300 tabletek to mało aby działało tak jak o nim piszą musisz brać ok 50mg/dz przez ok 7 tyg to wyjdzie ok 800tabl 2.5mg inaczej nie ma sensu w to wchodzić
[...] cos ok. doby. jeżeli chodzi o najbezpieczniejszy ( o ile tak mozna powiedzieć o teściu) jest propionat mala retencja wody, suchy miesień ale to też zależy od dawek bo jak ktoś ma ochote brać np 50 mg prolongatum na tydzien to też bedzie to bezpieczny cykl zeby nie gmatwac moim zdaniem zalezec to bedzie od dawek i umiejetnosci sluchania [...]
Nie muwimy o dece tylko ogulnie . Ja jeszcze (podkreślam wyraz jeszcze) nie chce nic brać. Nie jestem z tych napalonych 15-16 latków którzy chcą i jusz muszą. A byłem taki ale sie zmieniłem. Wiem że jak teraz będe sumiennie ćwiczył to da lepszy efekt za jakiś czas "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"
[...] węglowodanach i w dodatku o wiele więcej energii więc to kwestia indywidualna. Lubie diety katogeniczne,low carb ale uważam, że za nie trzeba się brać z głową i dopiero jak się ma pewien staż w odchudzaniu (takim z głową, nie dziwnych cud dietach). W tym wypadku zdecydowanie dietę zbilansowaną bym polecała i uważną lekturę postów [...]
[...] ale 5 to trochę za mało, poniekąd lepsza regeneracja. Osobiście zrobiłbym to co robisz zawsze nic nie skracając ani nie zmniejszać obciążenia. Ja wychodzę z założenia że już jak się idzie ćwiczyć to mam to być trening, a jak czujemy się nie na siłach choroba, po imprezie etc to lepiej odpuścić. Powiem Ci że osobiście znam wielu ludzi w tym i mnie [...]
Ja ostatnio mam jakies skurcze? wlasciwie nei wiem jak to nazwac nie jest to taki "klasyczny" surcz ze tak powiem... to sprobuje opisac. Na malym obszarze nogi, brzucha, reki czuje jakby to opisac... jakby sie woda gotowala pod skora, napicie i rozluznienie miesni (tak na chlopski rozum) ale bezbolesne zaczalem brac aspargin gdzies 5 tab [...]
Zeby ludzie w pracy tacy kreatywni byli co na forach Temat prawie jak na inso xD Imo to te MSM czy z przeznaczeniem dla koni czy dla ludzi to bedzie jeden pies. Tylko jakbys czasem sie zdecydowal brac wersje dla ludzi, to kapsow nie bierz.
Bo tak patrzyłem na ten Animal Pump.Kolega zaczął brać i mówił że jest pompa.Tylko że jesli mogę coś podobnego lub lepszego i taniej,to byłoby miło.Bo wiadomo z kasą jest nie za dobrze.A jak czytam wszędzie to każdy pisze że są lepsze rzeczy od animal pump i tańsze.Więc jakie?
[...] brać? Bezpośrednio po treningu ( do 30 minut ), pisze, że porcja wynosi 70 g, ale śmiało możesz dawać 100 g na porcję, wtedy będziesz miał więcej białka i węglowodanów. No i jak już pisałem dodaj do swojej diety orzechy włoskie. ;-) No i jeśli zdecydujesz się na gainera spożycie białka w ciągu dnia wzrośnie Ci o 20 gram, co da Ci w sumie 200 [...]
[...] z tym sie nie spotkalem.. i to ze jestem amatorem kulturystyki to nie znaczy ze masz mi wszystkiego odradzac... Nie jestem Flex ale odpowiem Ci -Masz nikła wiedzę na temat suplementów -odżywiania -I być może treningu Najpierw ogarnij dobrze dietę i trening potem suplementy. Po co chcesz brać kreatynę i odżywki bialkowe jak nie wiesz co to? ;-)
kup heparegen nie kokbinuj heheheh teraz ci przewine moj sposob na leki na recepte jak je zdobywam bez recepty sposob sprawdzony wiec sie nie wyslicac ze glupoty pisze bo ja tak robie juz dlugo i jest gitara ide do apteki mowie pani magister ze musze brac taki i taki lek a wlasnie mi sie skoniczyl a nie moge przerwac i czy moge dostac ten lek [...]
[...] rodzić dzieci normalnie, nie mogę brać np. tabletek antykoncepcyjnych bo to zwiększa ryzyko osteoporozy w moim przypadku, nie mogę pozwolić sobie na więcej kilogramów bo jak tylko przytyję zaraz biodro boli... A wiecie co jest najgorsze? To że w tak młodym wieku przy jakichkolwiek zmianach pogodowych ja po prostu wyje z bólu :( A co będzie [...]
[...] 200mg Kwas hydroksycytrynowy 140 mg Korzeń imbiru 120 mg Pieprz kajeński 100 mg Ekstrakt pieprzu czarnego 12 mg Większość tego typu suplementów opisywana jest jako cudowny środek „na”. Trzeba jednak pamiętać, że sama kapsułka nie wykona za nas roboty. Podczas redukcji najważniejsza jest dieta i trening. Dieta mądrze dobrana – z [...]
[...] - zdarzaly sie przypadki wystapienia zoltaczki nawet podczas stosowania dawek leczniczych (5-10mg) ! Tak prawde mowiac Anapolon nie jest wcale tak rewelacyjnym preparatem jak powszechnie sie uwaza - w czym zatem tkwi jego moc ? Otoz pojedyncza tabletka zawiera zwykle 50mg substancji aktywnej - osoby stosujace Anapolon niejednokrotnie dochodza [...]
Ja mysle czy na nastepny sezon z budowlanka nie wystartowac, ostatnio znajoma angielka mi sie zalila ze kolo chce 350 £ za pomalowanie dwoch pokoi, jako ze czlowiek ze mnie dobry pomalowalem jej za 200:) ale do rzeczy znajomy ma firme w Polsce miala to byc tylko dekarka ale z braku wystarczajacej ilosci zlecen przekwalifikowal sie na [...]
Osobiście też nie lubię brać ashwy lub produktów, które ją zawierają na noc, bo mam tak samo jak Ty dziwaczne sny, sprawdziłem to kilka razy i na 2 różnych produktach - nasza sport + https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html standaryzowaną na 7% i jedną z najmocniejszych na rynku 9% z alinessa - [...]
Tez o tym slyszalem od kolegi.Mowil ze dowiedzial sie to od lekarza ktorego ma w rodzinie.A moze w tym przypadku to tylko zbieg okolicznosci ze akurat zaczely mu wypadac wlosy jak skonczyl brac krete.
czesc mam pytanie czy moge brac bcaa, z kreatyno monohydrate, i no-xplode, i whey classic? jak ktos by mi mugl poradzic to bardzo bym byl wdzieczny pozdrawiam)))))))))))
Igły i nici...
