powiem wiecej słyszałęm ,że próbował wyleczyć swojego przyjaciela z uzależnienia od heroiny własnie kokainą ......efekt był taki ,że typ zamiast przestać brać zaczął brac obydwa srodki naraz %-) własnie szukam zrdódła jak znajde to wrzuce ;-)
Zgaga, pieczenie bardzo rzadko. Ogolnie tylko ten bol brzucha po niektorym jedzeniu. Moja mama ma np. silne bole glowy jak zje np. sledzie, ktore lubi, ale zoladek potem ja pol dnia boli. Jak w swieta chce zjesc sledzia to mowie jej: "Mamo, nie jedz. Wiem, ze lubisz, ale potem pol dnia bedzie Cie brzuch bolal." I najczesciej nie je, ale [...]
[...] osobista sprawa i na pewno nikt mi nie zabroni brac... To powiedz mi kiedy najlepiej brac kreatyne ? A co do tego planu 5x5 cwiczylem tylko zrobilem jeden zestaw a nie dwa jak powinno byc. Moze i zle cwicze wiec sie pytam tutaj co dalej ? To nie jest dzial odzywki ze mi pier%^&cie o tym po co biore kreatyne z tego co dobrze wiem to jest dzial [...]
[...] z dobrych rad i VASOBOLAN jest w drodze do mnie wziąłem go w Packmanii razem z GLUTAFUSION i C-6 (trzeba w końcu spróbować ciacho ). zanim VASO dojedzie mam pytanie jak go brać: godzinę przed treningiem 6 kapsułek, czy może macie jakiś inny patent? :) no i jeszcze GLUTAFUSION - brać to razem z Vasobolanem czy osobno, np. rano po [...]
[...] moze oprocz sardynek. Z kuracji odchudzajacej zostal mi tez magnez i wapno Calcium D500 - brac czy nie ma sensu? i co z zielona i czerwona herbata, ktore uwielbiam? mimijakos sceptycznie podchodze do pieczywa o przedluzonej trwalosci, raczej zaopatruje sie w Ekolandzie w chleb razowy na zakwasie lub orkiszowy, a jak mi sie nie chce to nie [...]
ehmmmm niby czemu? Aras ja pytam jak brać, a nie czy brać, Pozdrawiam. Znalazłem w necie takie coś: "CLENBUTEROL: Przeciętne dawki: 80-160mcg dziennie" i "WINSTROL: Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie" tylko jak to teraz rozłożyć na tabletki i w jakich porach dnia?
e-lite a dlaczego sugerujesz ze będzie miało to znikomy wpływ na plemniki , jak w rożnych badaniach i osobach jakość nasienia się polepszyła , co do witamin i minerałów to lepiej kupic osobno czy jakis stack ? , jak osobno to co bo pewnie 40 tab ed tez jest bez sensu brać ja myśle nad 20 tys ui d3 + maca 1g , ashwaganda/rożeniec [...]
[...] 178, waga: 57 kg, - staż początkujący (kiedyś katowałem się codziennie po 200, 250 pompek, brzuszków, przysiadów) - przeciwskazania lekarskie, o ile takie są - brak - jak wyglądał ostatni plan - nie było - cele, które ma spełnić określony plan - chyba należy zacząć od przybrania masy. Do dyspozycji mam tylko hantle 2 razy po 4,5 kilo. [...]
tzn jak brac? Oralnie.. mniemam ze chodzi ile brac zeby przytyc.. brac tyle ile brakuje w diecie jesli mowa o gainbolicu...ale pewnie diety nie masz jesli o to pytasz? co do HP brac tak jak jest napisane P.S nie majac diety szkoda barc HP
[...] i http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html i http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html i nie wiem jak z tym mutant mass i MHP mam je brac tylko w dni treningowe?? Jeśli chcesz to napisz na meila [email protected] nie mam gg. Mogę poradzić tak jak schodziło to w [...]
Z tego co pisali ludzie w tym temacie i z tego co wyczytałem sam na sieci: noopept należy brać z choliną, czy to w postaci jajek czy suplementacji w kapsach/prochu. Niweluje wk***a. Jak jest to nie wiem, bo czekam na przesyłkę jeszcze. Wypowiem się po tygodniu używania.
ja z prochu leciałem 3x po 10mg i działało.leciałem tez dziennie 100mg i nie czułem róznicy w dawce.liczy sie dowóz Ale częstotliwość ma jakiś wpływ czy noop działa tylko doraźnie? Bo próbowałem brać doraźnie (dawki 20-50mg dziennie) i nie byłem zadowolony z efektów, więc w sumie w tym mógł leżeć szkopuł ;-) Jak brałem to robiłem się bardziej [...]
tyle pary co miał Małysz przy tej wadze to niemożliwe bez niczego.. Kowalczyk ofc, że coś bierze sport zawodowy to k***a sport zawodowy nie wiem czemu mieliby nie brać.. Nie interesuje się biegiem narciarskim, ale czy Kowalczyk jedzie na Bjoergen ala JDS na Reema!? Jak tak to jest żałosna
1. radze przeczytać dokładnie co to jest CKD i jak wygląda tam trening trening musi odpowiadać pewnym założeniom i regułom, nie możesz trenować tak jak się tobie podoba trening siłowy jest konieczny - wypłukanie glikogenu , przed ładowaniem trening by podnieść wrażliwość insulinową w mięśniach i ładowanie 2. może być 3. nie ciał bym od razu [...]
3. nie ciał bym od razu kalorii, a jak już to nie tyle a ile? 300? Wielokrotnie czytałem że optymalne obcięcie to 500kcal, jak jestem w błędzie to mnie poprawcie. tuńczyk we wodzie Tuńczyk w mojej dziecie jest tuńczykiem z puszki w oleju roślinnym. Wybrałem taki z powodów czysto logistycznych. Dlaczego we wodzie? za mało warzyw, błonnika ile [...]
tylko uwazaj jak zakonczysz branie, bo ja mialem tak ze wogole apetytu nie bylo jak skonczylem butle , chyba za ostro przerwalem poprostu i jak przstaniesz brac to musisz dbac rownie dobrze o diete,chyba ze nie jestes ekto(efety wyzej podane) jak ja przerwalem, to brak apetytu, i odrazu z 8 kg spadlo jeszce na solke chodzilem i wtedy sie [...]
ludzie to jak brać w końcu tą kreatyne ja niedługo zaczynam cykl i mam zamiara ją brać tak: dni treningowe 2x5g rano naczczo i po treningu oczywiście z glukozą dni nietreningowe też miałem zamiar brać dwa razy ale teraz już nie wiem? to ile tego brać w dni nietreningowe? dodam że mam creapure olimpu
[...] widzenia. Poza tym co oznacza pojęcie: "zorganizowany opór" ? Jeżeli bierzemy pod uwagę struktury państwa to opór z niewielka przerwą po klęsce wrześniowej był jak najbardziej zorganizowany. Jeżeli brać pod uwagę zwarte jednostki bojowe to był to opór zorganizowany do bitwy pod Kockiem włącznie, a następnie od momentu utworzenia [...]
[...] po cyklu spokojnie bede obnizal kcal i zrobie spokojną redukcje przez pare miechów nim znow na cos wejde. Przy okazji odpoczne od duzej ilosci zarcia, a masy na sucho to i tak nie zbuduje po cyklu, to jak juz cos brać to zrobić dużą mase, a po cyklu po malu zredukowac tylko tluszcz. Z innej beczki, jakie igły polecacie slyszalem, ze Terumo dobre?
Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?
