ćwiczyć niemal wszędzie. Po prostu robisz różnego rodzaju wspięcia na palce, najlepiej na podwyższeniu (może być na schodach), możesz brać w łapkę jakieś dodatkowe obciążenie (sztangielkę, a jak nie masz to np wiadro z jakimś obciążeniem, plecak itp). Oczywiście robisz to w seriach, nie jakoś przypadkowo. Łydki (ze [...]
Wiesz - ja czytalem w gazetach o gosciach co przytyli 8kg bo Dibencozide Magnum ... a tak fogle to chyba nie za bardzo orientujesz sie (jak i Twoj kumpel) jakie funkcje pelni w organizmie Kortyzol - skoro chcesz brac (Ty czy tam Twoj kumpel) pochodna tego hormonu ? Wiesz, to, ze cos zwie sie "steryd" wcale nie oznacza, ze po tym miesnie [...]
[...] będzie miał działanie antykataboliczne dla mięsnie. W innym wypadku istnieje możliwośc, że oprócz tkanki tłuszczowej będziesz gubił tkanke mięsniową. Jednak środek taki jak T3 nie jest polecany osobom, które trenują rekreacyjnie i nie mają bardzo dużego doświadczenia i wiedzy nt. diety czy treningu . Niewielki błąd podczas stosowania tego [...]
Dokladnie jak kolega wyzej, jak juz sobie cos wkreciles to juz bedziesz sie fiksowal na tym, spokojnie mozesz brac ten monohydrat bo nie sadze serio ze to moze dawac takie objawy jak piszesz, ew wymien na innego producenta albo na ten jablczan dla spokojnosci glowy, i przede wszystkim pij wiecej, ze 3-4 l spokojnie jak jeszcze trenujesz, wypijesz [...]
[...] diety. Otrzymałeś również link do artykułu na temat obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Podstaw pod niego niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Wymienione przez Ciebie supelmenty są zbędne lub kompletnie źle dobrane. Myślę, że nie będą one Tobie potrzebne. Na początek zajmijmy się dietą, a później [...]
[...] pisze wyraźnie Kreatynę należy spożywać 20-30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Płaska łyżeczka od herbaty zawiera ok. 5g kreatyny. a tak poza tym to jak biore przed treningiem zamiast rano to czuje większą pompe w mięsniach, co za tym idzie więcej wody i krwi w mięsniach co myśląc tym tokiem daje lepsze odżywienie mięśni [...]
Oczywiście, że możesz już przy takim stażu stosować kreatynę. Jest to bezpieczna i efektywna forma wspomagania suplementacyjego. Zapewne jakbyś odnalazł tematy na forum, z podobnymi pytaniami, sprzed ponad 10 lat lub nawet krócej - to w większości z nich, znajdziesz odpowiedzi w stylu: "poczekaj do np. 2 lat stażu treningowego", "jeszcze za [...]
REKRUTACJA DO POLICJI
