SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jakie odzywki dla 15latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak juz bede chcial brac gainer to jaki i w jakiej cenie? I czy moge go dostac w aptece? ('');

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2008-03-28 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wypodukowano w Holandi. Mial to bys Stutanon wypuszczony na rosyjski rynek, wszystkie napisy sa po rusku.Czy ktos sie z tym spotkal, nie wiem czy to brac jeszcze moge to jeszcze oddac wiec prosze o szybkie odpowiedzi. Z góry dziekuje.Zobacz na tej stronce tam cos pisza jak rozpoznac ktory jest walony http://www.fakesteroids.republika.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2005-01-19 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano plus halo

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwy min 6 tyg, czy Cię kopnie to się okaże, po co chcesz brać po dwie miarki? z założenia już wiesz że będzie jedna za mało to lepiej jak pomyślisz nad innym połączeniem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-12-03 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextroza plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie tak jak kolega wyzej napisał z tym ze mozna dodac jeszce 5 gramów popołudniu w dzien nietreningowy ale to i tak nic nie da Co do Glukozy/Dextrozy 40 gram w 200ml wody i pij to tylko po treningu , minimalnie lepszym rozwiazaniem jest Carbo Od Glukozy ale tez stosuj tylko po treningu. w inne Pory nie ma sensu brac tego bo odłoży sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-12-23 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolve ciągnij od początku jak tylko zaczniesz brać testa a po cyklu możesz ją opcjonalnie zamieniać na Proviron,proviron nawet lepiej zrobi bo nie dość że blokuje estrogen to jeszcze niedobór andro uzupełni i poprawi libido,jakość nasienia itd. i gyno zapobiegnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-09-06 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli pierwszy raz bym bral to owszem. ale juz kolejne cykle to niebardzo. po cos to tam pisze dawkowanie! kazdy moze brac jak uwaza ale jaki tego bedzie efekt to juz inna bajka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-03-10 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bulinek po pierwsze poczytaj troche podwieszone posty a potem dopiero pytaj...To co napisałes; jak chcesz ćwiczyć i co chcesz brać świadczy o tym że niemasz żadnego pojęcia o siłowni.Po drugie treningu ci nikt nie ułoży,a jeśli już tak to pewnie nic ci on nieda,dlatego że każdy dysponuje innym sprzetem na siłowni.Ułóż własny plan a my go ocenimy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2004-12-19 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dadzą i mówię to z pełną świadomością - gainery/białka/carbo to DODATKI do DIETY od których się nie rośnie jeśli tej DIETY nie ma. I tak samo z doświadczenia wiem, że jak jest dieta to zazwyczaj nie trzeba brać gainerów/carbo/białek bo do pewnego momentu budowania masy da się wszystko zjeść(i nie ma co uzupełniać), problemy zaczynają się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-04-05 07:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie mam, ale mojego kolege zaczelo bolec w okolicy watroby, jak zaczal brac krete. Wiec jak to jest??? John-Y

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2003-07-06 18:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która książka jest lepsza?

    Post
    Trening dla początkujących

    I jak już kupisz sobie buty do siadów to nadal robisz MC boso lub w butach o płaskiej podeszwie, nie ma sensu robić MC w butach do przysiadów. Zresztą. co za problem pobiegać parę minut bez obuwia na bieżni, a najlepiej brać dwie pary obuwia, płaskie i buty do przysiadów. Zmieniony przez - najdus w dniu 2017-12-15 20:59:13

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2017-12-15 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TE SA AKURAT PEWNE NA 100% POZA TYM GADALEM DZISIAJ Z GOSCIEM KTORY SPRZEDAJE TO ROZNYM POLSKIM KULTURYSTA I MOWIL ZE TRZEBA BRAC WG PIRAMIDY 1 TYDZ 200ML NP W PON I SRO 2 TYDZ 300ML NA PON SRO PIA 3 TYDZ 400ML! PON WTO SRO CZW I TAK JUZ PO 400 DO KONCA KURACJI JAK DLA MNIE TO SIE WYDAJE LEKKO ZA DUZO NA NECIE WSZEDZIE PISZA ZA 200ML/TYDZ STYKNIE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2004-04-06 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren e 200 atomic

    Post
    Doping

    To nie kwestia sensu, a raczej stosunku korzysci : skutki uboczne jezeli watroba i nerki pozwalaja to sobie ciagnij, choc napewno potencjal towaru nie bedzia taki sam jak do powiedzmy 8meg tyg, co nie znaczy, ze nie oplaca sie brac, bo to, ze czegos nie czujemy nie znaczy, ze nie dziala osobiscie nie praktykowalem jakby co

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-04-04 19:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś tłusty..to nie mięsnie a tłuszcz jak piszesz że są takie masiaste; i dziwne proporcje: 40 bicek a 100 klata <- strasznie mała klata? widzę że ćwiczyłeś tylko polowę zestawu wakacyjnego tzn. tylko klatę; a tak na serio napisz coś więcej o sobie..i co cwiczysz..chodzenie z dziewczyną czy na siłowni? bo nie zajarzylem again!! and again!!x3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-02-18 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sraczka po odzywkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez kiedys tak miałem lol Stwierdzilismy z kumplem ze pełen profesjonalizm to rozpoznac jakie koles suple bierze po odorze pierdów A tak na powaznie ja mam tak zawsze jak zaczne brac krete ale po paru dniach mija

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-07-11 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i odzywki bialkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i byłem większy. Mimo obecnej wagi nie mogę jej zwiększyć. Wzrost 186cm. Mój trening trwa 1,5 godziny mam dostęp do całej super wyposażonej siłowni. W treningach mam już jakieś doświadczenie i wiem jak je robić. Obecnie problemem jest średnie zalanie brzucha, mam talie i płaski brzuch jednak nie widać tak dobrze mięśni. Chciałbym zacząć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-07-05 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ->PYTANIE DO MIĘTKIEGO<-

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] moczem część kreatyny jest wydalana, a właściwie kreatynina, ale w szczegóły wdawać się nie będę bo nie tego tyczyło się pytanie.. Tak wiec dlatego np. istnieje coś takiego jak faza nasycania wtedy można przyjmować duże dawki rzędu powiedzmy 20 gram przez kilka dni. Po uzyskaniu wysycenia, nie ma to już sensu - dlaczego wyjaśniłem wcześniej a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-07-06 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono mam ok 400g mozesz mi rozpisac to dokładniej jak to brac wsztsko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-12-16 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, mam pytanie odnośnie skuteczności magnezu na zakwasy. jak piłem taki musujący, to faktycznie mi pomagał, ale chciałbym z niego zrezygnować. czy taki magnez zwykły w tabletkach, jaki można dostać w aptece (dużo tańszy od tego musującego), też działa podobnie? a jeśli tak, to ile tego brać? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2009-09-02 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale Panowie, bo już sam nie wiem..z tego co wiem to przerwa w braniu kreatyny powinna być..z pół roku przynajmniej.. czyli co? jak skonczylem tydzien temu brac jabłczan kreatyny treca , to spokojnie moge sobie teraz kupić kolejny taki i znowu ładować? Zmieniony przez - karik25 w dniu 2017-11-17 12:58:22 Zmieniony przez - karik25 w dniu 2017-11-17 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2017-11-17 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400-500g piersi wchodzi bez problemu, jem takie dawki od kilku lat. Jutro akurat bede mial taki obiad, postaram sie wrzucic fotke. ~taka ilosc kurczaka nie jest spowodowana treningiem silowym - po prostu tyle jem, 1-2 lata temu mialem ladna mase, ale nie cwiczylem jeszcze i jadlem dużo "gówna" typu chipsy i inny szit, wiec zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-02-16 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)