[...] Thermo Line II, Thermo Shape,Body Fire).Obejmowała ona (analiza) sklad, zawartość substancji czynnych w 1 kapsułce,ilość kapsułek w porcji ,oraz cenę i to zarówno jednej kapsułki jak i porcji. Zaznaczam, że są to ważne elementy , które zawsze należy brać pod uwagę. Zycze milej lektury w tak piękny słoneczny dzień.(nad morzem jest super)
Kochana! Najpierw wypełnij ankietkę z regulaminu:http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Wklej jakieś fotki, wrzuć swoją michę - zaloguj się na portal: potreningu.pl (nick i hasło takie samo jak tutaj) i na spokojnie słuchaj rad, które podsuwa Ci szefostwo. nie jest łatwo, ale na pewno się opłaca, więc głowa do góry i [...]
poza tym faja i jajka jeszcze dodatkowo sie strasznie kurcza czasem od zimna itp itd , bardzo wrazliwe . Przestalem brac proviron 2 dni i juz czuje ze jest troche gorzej niz jak na provi , przez pierwsz 2 dni clomidu i jak jeszcze hcg byl bily ostatni strzal faja on rana juz mozna powiedzieciec ze bujala a teraz jak sam clom bez provi i hcg to [...]
eska-ja właśnie tak robie przez 8 tyg mam zamiar brać krete tylko jak biore na noc to jeszcze trzeba wpieprzyć białko to moge tą krete z tym wpc albo twarogiem? a jak biore krete w ciągu dnia, na pusty zołądek to moge przed nią pić wode czy nic nie wpierzać ani pić 60min przed nią? Zmieniony przez - BBP w dniu 2004-05-08 15:41:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z czego uzyskac tyle bialka na kurczaka zeby sobie po kg dziennie jesc to mnie nie stac:P . Jak by nie bylo antykatabolik jest i to dobry nie mowie o odzywkach. Nie wiem jak zdolam na ta diete kase brac a mowiac tu o dorzucenie jeszcze bialeczka. Jakas omege dokupie z tego co widze bialko cos mam jeszcze zjem przy redukcji bo dokupic nie mam [...]
Mam...probowalem brac e2d bo i tak biore tylko jedna tabse. Ale jak na moje oko to z z inhibitem ed lepiej mi bylo. Przez te pare dni co bralem e2d to tez lipa. Poprawilo sie w ostatnich dniach jak inhibit ed lecial i jak dalem tribulusa w dzien. Czy zbyt niski poziom estro wplywa na wahania nastroju? Moze to jednak clom? Kilka godzin jestem [...]
[...] sily da sie uzyskac na kuracji, zwlaszcza ze spora czesc forumowiczow planuje calkiem mocne kuracjie(czytam) i dla tego wcinam sie ze swymi wypowiedziami odnsnie przestrog jak i opinii coi robic by szkodzic w niewielkim stopniu. prosze zauwaz ze nie wypowiadam sie "wzez wiecej " "wez dluzej" wez to bo to mocniejsze " a [...]
deka jest rwelecja!!! najlepszy koks!!! jak bylem na cyklu z deki to eh szkoda gadac. poprostu puchnie sie w oczach. a jesli chodzi o mete to jest dobra do deki tez bralem. jak zaczalem brac mete do deki to zauwazylem ze tyje. tzn. na dece czulem sie jak hmm atleta a po dozuceniu mety czulem sie jak rasowy koks. ciezki jak czolg. meta podtrzymuje [...]
Czytałem to o HMB i dlatego mnie interesuje ten temat. Przecież napisałem że nie oczekuję jakichś mega super szybkich efektów, mam zamiar brać długo - jak da radę to przez rok z przerwami (żeby działanie nie osłabło). Nie zależy mi na zbiciu sadełka w miesiąc bo to dam radę zrobić (już przetestowane) z aerobami i odpowiednią dietą, a na bardziej [...]
powiem Ci szczerze, ze skoro na kreatynie dobrej diecie itp ludzie robia ppo 3-5 kg to mysl ze 6-8 kg na koksie to nie jest rewelacja zadna, a Ty jak uwazasz? Tak czy siak juz nie chodzi o to nawet ile to duzo a ile malo, tylko o to czy 1 kuracje brac silniejsza czy slabsza ? i czy ewentualnie cos zmienic w nich ? Zmieniony przez - rozstep123 w [...]
Będę brał hmb, kreatynę i aakg moze to wystarczy? Ja właśnie cos takiego biegałem jak hitt tzn. 2-3 km rozgrzewki w wolnym tempie póżniej 100m na maxa 100 bardzo wolno i tak 5 razy po tym rozciąganie i 1km biegu wolnego. Te suple by starczyły czy jeszcze to bcaa brac dodatkowo?
[...] pszypuszczenia? przeciez w 100mg propa jest wiecej czystego testosteronu niz w 100mg enana czy cypio. wiec jesli by walic np 150-200propa co dwa dni co nie powinno bc wielkiej róznicy. zastanawia mnie to ostatnio. z nandro jeszcze nie miałem do czynienia wiec niewiem jak to działa a tez myslałem by brac nadrolone deconate z propem. pozdrawiam
[...] nie ? za mną dopiero 2 tygodnie cyklu a przedemną 12t, bedzie potrzebny do zbijania ? Pominąłem jeszcze jeden fakt może dość istotny, za małolata jeszcze zanim ćwiczenia i jakiekolwiek suplementy, miałem wycinane z lewego suta gino, była tylko jednstronna ginekomastia, z drugiego nic nie wykrył, robione u doktora w Kielcach... Skoro wycięte nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Białko powinieneś brać w zależności od braków w diecie, a nie zamiast posiłków bo u ciebie by wyszło 60 g dziennie co powinieneś dostarczyć z jedzenia, a nie z samego prochu. Jeżeli masz już kupione białko to możesz je brać w zależności od braków lub jeżeli nie jesteś w stanie zjeść czegoś porządnego jak np twaróg
ok to napiszcie mi jeszcze jak to brac( tsa od jakiegos czasu szamie po 6 kaps) bo scorch to wiem ze 3 kapsony ale przed treningiem rano ? i jak z tightem bo tam pisze ze 1 rano i 1 przed treningiem , jsli biore 1 porcje tighta to naprzyklad odrazu 2 kapsony przed/rano ?
Wytlumacz po co brac 10g jak 5g daje sobie dobrze rade. Chyba, ze sa jakeis wyjatkowe szczegolne sytacje to rozumiem. Co do SAA podbne zasady stosowalbym do nich jak i do suplementow, diety, itp.Przeciez nie "zaczniesz zazywac SA" np Omnadrenu od 2ml/500mg tydzien na pierwszy cykl-taki przyklad.Choc wiem,ze podaje tyle na stronach BEKA
Hcg było tak jak miało być … teraz clom dzisiaj było 70mg ( 1,5tabsa) i tamoxifen 1tabs 25mg Czy mogę brać zamiast 5moich planowanych tygodni tego gdzie 5tyg tamoxifenu a 4tyg clomid ma isc i oba razem ….to właśnie czy mogę sam clomid pobrać z 2-3tyg a potem kontynuować 2-3tyg tamoxifenem? Pytam dlatego bo pojedynczo to bym widział czy skutki [...]
zalezy co znaczy na sucho. Jesli bym zaczal brac jakies NO boostery albo cos w tym stylu? Bo poki co jedyne co bralem to bialko i gainera. Nawet za krete sie nie łapałem. Zatem moze jak doloze jakas suplementacje to mi szybciej siła pojdzie? Myslalem o zakupie shocktherapy na poczatek. tongpo90 mysle ze to by byla fajna sprawa jakby zrobic jakis [...]
[...] ? Może "guard", nie jestem pewien czy pisze się guard czy gard, ale chodzi chyba o trzymanie w gardzie. PS Miło, że Ci się chce tłumaczyć taki film, ale czy masz jakieś ogólne pojęcie o MMA ? Bo pytania zadajesz jak lajkonik ;) Może bez sensu się za to brać ? Wiesz nie chcę Cię zniechęcać, ale jak masz ExtremeTV to sobie zobacz jak [...]
[...] mierze wplyw mietka a rozmyslanie kurde biore mietka wszedzie pisza zeby nie laczyc z pschotropami i chcacy nie chcacy lęki sa, w tym momencie jest okej, mysle ze nawet jak cos sie bedzie dziac to do tygodnia powinno minac, jak juz przetrwam mietka to pojdzie z gory, dawki bede brac nie wiele ponad lecznicze zobaczymy ile masa skoczy po 3 [...]