SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej wszystkim od 15 dni biorę krete i niedawno zauważyłem że robią mi się rozstępy. Czy to zejdzie jak przestane brać tzn. po zakończeniu cyklu czy już tak zostanie? Po 10 dniach brania krety zmieniłem dawkę. Przeż 10 dni brałem po 5 kapsułek na czczo w dni nietreningowe i w treningowe 8 kapsułek (4 na czczo i 4 po treningu). Teraz biorę w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2004-11-20 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z praktyki niekoniecznie potrzeba clomid. Oczywiście lepiej jak by był. Poprostu trzeba zrobić łegodne zejście z cyklu. A nolvadex u mnie jest po 40-50zl. Ale jak go sutki nie zaczną szczypać to nie koniecznie musi brać. ---------------- wiadomości "praktyczne" ds. koksowania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2003-11-26 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz bcaa to unsa wywal i kup bcaa w proporcji 2:1:1 to w/w to jest praktycznie sama leucyna i bcaa przed treningiem lub popijaj w trakcie. Jak to ma być cykl kreatynowy to trochę mało kreatyny, zależy ile masz zamiar sawa brać na porcję 5g przypada 1.5g kreatyny więc przy 3 porcjach te 5g by było no i drugie 5g z crea9 powinno być, licz tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-12-27 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli to jest /tak jak w tym przypadku/ ponizej 1g wapnia..to smialo mozesz brac cynk../zma/..nie wplynie to na jego wchlanialnosc...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2004-04-09 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musscle Juice 2544

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos mi sie wydaje, ze z ta dieta to oszukujesz sam siebie... skoro nie wiesz ile brac dokladnie. jak na porcje 230g 60g cukru to jak przewaznie w kazdym gainerze w tej cenie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2010-08-29 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie - jeśli mam otwarte odżywki to jak długo będą one "zdatne do spożycia" ? W końcu to odżywki więc ich "data ważności" powinna być trochę dłuższa niż innych produktów, ale właśnie się zacząłem nad tym zastanawiać co się stanie jak zacznę je dopiero brać np. za 3 miesiące a one zostały otwarte ok. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-08-21 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki boks

    Post
    Sztuki Walki

    A jak z tym bca? jak to brac i ile? po treningu box i silce czy przed???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2006-06-25 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze bez sensownie ale miałem wogule nie brać cypio zołem jeść winko i dołożyłem od razu cypio wiem ze jest złe jest już tak i nie zmienię tego. W takim przypadku jak to mam zrobić?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2014-05-24 10:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMAGEDON-Parodia???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.imn.pl/armageddon.htm LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2003-11-11 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ile brac. skoro Polacy nie gesi to zacznijmy pisac c2d a nie eod ;-) szkoda gadać nawet ,nikt ci nie karze szanować tego Kraju i jego języka twoja sprawa no to lekka hipokryzja z twojej strony bo ktos napisze trt i wiecznie zadajesz pyt co to jest ale jak ktos wrzuci rozpiske z e4d to juz nie pytasz co to. jw, konsekwencja w dzialaniu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2018-04-26 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie poradzcie co mam zrobić

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie pamiętaj że suple to tylko dodatek aby było pełnowartościowo, dieta to ok 80 % a jak będziesz brać same suple to efekty małe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2010-10-17 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho

    Post
    Doping

    hej niech ktos prosze odpisze bo zalezy mi na czasie!!! jak to dokladnie jest z obniżonym teściem na cyklu oraz biorąc 25 gr dziennie starczy mi na 20 dni-czy to styknie na 1 cykl czy raczej dokupić?? a jak radzicie dokupić to czy wiecej clomidu trzeba??? jeszce myślałem zeby ciagnąc to 20 dni i do tego kretkę brac.. doradźcie coś... pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2004-05-22 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wlasnei nie ba byc takka typowa redukcja. Nie potrafie tego nazwac. Poprawa definicji z jak najmniejsza starata masy miesniowej a jak sie uda z jej wzrostem Ok chyba wybiore leviathana. Moglby mi ktos rozpisac jak go przykladowo brac mam jeszcze jakies 40 kap thyro. A co wyjdzie ekonomiczniej venom levi czy scorch? Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2007-11-18 17:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indiańskie sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walki "zapasnicze" byly obecne w kazdej kulturze i w kazdym miejscu poniewaz sa najbardziej naturalne dla ludzkiego organizmu-popatrz jak sie bija male dzieci,rzutu za lep/trzumania w parterze za glowe,gilotyny za szyje,tylniego duszenia,podcinek nie musisz sie uczyc masz to w genach od urodzenia.Wszystkie te balachy itd to dopiero sa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2002-08-26 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Trec

    hmmm możesz brać tak albo tak jak po treeningu pijesz carbo+glutaminę to ja wziąłem 10kaps. bcaa przed treningiem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-04-25 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na 1 cyklon ???

    Post
    Doping

    aha czyli nie idzie zrobic czego takiego jak na dece i winie ? Bo po winku elegancka rzezba jest. No ale dobra czyli ze tak proponujesz a w jakich dawkach to brac wszystko i przez ile cyklon pociagnac ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2004-08-20 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek i suplementacja potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. roznica jest czas i to jest duzym plusem BCAA wiec jesli planujesz z glowa BCAA to oddziel je od odzywki np jak masz 10 min do treningu lub tuz po wstaniu Poza tym kreatyny tez sie nie powinno brac w czasie tuz przed i tuz po posiłku:) powiedz to zjadaczom czerwonego miesa ze maja oddzielac kreatyne z miesa od miesa ... jedyny problem to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2005-05-12 11:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z sfd masz jeszcze ten plus, że jak chcesz wydać rzeczywiście większą kwote na białko to będziesz miał kilka różnych smaków ;-) Co do dużej paki jednego białka, najbezpieczniej brać wanilie Właśnie wiem ;) Dlatego zapewne zdecyduje sie na więcej białek z sfd, przy okazji trochę potestuje i będę wiedział co wziąć następnym razem ;). No dobra, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-01-18 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to nie mieszaj testa z hcg w jednej pompce a tak to możesz przegryźć exe i cabaser i wbić od razu testa I hcg Ok,.w środę wzielem pół tabletki Cabaser i cała tabse exe. W czwartek rano całą exe i wieczorem wbiłem teścia. W nocy mnie trochę trzęsło, zimno, dziś taki jakiś dziwny jestem. Może to zbieg tylko, tak jak by mi coś zaszkodziło.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2022-10-21 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profesjonalnej miski i inwazyjnej farmakologii , nie wszystkim to się udaje, nie mam zamiaru cię obrażać , natomiast poziom twojej wiedzy pozostawia wiele do życzenia, jak chcesz brać i pytasz jakie dawki dostinexu i exemestanu. Dodajesz niepotrzebnie, metę na wycince po co w jakim celu??? Może też być że masz super genetykę i metabolizm, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2015-11-15 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)