SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • san tight... dawkowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam takie pytanko odnosni tego Tighta (tez mam starego podobno lepszy) zaczelem dzis bf mam chyba 10 tak na oko jak porownywalem z fotkami z jakiejs tam stronki i zaczelem od dzis szamac wlasnie ten spalacz wczensiej (czyli w poprzendich latahc bralem l-carnityne termospeed extreme ale juz nie dziala zbytnio pozniej zrobilem cykl na tussipect [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-05-29 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + mono co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie to kiepski pomysł z takim stosowaniem xp. brac,żeby brać??zakładając,że trenuje 3 razy w tygodniu,a pucha XP ma 50 porcji to starczy mu to na 5 tygodni. Myśle,że to już coś. jak już coś robić to pożądnie. dobrym wyjściem będzie pucha XP i Cp do tego. ale to już tak jeśli autor postu może zamienić to mono na coś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-11-30 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Tauryna + ? Potrzebna porada ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli juz chcesz krete brac czego bym nie robil dopoki sie ma diete dobra i sie na niej rosnie. kreta to tylko dodatek do diety a jak jej nie masz nie ma sensu brac odzywek jak wyzej te dwie rzeczy niepotrzebne lepiej na zarcie wydac kase a co do krety to firmy olimp,trec dawkowanie w dni treningowe rano naczczo 30min przed posilkiem 5g i po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-08-26 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie bol odczuwam nie tylko z prawej strony, wiec moze to nie (tylko) watroba... W jakiej cenie jest ten hepatil, i jak to brac ???. Ja sioe zastanawiam czy to moze ja sie za bardzo tymi calymi bolami przejmowalem i z jakiegos stresu same powstaly ;). Trudno chyba przezyje. Aha gdzie sie zglosic, jak rejestrowac na te badania watroby ??? Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2003-02-12 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym zastąpić margarynę? Przcież nie masłem, bo cholesterol. A bez "smarowidła" nie umiem przełknąć To jest niby dieta na masę, ale masę beztłuszczową, dlatego nie chcę zwiększać tłuszczy. Mogę powiedzieć mamie, żeby mi kupiła kilka litrów oliwy z oliwek i brać ją łyżkami od zupy, powiedzcie tylko kiedy i ile. Jak zwiększyć te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-01-15 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu jest ok ale moze sie odkladac powodując tluszczyk(nie wykorzystana),wiec moze brac ja przed treningiem lub w trakcie to wtedy sie nie bedzie odkladac (ja chce zgubic oponke na brzuchu:).poradzcie cos .dzieki. aha i co z tym mlekiem w proszku odtluszczonym, mozna brac (ma duzo bialka)jak chce zgubic ten tluszczyk??help:)pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10396 Data: 2004-01-28 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jeśli jest mały fundusz lepiej zainwestować w dobre suple ,bo w cene cyklu trzeba wliczyć dobrą dietka witaminki osłonki odżywkę białkową jakiś gainer by się zdał i wogule jakies suple wzmacniające.Po co brać koksy jeśli się nie wykorzystuje ich potencjału,takie jest moje zdanie jeśli już się szprycować to tak ,żeby wzrost był jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-03-09 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jeśli jest mały fundusz lepiej zainwestować w dobre suple ,bo w cenę cyklu trzeba wliczyć dobrą dietka witaminki osłonki odżywkę białkową jakiś gainer by się zdał i w ogóle jakieś suple wzmacniające.Po co brać koksy jeśli się nie wykorzystuje ich potencjału,takie jest moje zdanie jeśli już się szprycować to tak ,żeby wzrost był jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-03-09 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ja to już z 6m biorę jako boster od lekarza test deko ponad normę ale właśnie libido zerowe dopiero przy mocnych bodzcach działa . To szczerze jak ja miał bym brać clomid tyle czasu i męczyć się z libido to wolał bym wrócić na cykl %-) I tak zrobię jeśli nie doprowadzę się w pełni do "normalności" %-)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10896 Data: 2017-02-18 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] genetyczny. Przy zażyciu dawki powyżej 600 mcg działa toksycznie!wiec nie mow ze nie jest toksyczna. Teoretycznie B12 wzmaga metabolizm ,ale nie na tyle żeby dało się to w jakiś widoczny sposób odczuć. Mowisz nie ma efektow ubocznych...? - reakcje alergiczne - nasilenie objawów łuszczycy - trądzik - odkladanie sie witaminy w watrobie, - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13060 Data: 2002-04-05 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy z nas wie jaką radość niosą własne sukcesy ale chyba nie ma nic lepszego niż zadowolenie osób, którym pomogło się w walce z nadwagą, szczególnie jeśli jest to bliska nam osoba. :D Przedstawiam wam zdjęcie mojej babci, która po 12 tygodniach trzymania diety schudła 12kg ze 101kg do 89kg! Dzięki swojej wytrwałości oraz samozaparciu nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 14:05:30 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE NA MASE+SIŁA? 800zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to brac? rano mono,przed tren: shotgun+10gBCAA po tren: 0.5 porcji reanimatora+15g BCAA pozniej moge dodac mono po tren? swg do uzupelnienia diety omega i wit do sniadania i obiadu ;p a MZB kiedy brac?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2009-09-19 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa lepiej bedzie tak jak napisałem powyżej czy lepiej na początku zamiast brania 2x dziennie w DT i w DNT to moze brać 2x w DT i raz w DNT , i wtedy będzie na 7 tygodni. lepiej krócej i wieksza częstotliwość dawek czy dłuzej z mniejszą częstotliwoscią?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 08:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jak ktoś ma tendencje do gino to może być lipa, albo jak już ktoś jest ginomenem to pewnie może się ten problem pogłębić, jednak zastanawiam się czy w przypadku takiego zwykłego osobnika czy trzeba brać tyle tej B6. Przy dużej podaży witamin B trochę się śmierdzi ...

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie dorzucić najlepiej węgle ? bo właśnie z tym mam problem i przez to gainera już dołożyłem, a co do bcaa, słyszałem/mówili, ze jak jest możliwość to brać cały czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-07-26 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie jak ten clomid brac mam 30 tab. i takie glupie pytanko e3d to znaczy zastrzyk na 3 dzien od momentu ost iniekcji czy to znaczy 3 dni przerwy pomiedzy iniekcjami??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-08-14 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Enan + Wino

    Post
    Doping

    hehe ja już tego nie czaje jedni piszą nie brać deki bez teścia bo problem z wackiem (decadick)czyli jak się połączy te dwa środki to przyrosty masy są duże mi nie chodzi żeby się zalać woda wiec wino do rzeźby . Jakie mogą być skutki uboczne walenia tych 3 środków na raz ? Czy to prawda że można stać się rośliną ? czy też ktoś przesadza ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2011-04-05 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ćwiczysz na masę to ćwiczenia jedno stawowe powinny być przed wielostawowymi (zasada wstępnego zmęczenia mięśni) Czyli zrobiłbym to tak: Bicpes: zamiast tego kolana lepiej jakbyś skorzystał z modlitewnika. Jeśli nie masz takiej możliwości niech tak zostanie ale to ćwiczenie powinno być pierwsze. Potem .UGINANIE przedRAMION ZE SZTANGĄ STOJAC [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-08-16 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "WSZYSTKIE KOBIETY POWINNY BRAĆ Z CIEBIE PRZYKŁAD JAK NALEŻY WYGLĄDAĆ" rotfl "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o trenera to pokazal i tlumaczyl jak cisnac na treningach, rozpisal jak zaczac brac + mial rozpisac co dalej + odblok ale kontakt sie z nim urwal - ogolnie pisal duzo ze mna przed a teraz nic, czysty biznes wzial kaske i poszedl. Miske trzymam sam, jem bardzo zdrowo i duzo - ogolnie od zawsze mialem problemy z wagą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2021-11-02 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)